Zmarszczki mimiczne pojawiają się u każdej kobiety, niezależnie od jej wieku. Ich występowanie może wynikać z różnych przyczyn. Najczęstsze to aktywna mimika, genetyka i brak nawilżenia skóry. Bruzdy nosowo-wargowe zaczynają pojawiać się stopniowo, dzięki czemu można zatrzymać ich pogłębianie. W celu likwidacji zmarszczek istnieje cała gama środków, które pozwalają nie tylko zapobiegać pojawianiu się zmarszczek mimicznych na całej twarzy, ale także usuwać te, które już się pojawiły.
Dlaczego pojawiają się fałdy nosowo-wargowe
Wszyscy emocjonalni ludzie prędzej czy później napotykają tę zewnętrzną wadę. Aby uniknąć pojawienia się bruzd nosowo-wargowych, musisz zrozumieć, dlaczego pojawiają się na twarzy. Zmarszczki mogą pojawić się na skórze z następujących powodów:
- z powodu wad zgryzu;
- od nawyku spania z twarzą w poduszce;
- predyspozycje do obrzęków;
- zmniejszenie napięcia mięśni twarzy;
- od nagłej utraty wagi.
Ponadto z wiekiem na skórze pojawiają się głębokie bruzdy. Usunięcie fałdów nosowo-wargowych w wieku dorosłym jest trudne, ale proces ten można opóźnić podejmując wszelkie działania profilaktyczne mające na celu poprawę jakości skóry. Jeśli nie można było zapobiec powstawaniu bruzd, będziesz musiał zastosować konturowe tworzywa sztuczne lub procedurę biorewitalizacji. Ale należy to zrobić jak najpóźniej, przynajmniej nie wcześniej niż 30 lat. Skóra przyzwyczai się do dodatkowego źródła kwasu hialuronowego i przestanie aktywnie wytwarzać jego własny.
Usuń fałdy nosowo-wargowe za pomocą gimnastyki
Bardzo często przyczyną zmarszczek nosowo-wargowych jest osłabienie napięcia mięśni twarzy. Najczęściej zdarza się to w wieku dorosłym, ale młode dziewczęta stają się coraz bardziej podatne na ten problem. Wina to zły styl życia: nadużywanie produktów złej jakości, palenie tytoniu, brak aktywności fizycznej. Wszystko to ma zły wpływ nie tylko na zdrowie, ale także na wygląd. Myśląc o tym, jak usunąć fałdy nosowo-wargowe w domu, nie można zapomnieć o sile gimnastyki. Możesz spróbować przywrócić elastyczność skóry za pomocą następujących ćwiczeń:
- Maksymalne napompowanie i opróżnienie policzków.
- Mów samogłoski z otwartymi ustami bez zamykania ust.
- Wyciągnij usta jak najdalej do przodu.
- Pchnij dolną szczękę do przodu. Następnie z całych sił ściśnij usta, aby górna część twarzy naprężyła się.
- Wdychaj dużo powietrza i przewracaj je napompowanepoliczki.
- Weź głęboki oddech przez nos. Nadym policzki, wstrzymując oddech. Po kilku sekundach zacznij wypuszczać powietrze małymi porcjami.
Po wykonaniu wszystkich ćwiczeń, weź lekki wdech przez nos i powoli wypuść powietrze przez usta, jednocześnie rozluźniając mięśnie twarzy.
Kompleks ćwiczeń przeciw zmarszczkom
Niewiele osób wie, jak usunąć fałdy nosowo-wargowe w domu. Ale zrobienie tego nie jest takie trudne dzięki użyciu improwizowanych środków. Najskuteczniejszym ćwiczeniem na wczesne zmarszczki jest metoda wykorzystująca butelkę jako inwentarz. Wystarczy każda plastikowa butelka wody mineralnej o objętości 0,5 litra. Ćwiczenie jest bardzo proste i łatwe do zapamiętania:
- Weź pustą butelkę i trzymaj ją z ustami wyciągniętymi do przodu przez około 2-3 minuty.
