Jak usunąć zmarszczki nosowo-wargowe w domu?

2024 Autor: Leonars Benson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:56

Pojawienie się zmarszczek na twarzy wskazuje na początek procesu starzenia. A walka z nimi jest trudna, kosztowna. Częstym zjawiskiem są zmarszczki nosowo-wargowe. Ale nie rozpaczaj, ponieważ istnieje wiele sposobów na przedłużenie młodości i piękna twarzy. Ważne jest tylko, aby zrobić to terminowo i odpowiedzialnie. Poniżej opisano metody eliminowania zmarszczek.

Przyczyny edukacji

Zmarszczki nosowo-wargowe to fałdy na skórze, które biegną od kącików ust do nosa. Z przyczyn występowania istnieje kilka ich rodzajów:

1. Naśladuj. Pojawiają się w wyniku aktywności mięśni twarzy w wyniku żucia lub wyrażania emocji. Jest taki termin, jak zwiększona mimika. Aktywną pracę mięśni twarzy obserwuje się w wyniku działania czynników drażniących, np. z powodu utraty zębów. U osób, których praca wiąże się ze stałą artykulacją, fałdy te występują wcześniej. Z powodu ciągłego napięcia mięśni skóra pęka. Stopniowo stają się zauważalne.
2. Grawitacja. Występują z powodu obniżenia tkanek twarzy pod wpływem własnej grawitacji. Często ich powstawanie wiąże się z szybką utratą wagi, kiedy skóra nie wraca do swojej pierwotnej formy.
3. Wiek. Powstaje podczas naturalnego starzenia się skóry. Wczesne pojawienie się zmarszczek może być spowodowane dziedziczeniem.

Odmiany

Głębokość zmarszczek to:

1. Powierzchnia. Pojawiają się w górnej warstwie skóry. Można je dopasować w domu.
2. Średnia. Występują w środkowej warstwie skóry - skórze właściwej. Trudniej jest je wyeliminować, ale będzie można to zrobić samemu z poważnym podejściem.
3. Głęboko. Powstaje we wszystkich warstwach skóry, nawet w tłuszczu podskórnym. Zwykle są to fałdy starcze, pojawiają się na skórze dojrzałej. Korektę przeprowadzają radykalne zabiegi, które nie są dostępne w domu.

Czynniki prowokujące

Zmarszczki nosowo-wargowe powstają w wyniku złego stylu życia danej osoby. Istnieje wiele złych nawyków, które pogarszają stan skóry. Wtedy fałdy pojawiają się wcześniej, szybko utrwalają się na skórze. Typowe powody to:

1. Palenie. Wnikanie toksyn do organizmu negatywnie wpływa na komórki skóry, a mimika podczas palenia prowadzi do głębokich zmarszczek nosowo-wargowych.
2. Żywność niskiej jakości. Brak witamin i mikroelementów prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry, a duża ilość tłustych i słodkich pokarmów powoduje wzrost podskórnej warstwy tłuszczu, co zaburza prawidłowe ukrwienie skóry.okładka.
3. Odwodnienie skóry. Organizm potrzebuje wody, a nie słodkiej herbaty z napojami gazowanymi.
4. Brak ochrony przed negatywnymi skutkami słońca, wiatru. Nagłe zmiany temperatury, promienie UV, zimny wiatr prowadzą do wysuszenia i podrażnienia skóry, zmarszczek, dlatego ochrona jest wymagana o każdej porze roku. Musisz częściej przebywać na świeżym powietrzu.
5. Nawyk spania na brzuchu. Powoduje zmarszczki nosowo-wargowe.
6. Śpij z nieoczyszczoną skórą. Prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry. Kosmetyki, zanieczyszczenia prowadzą do zatykania porów, utrudniają wnikanie tlenu i oczyszczanie skóry.

