Niektóre kobiety są przekonane, że do utrzymania higieny intymnej wystarczą gorąca woda i mydło. Najczęściej zabieg odbywa się zgodnie z zasadą „weź to, co znajduje się na boku wanny i wykorzystaj zgodnie z jej przeznaczeniem”. Ginekolodzy twierdzą jednak, że takie podejście jest z gruntu błędne, a nawet szkodliwe dla zdrowia. Zdaniem ekspertów, zamiast standardowych detergentów należy stosować specjalne żele do higieny intymnej – w przeciwnym razie istnieje ryzyko naruszenia mikroflory.
Co to jest?
Jasne butelki z napisem „do higieny intymnej” zaczęły pojawiać się na półkach rosyjskich sklepów stosunkowo niedawno – około połowy lat dziewięćdziesiątych. Dziś prezentowane są dość szeroko: żele intymne, chusteczki nawilżane, pianki, a nawet dezodoranty. Wszystkie są potrzebne do utrzymania prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej w okolicy zewnętrznych narządów płciowych. Ktoś może się sprzeciwić: mówią, że zdrowe kobiece ciało jest w stanie samo się utrzymać i nie są do tego potrzebne żadne środki pomocnicze. Nie jest to jednak do końca prawdą. W „grupie ryzyka” są Panie, które: regularnie odwiedzają basen z chlorowaną wodą, przeżywają intensywnećwiczenia (może to być fitness lub aerobik), noś syntetyczną bieliznę, nadużywaj obcisłych dżinsów, używaj wkładek higienicznych, zażywaj doustne środki antykoncepcyjne lub antybiotyki, doświadczaj częstego stresu. Znajomy obraz, prawda? Jeśli sprawdziłaś przynajmniej jedną pozycję z tej listy, żele intymne są dla Ciebie koniecznością.
Dlaczego są potrzebne?
Wg lekarzy pH w okolicach intymnych wynosi około 4,5-5,0 Mydło w płynie lub żel pod prysznic ma środowisko alkaliczne, co ma negatywny wpływ na kwasowość naszych „miejsc tkliwych”, wypłukując pożyteczne pałeczki kwasu mlekowego. Może to prowadzić do szeregu nieprzyjemnych konsekwencji, od suchości i dyskomfortu podczas stosunku po pleśniawki. Żele intymne z kwasem mlekowym pomagają przywrócić równowagę kwasowo-zasadową.
Jak wybrać produkt?
Jak wspomniano powyżej, oferta takich produktów w aptekach jest bardzo szeroka. Nie spiesz się jednak, aby złapać pierwszy, który się pojawi: najpierw dokładnie przestudiuj etykietę. Poszukaj nawilżającego żelu intymnego z kwasem mlekowym i wyciągiem z aloesu lub rumianku: dobrze działa na błonę śluzową pochwy, nawilża ją i wspomaga regenerację. Jednocześnie nie powinien zawierać sztucznych barwników i aromatów: jeśli cf
jedzenie jest naprawdę wysokiej jakości, będzie miało lekki „medyczny” zapach i charakterystyczny biały kolor. Największą popularnością wśród kobiet cieszą się produkty takich marek jak „Lactecid” i„Epigen”. Dobre produkty są dostępne w firmach Nivea, Avon i Carefree. Należy pamiętać, że krem-żel intymny nie jest przeznaczony do leczenia chorób kobiecych: jeśli obawiasz się swędzenia i pieczenia, natychmiast skontaktuj się ze specjalistą.
Jak z niego korzystać?
Zastosowanie produktu będzie zależeć od wybranej odmiany. Mydło lub żel do higieny intymnej nakłada się podczas mycia. To samo dotyczy pianek i musów. Serwetki są niezastąpione w sytuacjach takich jak długie zakupy, wyjazdy – możesz ich używać wszędzie. Ale dezodoranty (czasami się zdarza) można nakładać tylko na czyste ciało, nie zastąpią kąpieli.
