Jeśli włosy rosną powoli lub zaczynają wypadać, do rozwiązania tego problemu wymagane będzie zintegrowane podejście. Oprócz stosowania terapeutycznych maseczek, szamponów i innych produktów mających na celu przyspieszenie wzrostu włosów konieczne jest masowanie głowy. Recenzje tej procedury świadczą o jej skuteczności. Jak to zrobić w domu i jakich narzędzi będziesz do tego potrzebować? Więcej na ten temat poniżej.
Korzyść
Masaż głowy to zabieg, który ma na celu pobudzenie mieszków włosowych i zwiększenie przepływu krwi do cebulek. Recenzje masażu głowy wspominają, że nie tylko wspomaga wzrost włosów, ale także poprawia ogólne samopoczucie.
Regularny masaż umożliwia:
- poprawić koloryt skóry;
- zwiększenie przepływu krwi do mieszków włosowych;
- zapobieganie różnym chorobom skóry;
- spraw, aby Twoje włosy były lśniące i zdrowe.
Ponadto opinie o masażu głowy mówią, że daje dobre efekty przy łojotokowej, suchej skórze. Aby zabieg był skuteczniejszy, do masażu zaleca się stosowanie olejków roślinnych, które wzmacniają włosy.
Przeciwwskazania
Pomimo tego, że sam zabieg jest dość skuteczny, a opinie o masażu głowy są zazwyczaj pozytywne, ma on szereg przeciwwskazań. Obejmują one:
- uszkodzenie skóry;
- choroby grzybicze;
- wysoka temperatura ciała;
- zapalenie węzłów chłonnych;
- choroby krwi;
- obecność ropni na skórze.
Podstawowe wskazówki i zasady
Aby masaż głowy promował aktywny wzrost włosów, musisz przestrzegać podstawowych zaleceń:
- Musisz przeprowadzić procedurę 2 godziny przed myciem włosów.
- Wszystkie ruchy powinny być energiczne, ale płynne.
- Przed rozpoczęciem masażu należy rozgrzać dłonie.
- Na kilka minut przed masażem należy wypić filiżankę gorącej herbaty ziołowej.
Techniki
Istnieje kilka technik takiego masażu. Wybór zależy od osobistych preferencji. Możesz również zapoznać się z recenzjami masażu skóry głowy.
Palce
Ten masaż pozwala przyspieszyć wzrost włosów i wzmocnić je. Najważniejsze jest, aby zająć wygodną pozycję. Podczas ruchów palce powinny znajdować się w odległości około 1,5 cm od siebie. Wszystkie czynności należy wykonywać małymi palcami ikciuki. Dłonie muszą być rozluźnione.
Zasady:
- Długie paznokcie należy przyciąć przed masażem.
- W celu wzmocnienia efektu zabiegu możesz użyć olejków eterycznych.
- Wszystkie ruchy należy wykonywać w jednym kierunku - do korony.
- Konieczne jest, aby ruchy były okrężne. Na początku mogą być powolne, a potem bardziej intensywne.
- Zakończ procedurę lekkimi ruchami okrężnymi.
Skurcz włosów
Ten rodzaj masażu głowy zwiększa przepływ krwi do skóry. Aby osiągnąć pożądany efekt, musisz:
- Rozdziel włosy na kilka pasm.
- Pociągnij każdą nitkę kilka razy. Ważne jest, aby trzymać je trzema palcami.
- Wykonaj tę procedurę raz w tygodniu.
- Po drganiu nałóż na włosy maskę zapobiegającą upadkom.
Z grzebieniem
Masaż grzebieniem pomaga nasycić skórę głowy składnikami odżywczymi i tlenem, co z kolei aktywuje wzrost włosów i zapobiega ich wypadaniu. Aby wykonać taki masaż, należy zakupić specjalny grzebień (drewniany lub metalowy ze zginanymi zębami).
Musisz czesać włosy w różnych kierunkach (od czoła do tyłu głowy iw przeciwnym kierunku). Czas trwania zabiegu powinien wynosić około 10 minut. Aby wzmocnić efekt na włosach, możesz zastosować olejek eteryczny lub lek przyspieszający ich wzrost. Po zakończonym masażu włosy należy umyć szamponem.