Wartość żywieniowa

Jeśli występują zmarszczki nosowo-wargowe, fałdy, należy kontrolować masę ciała. Nadwaga i jej gwałtowna zmiana mają negatywny wpływ na odżywienie skóry, przez co traci ona elastyczność. Do diety należy dodać pokarmy wzbogacone takimi witaminami i mikroelementami:

1. Likopen. Jest przeciwutleniaczem, który spowalnia starzenie się komórek, blokuje negatywne działanie wolnych rodników. Poprawia również strukturę skóry, stymuluje produkcję kolagenu, skóra będzie chroniona przed promieniami UV. Liderem pod względem zawartości składnika są pomidory. Makarony i soki są świetne, a nie świeże warzywa.
2. Witamina P odpowiada za stymulację kwasu hialuronowego, który jest niezbędny dla elastyczności. Kolejny składnik ma działanie przeciwutleniające. Zawiera owoce cytrusowe, kaszę gryczaną, świeżą kapustę, czarną porzeczkę, jarzębinę, dziką różę, zieloną herbatę.
3. Żelazoniezbędne do hematopoezy i dotlenienia tkanek. Posiada: grykę, czerwone mięso, wątróbkę, płatki owsiane, żółtko.
4. Krzem odbudowuje tkankę, łączy włókna kolagenowe i elastynowe w skórze, ma właściwości antyoksydacyjne. Składnik znajduje się w otrębach, nasionach, świeżych ziołach.
5. Cynk i selen są niezbędne dla elastyczności skóry. Owoce morza, grzyby, drożdże są wzbogacone o składniki.
6. Witamina E jest głównym przeciwutleniaczem, dlatego należy wybierać oleje roślinne, ryby, owoce morza, warzywa.
7. Witamina A podobno buduje skórę i jest bogata w pomarańczowe warzywa.
8. Witamina C bierze udział w syntezie kolagenu i białek. Występuje w owocach cytrusowych, czarnej porzeczce, kapuście.
9. Wapń jest potrzebny do utrzymania integralności włókien kolagenowych i elastynowych, naczyń włosowatych i funkcji bariery. Składnik znajduje się w produktach mlecznych, maku i sezamie.
10. Omega-3 poprawia krążenie krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu, przywraca elastyczność skóry, zmniejsza ryzyko otyłości i normalizuje poziom hormonów. Składnik występuje w oleju rybnym, siemieniu lnianym i oliwie z oliwek.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na wodę, tempo jej spożycia wynosi co najmniej 1,5 litra dziennie. Konieczne jest odżywianie frakcyjne - 5 razy dziennie w małych porcjach. Rano wskazane jest spożywanie świeżych warzyw i owoców.

Dla pięknej skóry nie jedz:

• konserwy;
• bożowe produkty mączne;
• mięso tłuste;
• potrawy wędzone i smażone;
• żywność z tłuszczami trans.

Nie pij mocnej czarnej herbaty, kawy, słodkiej sody, alkoholu. Tylko poprzez zdrową, zbilansowaną dietę zapewniona jest wystarczająca podaż witamin i mikroelementów niezbędnych dla młodej skóry.

Kosmetyki przeciwstarzeniowe

Jak usunąć zmarszczki nosowo-wargowe w domu? Po to właśnie są produkty przeciwstarzeniowe. Do wyboru krem przeciwzmarszczkowy. Wystarczy wziąć pod uwagę kilka zaleceń:

1. Aby zapobiegać i eliminować zmarszczki, stosuj kremy, maseczki, serum z aktywnymi składnikami: alfa-hydroksykwasami, kolagenem, kompleksami witamin i antyoksydantów, peptydami, kwasem hialuronowym, retinolem.
2. Kosmetyki należy dobierać do rodzaju skóry, np. przy suchej skórze, zmarszczki zwykle tworzą się wcześniej.
3. Główną zasadą stosowania jest regularność, krem eliminuje swoje funkcje przy codziennym stosowaniu.
4. Aby uniknąć uzależnienia, kosmetolodzy zalecają zmianę kremu po 4-5 miesiącach.
5. Krem nie powinien być używany dłużej niż sześć miesięcy po otwarciu.
6. Kosmetyki należy przechowywać z dala od światła słonecznego w hermetycznie zamkniętym pojemniku. Zestaw kremu należy wykonać czystymi rękami.
7. Aby zapewnić skuteczność produktu, należy stosować co najmniej 28 dni.