- Drugiego dnia należy napełnić butelkę wodą około 50 ml. Wykonaj również ćwiczenie w kilku podejściach.
- Na trzecim miejscu zwiększ objętość wody do 75 ml.
- Co kilka dni wlewaj do butelki coraz więcej wody. Ale należy to zrobić do 250 ml. Przy dużej objętości lepiej nie trenować, aby nie przeciążać delikatnych mięśni twarzy.
Powinieneś również wypróbować słynny zestaw ćwiczeń Carol Maggio. Dobrze wiedziała, jak usunąć fałdy nosowo-wargowe w domu. Jeśli będziesz je wykonywać codziennie, kontur twarzy zaostrzy się w ciągu około miesiąca. To dobry wynik, zwłaszcza biorąc pod uwagę prostotęćwiczenia i brak przeciwwskazań do tej metody.
- Przyciśnij usta do zębów z całej siły.
- Wyobraź sobie dwie kropki na ustach. Jeden pośrodku góry i jeden pośrodku dołu.
- Otwórz usta tak szeroko, jak to możliwe w owalnym kształcie. Konieczne jest, aby wyimaginowane punkty znajdowały się dokładnie pod sobą.
- Weź głęboki oddech.
Rozpoczynając wykonywanie zestawu ćwiczeń, warto pamiętać, że fałdy nosowo-wargowe można usunąć dopiero po codziennych ćwiczeniach. Dlatego konieczne jest codzienne poświęcenie co najmniej pół godziny na mięśnie twarzy. To wystarczy, aby ujędrnić skórę, uczynić ją elastyczną i elastyczną. Powinieneś także uporządkować swoją dietę i pozbyć się złych nawyków. W tym trybie zmarszczki nie będą miały szans.
Środki ludowe
Jednym z powodów wczesnego blaknięcia twarzy jest zmniejszenie produkcji kolagenu w głębokich warstwach skóry. Skóra staje się sucha, odwodniona i traci elastyczność. Przy wzmożonej mimice fałdy nosowo-wargowe pojawiają się jako pierwsze zmarszczki. Dlatego bardzo ważne jest nauczenie się usuwania fałdów nosowo-wargowych w domu. Ta wiedza przyda się w walce o piękną skórę.
Wiele przerażonych dziewczyn biegnie do kosmetyczki po zastrzyki, martwiąc się o młodzieńczą twarz. Ale to jest bardzo przedwczesne. Najpierw musisz zacząć uprawiać gimnastykę, aby wzmocnić mięśnie twarzy. W połączeniu z ćwiczeniami należy stosować środki ludowe do odmładzania. Te dwie metody mogą przywrócić skórze elastyczność i gładkość bez użycia poważnych technik. W młodym wieku organizm może nadal usuwać nosowo-wargowefałdy, produkcja kolagenu, a ludowe przepisy pomogą Ci zrobić to szybciej.
Okłady ziołowe
Dobry efekt dadzą okłady na bazie rumianku, dziurawca, suchych kwiatostanów nagietka, a także podbiału. Do infuzji musisz wziąć dwie łyżki suchej trawy i zalać szklanką wrzącej wody. Bulion jest doprowadzany do wrzenia i podawany w ciemnym, chłodnym miejscu. Po 3-4 godzinach należy go przefiltrować, nasączyć gazą lub szmatką i nałożyć na „nosowo-wargowy” na 15-30 minut. Kompresy należy wykonywać codziennie, dwa razy dziennie. Na specjalistycznych forach i stronach internetowych ludzie rozmawiają o tym, jak usunąć fałdy nosowo-wargowe. Recenzje są pełne rekomendacji dotyczących kompresów ziołowych. Wielu zauważa, że ta metoda jest jedną z najskuteczniejszych wśród domowych przepisów.
