Oleje roślinne cenione są za zawartość kwasów tłuszczowych i witamin niezbędnych do utrzymania doskonałej kondycji wszystkich układów organizmu. Każdy olej ma swój unikalny kompleks składników odżywczych i smakowych, co sprawia, że tradycyjne potrawy są wyśmienite.
Olej orzechowy
Użytecznymi właściwościami tego produktu jest zawartość optymalnej ilości witaminy E. Konieczne jest, aby organizm był zdrowy, a skóra nie traciła młodości i urody. Produkt z orzecha włoskiego zawiera również inne równie przydatne witaminy, pierwiastki śladowe i kwasy tłuszczowe. Jeśli użyjesz oleju w okresie po ciężkich chorobach i operacjach, to jego wpływ na procesy metaboliczne przyczyni się do szybkiego powrotu do zdrowia.
Następujący fakt dotyczący oleju z orzecha włoskiego jest interesujący: jego dobroczynne właściwości są cenione bardziej niż właściwości samego jądra. Faktem jest, że orzech jest pokryty folią i zawiera grube włókno. Jeśli zjesz to ww dużych ilościach może niekorzystnie wpływać na pracę narządów takich jak wątroba i trzustka.
Nie zaleca się również używania go na kaszel, ból gardła, reakcje alergiczne, zapalenie żołądka i wrzody. Olej z powodzeniem stosuje się przy chorobach serca, miażdżycy, nadciśnieniu, cukrzycy, żylakach.
Dobre wyniki odnotowano u osób cierpiących na zapalenie ucha środkowego i przewlekłe zapalenie okrężnicy. Wątroba, nerki, tarczyca znormalizują swoją pracę, jeśli olej z orzechów włoskich będzie regularnie obecny w diecie. Gotowanie z nim dania nie jest trudne, ponieważ jest doskonałym dressingiem do sałatek, dodatkiem do marynat i sosów. Jej wyjątkowy aromat nada wypiekom wyjątkowego smaku. Produkt jest szczególnie potrzebny osobom, które poszczą i preferują wegetariańskie jedzenie.
Zastosowanie produktu w produktach do pielęgnacji skóry
Olej z orzecha włoskiego do twarzy służy do likwidacji suchości i odświeżenia jej. Wskazany jest również dla skóry wrażliwej i podrażnionej. Olejek stosowany jest jako środek pielęgnacyjny na szorstkie obszary (łokcie, kolana, pięty). Więdnąca i pozbawiona elastyczności skóra z wdzięcznością przyjmie olej z orzecha włoskiego. Użyteczne właściwości produktu polegają na tym, że po jego regularnym stosowaniu skóra powróci do swojego kolorytu, poprawi się wygląd twarzy.
Może być stosowany zarówno samodzielnie, jak i w mieszaninach z innymi olejkami i innymi składnikami produktów do pielęgnacji skóry. Dla intensywnego odżywienia stosuj olejek z orzecha włoskiego jako krem na noc.
Aby złagodzić zaczerwienienia i łuszczenie, możesz zrobić maskę z czystego produktu lub dodać do niej oliwę z brzoskwini, migdałów i oliwek. Po półgodzinnym relaksie z taką maską na twarzy skóra nabierze jednolitego kolorytu, zniknie uczucie ściągnięcia. Możesz usunąć produkt z twarzy, osuszając go papierowym ręcznikiem.
Dobrym odżywieniem dla skóry będzie również następujący skład: olej jojoba, siemię lniane, olej z kiełków pszenicy i orzech włoski. Dobroczynne właściwości takiej mieszanki to maksymalna ilość antyoksydantów, które zapobiegają starzeniu się i blaknięciu skóry, a także dobra konsystencja. Olej z orzecha włoskiego doskonale rozcieńcza gęste oleje roślinne, dzięki czemu są łatwe w użyciu.