Cechy pielęgnacji na dzień i na noc

Jak usunąć zmarszczki nosowo-wargowe w domu? Potrzebna jest opieka, która dzieli się na dzień i noc. Ten podział jest wymagany, ponieważprodukty pełnią różne role:

1. Krem na dzień ma lekką konsystencję i szybko się wchłania. Jego zadaniem jest nawilżenie, przygotowanie skóry na kosmetyki, wygładzenie zmarszczek oraz ochrona przed promieniami UV. Produkt nakłada się na czystą skórę 40 minut przed wyjściem z domu. Ta zasada jest szczególnie ważna w okresie zimowym.
2. Krem na noc ma gęstą, ciężką konsystencję. Wchłania się dłużej niż w ciągu dnia, po 15 minutach należy zmoczyć serwetką, aby wyeliminować nadmiar. Wskazane jest nałożenie produktu na godzinę przed snem. Następnie jest jakościowo wchłaniany i nie pozostaje na poduszce. Krem odżywia skórę, nasyca ją składnikami aktywnymi, stymuluje regenerację komórek i regeneruje skórę.

Najlepsze kremy

Jak usunąć zmarszczki nosowo-wargowe w domu za pomocą kremów? Aby to zrobić, musisz wybrać produkty jednej marki lub serii. Producent uwzględnia cechy każdego narzędzia. Wskazane jest, aby wybrać następujące kremy:

1. Nivea - przeciwzmarszczkowy krem na dzień Q10PLUS. Doskonale wygładza zmarszczki, służy jako ochrona przed promieniami UV.
2. "Clean Line" - krem do twarzy od 55 lat. Dzięki niemu cera ulega poprawie, zmarszczki są wygładzone, skóra staje się elastyczna.
3. Loreal Paris - Age Expert Day Care 45+ krem, oprócz poprawy elastyczności skóry, ma działanie liftingujące.
4. Diademine LFT+. Krem pomaga wygładzić zmarszczki i wypełnić skórę od wewnątrz.
5. Missha - regenerujący krem do twarzy. Napina skórę, wyrównuje koloryt, uelastycznia.

Kosmetolodzy nie zalecają stosowania kosmetyków przeciwstarzeniowych przed 35 rokiem życia, aby skóra nieistniało uzależnienie od pozyskiwania niezbędnych składników tylko z zewnątrz. Wcześniej używaj konwencjonalnych produktów do nawilżenia skóry i ochrony przed promieniowaniem UV.

Funkcje budowania twarzy

Jak inaczej pozbyć się zmarszczek nosowo-wargowych? Budowanie Facebooka to skuteczna metoda zapobiegania zmarszczkom. Aby zmaksymalizować efekt, musisz przestrzegać prostych zasad:

1. Ćwiczenia powinny być wykonywane przez cały czas, najlepiej 10-20 minut każdego dnia.
2. Efekt można wzmocnić, kończąc zabieg masażem z użyciem olejków jojoba, pestek winogron, migdałów.
3. Ważne jest, aby wszystkie ruchy były płynne.

Aby wyeliminować głębokie zmarszczki nosowo-wargowe, wykonuje się następujące ćwiczenia:

1. Opuszki palców wskazujących należy umieścić w kącikach ust, ściągnąć skórę na boki o 0,5-1 cm, przytrzymać przez 10 sekund, puścić.
2. Wymaga marszczenia warg, jak wymówić dźwięk [y].
3. To samo dzieje się z dźwiękiem [o] - powinien trwać do 20 sekund.
4. Powinieneś lekko uszczypnąć policzek, chwytając skórę, mięśnie, ciągnąc na boki. Opóźnienie - 5 sekund.
5. Wymaga zestawu powietrza, tak jakby piłka była trzymana w ustach. Należy go rolować, kolejno napompowując jeden i drugi policzek.
6. Dłonie na twarzy powinny być ułożone tak, aby małe palce znajdowały się na linii zmarszczki nosowo-wargowej. Musisz wykonywać ruchy podnosząc policzki, lekko przesuwając je na boki.
7. Palce wskazujące należy układać wzdłuż zmarszczek, naciskając tę linię, lekko naciągając skóręi napinanie skrzydełek nosa.

Ćwiczenie należy powtórzyć 20-30 razy. Wkrótce zmarszczki nosowo-wargowe na twarzy będą mniej wyraźne. Najważniejsze to regularnie ćwiczyć.