Owocowe maski
Owoce zawierają wiele przydatnych kwasów, witamin i pierwiastków śladowych. Dlatego są często wykorzystywane w produkcji kosmetyków. Możesz usunąć fałdy nosowo-wargowe tylko z owocami, używając ich codziennie jako masek. Do pielęgnacji twarzy zaleca się przyjmowanie świeżych owoców, najlepiej sezonowych. Plastry jabłek, gruszek, bananów lub brzoskwiń należy nakładać na fałdy nosowo-wargowe na 20-30 minut. Owoce z miąższem można zagnieść widelcem i nałożyć powstałą papkę na całą twarz, omijając okolice oczu.
kostki lodu
Przecierając skórę kostkami lodu, możesz sprawić, że będzie napięta, gładka i świeża. Takie płukania usuwają obrzęki z twarzy i usuwają wysypki. Aby przygotować lód terapeutyczny, wywar należy przelać do specjalnych foremekrumianek lub zielona herbata. Możesz przetrzeć nie tylko fałdy nosowo-wargowe, ale całą twarz, w tym okolice oczu. Lód aktywuje wszystkie procesy metaboliczne skóry, co z biegiem lat może spowolnić ich pracę. Jak usunąć fałdy nosowo-wargowe? Recenzje bardzo często zawierają porady dotyczące stosowania lodów kosmetycznych.
Masaż fałdów nosowo-wargowych
Jak usunąć fałdy nosowo-wargowe w 1 tydzień? Zadaje sobie to pytanie każda dziewczyna, która zauważy zmarszczki w okolicy ust. Zmarszczki w okolicy nosowo-wargowej optycznie starzeją twarz, nadają zmęczonemu wyglądowi i psują nastrój młodym kobietom. Niestety, aby pozbyć się ich w ciągu 1 tygodnia, trzeba skorzystać z kosmetologii sprzętowej. Ale zanim zdecydujesz się na poważne techniki, musisz spróbować usunąć zmarszczki prostszą metodą.
Możesz zmniejszyć lub zapobiec fałdom nosowo-wargowym za pomocą codziennego masażu. W tym celu nie trzeba iść do salonu kosmetycznego lub kliniki. Każda kobieta może się tego nauczyć samodzielnie. Masaż przywraca ukrwienie skóry, co przyczynia się do lepszego odżywienia komórek i napięcia mięśni twarzy.
Sesja masażu najlepiej wykonać przed snem, po dokładnym oczyszczeniu skóry z makijażu. Na twarz nałożyć odrobinę masła kakaowego, jojoba lub pestek winogron. To przygotuje skórę do masażu i zwiększy jego skuteczność. Ruchami masującymi należy masować skórę, zwracając szczególną uwagę na fałdy nosowo-wargowe. Możesz także użyć następującychskuteczna technika masażu:
- Połóż palce na skrzydłach nosa.
- W kierunku podbródka narysuj dwie ósemki na skórze, nie odrywając palców. Ruch należy powtórzyć 5 razy intensywnymi ruchami.
- Zrób jeszcze 5 ósemek, ale delikatnie dotykając skóry.
- Połóż środkowy i serdeczny palec na grzbiecie nosa.
- Zanurz ochraniacze do brody.
- Włóż palce z powrotem do grzbietu nosa. Powtórz ruch 5-10 razy.
Japoński masaż shiatsu
Możesz zacieśnić owal twarzy i usunąć fałdy nosowo-wargowe za pomocą japońskiego masażu. Zabieg ten jest bardzo skuteczny zarówno dla młodych kobiet, które starają się pozbyć zmarszczek mimicznych, jak i dla tych, które chcą zmniejszyć głębokość bruzd nosowo-wargowych związanych z wiekiem. Technika masażu:
- Naciśnij kąciki ust palcem wskazującym i kciukiem przez kilka sekund.
- Następnie musisz masować dolną i górną wargę przez 30 sekund, zwracając szczególną uwagę na ich krawędzie. Masaż należy wykonywać od środka ust, przesuwając się w kierunku kącików.
- Wykonaj kilka ruchów masujących od góry do dołu w okolicy nosowo-wargowej.