Masaż ręcznikiem
Ta technika nazywa się metodą Margo. Daje dobre rezultaty przy łysieniu. Nadaje się do przyspieszonego wzrostu włosów.
Procedura krok po kroku:
- Musisz pochylić się nad wanną, przetrzeć włosy ciepłym ręcznikiem frotte.
- Masuj, aż skóra głowy stanie się różowa. Ważne jest, aby unikać intensywnych ruchów, w przeciwnym razie istnieje ryzyko zranienia skóry.
- Masuj przez 5 minut. Jeśli podczas zabiegu wystąpi swędzenie lub silne pieczenie, należy je przerwać.
Ten rodzaj masażu można wykonywać codziennie. Jeśli planujesz umyć włosy po zabiegu, olejek eteryczny możesz wetrzeć w cebulki przed masażem. Następnie należy owinąć głowę ręcznikiem, pozostawić olejek na włosach przez pół godziny, spłukać szamponem.
Masaż solą
Opinie masażu głowy na wypadanie włosów mówią, że wzmacnia cebulki, likwiduje łupież i swędzenie. Wszystkie czynności muszą być ostrożne, aby nie uszkodzić skóry głowy. Do masażu wskazane jest użycie drobno zmielonej soli.
Technika:
- Masaż należy wykonywać na mokrej skórze głowy.
- Konieczne jest pokrycie skóry solą, aby była równomiernie rozłożona na całej powierzchni.
- Masuj przez około 10 minut, umyj szamponem.
Masażery
Aby zwiększyć przepływ krwi do skóry głowy i wzmocnić mieszki włosowe, do masażuzaleca się stosowanie specjalnych masażerów. Jako urządzenia odpowiednie są szczotka do masażu i masażer gęsiej skórki. Darsonval daje doskonałe wyniki.
Gęsia skórka
Ten masażer ma wiele zalet. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na jego dostępność finansową. Dodatkowo posiada właściwości antystresowe. Otóż jego głównym zadaniem jest stymulowanie wzrostu włosów. Możesz nim masować zarówno rano, jak i wieczorem. Czas trwania zabiegu powinien wynosić około 5 minut. Aby wzmocnić efekt na włosach, możesz zastosować olejek eteryczny lub serum, które stymuluje ich wzrost.
Grzebień wibracyjny
Takie urządzenie skutecznie działa na skórę, aktywuje porost włosów, zwalcza pierwsze objawy łysienia. Masażer wibracyjny należy stosować 2-3 razy w tygodniu. Czas trwania masażu to 10-15 minut. Należy pamiętać, że stosowanie olejków eterycznych i innych produktów jest dozwolone dopiero po zakończeniu zabiegu.
Grzebień laserowy
Grzebień laserowy - urządzenie, które daje doskonałe rezultaty w wypadaniu włosów. Takie urządzenie musi być używane z najwyższą ostrożnością. Grzebień należy powoli prowadzić w kierunku od czubka głowy do tyłu głowy. Czas trwania masażu nie powinien przekraczać pół godziny. Przed rozpoczęciem masażu zdecydowanie należy dokładnie zapoznać się z instrukcją obsługi urządzenia.
Recenzje
Masaż to dobra metoda, która pozwala zwiększyć ukrwienie mieszków włosowych, co jest niezbędne do wzrostu mocnych i zdrowych włosów. W recenzjach masażu skóry głowy na porost włosów wspomina się, że taka procedura jest skuteczna, ale musi być wykonywana regularnie, aby osiągnąć pozytywne rezultaty. Ponadto poprawia ogólne samopoczucie, łagodzi stres, odpręża, łagodzi migrenę.
Jeśli chodzi o pierwsze wyniki, będą one odczuwalne już za miesiąc. Oczywiście nie da się zapuścić długich włosów w tak krótkim czasie, ale przestaną wypadać i staną się mocniejsze.
Wniosek
Aby wybrać najbardziej odpowiednią dla siebie technikę, wskazane jest skonsultowanie się ze specjalistą, a także zapoznanie się z recenzjami masażu głowy na porost włosów. Ważne jest również zapoznanie się z listą przeciwwskazań i technik masażu.