Produkty farmaceutyczne

Wiele produktów dostępnych bez recepty zawiera składniki kremu przeciwstarzeniowego, a cena produktu jest korzystna dla każdego. Dlatego po lekarstwo na zmarszczki często zwracają się do apteki. Najpopularniejsze to:

1. Tłuszcz z rekina. Odżywia skórę, odbudowuje ją, uelastycznia. Jak za jego pomocą pozbyć się zmarszczek nosowo-wargowych na twarzy? Produkt nakłada się na oczyszczoną skórę na pół godziny, nadmiar usuwa wilgotną szmatką. Dozwolone jest aplikowanie wieczorem 2-3 razy w tygodniu.
2. Maść z metylouracylem. Regeneruje tkanki na poziomie komórkowym, działa przeciwzapalnie. Konieczne jest stosowanie maści 2 razy dziennie przez 3 tygodnie, traktując czystą skórę cienką warstwą. Po aplikacji pojawia się lekkie pieczenie.
3. Krem "Actovegin". Za główne działanie uważa się przyspieszenie regeneracji tkanek dzięki aktywacji metabolizmu w komórkach skóry. Krem prowadzi do zwiększonego krążenia krwi, dzięki czemu komórki otrzymują więcej tlenu i składników odżywczych. Jak pozbyć się zmarszczek nosowo-wargowych na twarzy za pomocą tego środka? Nałożyć na czystą skórę, a po godzinie zdjąć serwetką. Możesz używać Actovegin 2 razy dziennie.
4. Świece "Corilip". Działanie przeciwstarzeniowe zapewnia obecność kwasu liponowego, który jest uważany za antyoksydant, zawiera witaminy. małyzmarszczki zostaną wygładzone, a zmarszczki głębokie będą mniej widoczne. Świeca jest podgrzewana w dłoniach i nakładana na problematyczne obszary. Kurs trwa 10 dni, a następnie wymagane są 2-3 tygodnie.
5. Maść Levomekol. Regeneruje skórę, stymuluje syntezę kolagenu i elastyny. Jak szybko usunąć zmarszczki nosowo-wargowe tą maścią? Aby zwalczyć zmiany skórne związane z wiekiem, nakładaj 1 raz dziennie przez 2 tygodnie. Maść silnie wysusza skórę, ale regularne stosowanie może zwiększyć jej elastyczność.
6. Żel "Kontraktubeks". Likwiduje stany zapalne, obrzęki, prowadzi do produkcji kolagenu. Przebieg zabiegu to 2 tygodnie, po czym skóra powinna odpoczywać przez 3-4 tygodnie. Wskazane jest stosowanie żelu na noc.
7. Nadtlenek wodoru. Prowadzi do wyrównania kolorytu skóry, oczyszczenia martwych komórek i odmłodzenia. Nadtlenku nie należy stosować w czystej postaci, ale w postaci maski. W tym celu wybiera się stężenie do 3%. Aby pozbyć się zmarszczek mimicznych nosowo-wargowych, niepożądane jest stosowanie produktu częściej niż 2 razy w tygodniu i nie dłużej niż 15 minut. Zmyć ciepłą wodą, a następnie nałożyć krem nawilżający. Możesz wybrać maskę z żółtkiem: miesza się ją z miodem (1 łyżeczka) i nadtlenkiem (8-10 kropli). Zmyć zimną wodą po 10 minutach.

W przypadku stosowania farmaceutycznych produktów przeciwzmarszczkowych należy wziąć pod uwagę, że są one przeznaczone do rozwiązywania innych problemów, dlatego należy przestrzegać zaleceń, nie przekraczać normy, zapoznać się z przeciwwskazaniami i warunkami przechowywania produktów.

Jeśli występują zmarszczki nosowo-wargowe, jak pozbyć się ich w domu na inne sposoby? Do tego jestśrodki ludowe, które nadal są aktualne. Najlepsze z nich opisano poniżej.

Lód kosmetyczny

Masaż na bazie lodu doskonale pobudza krążenie krwi, poprawia koloryt skóry i zapobiega powstawaniu zmarszczek. Lód przygotowywany jest ze zwykłej wody, ale użycie go z wywarów i innych naturalnych składników zwiększa wydajność. Witaminy i mikroelementy wnikają w skórę. Wywar z rumianku lub dziurawca wlewa się do formy lodowej. Możesz użyć następujących przepisów:

1. Woda (200 ml) wylewa się na liście pietruszki (50 g). Gotuj na małym ogniu przez 10 minut. Środek zaradczy musi być podawany w infuzji, a następnie musi być schłodzony i przefiltrowany. Bulion wlewa się do lodowych foremek i umieszcza w zamrażarce.
2. Nasiona lnu i kwiat lipy, które zabierają 1 łyżkę. l., należy zalać wrzącą wodą (500 ml). Napar w termosie odbywa się przez 12 godzin, a następnie przelewany do foremek.
3. Do wody mineralnej dodaje się olejki eteryczne (1 szklanka): geranium (3 krople), mięta (2), róża (3), rumianek (3), cytryna i grejpfrut (po 1). Możesz je wcześniej wymieszać z kilkoma kroplami miodu. Mieszankę należy wstrząsnąć i przelać do foremek.
4. Pokruszone płatki owsiane (1 łyżka stołowa) polewa się gorącym mlekiem (1 szklanka). Po schłodzeniu mieszaninę należy przelać do foremek.

Zmarszczki trójkąta nosowo-wargowego doskonale wygładza masaż lodem kosmetycznym. Pobudza również krążenie krwi.

Nuanse używania lodu

Aby lód miał maksymalne korzyści dla skóryokładka, musisz przestrzegać następujących zasad:

1. Używaj lodu rano i wieczorem. Poranne zabiegi pozwalają się obudzić, odświeżyć skórę, wyeliminować obrzęki i przywrócić krążenie krwi. Ważne jest, aby zwracać uwagę na usta. Wieczorem zabiegi nawilżają i odprężają skórę.
2. Po nałożeniu lodu nie należy wycierać twarzy, ponieważ w ten sposób przydatne składniki lepiej się wchłaniają. Wyjątkiem są przepisy na mleko: po zabiegach wymagane jest mycie, osuszanie skóry ręcznikiem.
3. Twarz musi być czysta. Skórę należy oczyścić specjalnym żelem, a następnie potraktować tonikiem lub balsamem.
4. Po wysuszeniu twarzy nakłada się krem.
5. Nie pozostawaj w jednym miejscu dłużej niż 4 sekundy.
6. W zimie nie należy używać lodu na mniej niż 30 minut przed wyjściem.
7. Wskazane jest wybieranie wody mineralnej.
8. Lód kosmetyczny nie powinien być przechowywany w zamrażarce dłużej niż tydzień.

Maski

Jeśli występują zmarszczki nosowo-wargowe, jak się ich pozbyć w domu? Maseczki doskonale odmładzają i napinają skórę. Testy alergiczne są wymagane przed leczeniem. Najlepsze przepisy to:

1. Maska żelatynowa. Należy to robić 2 razy w tygodniu przez miesiąc. Aby to zdobyć, 2 łyżeczki. żelatynę należy rozpuścić w wodzie (50 ml). Po pęcznieniu żelatyny dodaje się do niej 2 tabletki spiruliny wstępnie nasączonej wodą, sok z cytryny (2,5 ml), olejowe roztwory witamin A i E (po 2 krople). Maskę nakłada się na pół godziny, a następnie zmywa wodą.
2. Maski olejowe. Wymaga oleju migdałowegooliwki, awokado, pestki winogron (1 łyżka stołowa) i roztwór witaminy E (5 kropli). Jeśli występują zmarszczki nosowo-wargowe, jak pozbyć się tego środka w domu? Maskę nakłada się ruchami poklepywania, a po godzinie wyciera serwetką. Zabieg wykonywany jest wieczorami.
3. Rozgniecione pół banana, dodaj olej migdałowy (1 łyżeczka) i szczyptę suchego imbiru, nałóż na problematyczne miejsce, zmyj po 20 minutach.

Tak więc eliminację fałdów nosowo-wargowych można przeprowadzić w domu. Wszystkie środki wymienione w artykule są skuteczne i niedrogie.