- Nałóż nawilżające serum i krem na skórę.
O tym, jak usunąć fałdy nosowo-wargowe i napiąć owal twarzy, każda dziewczyna marzy o nauce po 35 latach. Jednak nawet po przestudiowaniu wszystkich informacji wielu nie spieszy się z porzuceniem złych nawyków i rozpoczęciem prawidłowego odżywiania. Wykonywanie tylko jednego masażu dziennie nie poprawia stanu skóry. W walce z fałdami nosowo-wargowymi konieczne jest zastosowanie całej gamy środków,która obejmuje gimnastykę twarzy, przepisy ludowe, masaże, a także stosowanie wysokiej jakości kosmetyków.
Pomocne porady dotyczące pielęgnacji skóry
Co mówią recenzje? Jak usunąć fałdy nosowo-wargowe w domu? Kobiety zostawiają wiele zaleceń dotyczących ich profilaktyki. Trudno nic nie robić, gdy na twarzy pojawiły się już głębokie bruzdy nosowo-wargowe. Ale bardzo ważne jest, aby móc zapobiec tym smutnym konsekwencjom. Kobiety zauważają, że jeśli prowadzisz zdrowy tryb życia i dobrze dbasz o swoją twarz, „fałdy nosowo-wargowe” mogą nie pojawiać się przez długi czas. Co należy zrobić, aby zapobiec wczesnym zmarszczkom? Kobiety w recenzjach polecają:
- Unikaj palącego słońca i zawsze używaj kremu z filtrem. Nawet krem na dzień w ciepłym sezonie powinien zawierać ochronę UV.
- Nie żałuj środków nawilżających.
- Kup wodę termalną do celów kosmetycznych.
- Jedz więcej zieleniny, owoców i świeżych warzyw.
- Wypij wystarczającą ilość czystej wody. Odwodnienie skóry przyczynia się do jej szybkiego starzenia.
- Ograniczenie w diecie kawy, napojów gazowanych i alkoholowych.
- Zakaz palenia.
- Śpij dobrze. Brak snu to główny wróg kobiecego piękna.
Jeśli fałdy nosowo-wargowe nadal się pojawiają, nie należy od razu zgłaszać się do kliniki. Zawsze możesz skorzystać z ekstremalnych środków. Dlatego najpierw musisz spróbować samodzielnie pozbyć się zmarszczek. Usuń fałdy nosowo-wargowew domu, opinie, z których wiele kobiet odchodzi, będą znacznie tańsze niż zabiegi w salonie.
Jeśli tradycyjne metody nie pomagają, możesz spróbować peelingów chemicznych lub zastrzyków z kwasem hialuronowym. Zabiegi te są całkowicie nieszkodliwe i przyniosą korzyści tylko skórze.
Chemiczny peeling powierzchowny
Myśląc o tym, jak napiąć twarz i usunąć fałdy nosowo-wargowe, nie zapomnij o zwykłym peelingu. Po nim twarz staje się gładka, delikatna i promienna. Jest zalecany przy zwiększonej pigmentacji, słabym przepływie krwi i częstych wysypkach. Peeling chemiczny polega na usunięciu zrogowaciałej warstwy skóry. Podczas zabiegu twarz zostaje zraniona, ale o to chodzi. Dzięki substancjom zawartym w środku aplikowanym na twarz komórki rozpoczynają proces aktywnej regeneracji. Młoda tkanka wzmacnia wierzchnią warstwę skóry, a głębokie zmarszczki i fałdy są wygładzone.
Peeling chemiczny odbywa się za pomocą substancji organicznych. Aby usunąć „nosolabia”, kosmetolodzy stosują kwas glikolowy, mlekowy i pirogronowy.
Zastrzyki z kwasem hialuronowym
Kwas hialuronowy to naturalny składnik ludzkiego ciała. Znajduje się w tkance łącznej. Niestety z biegiem lat zaczyna być coraz mniej wytwarzany w skórze. Po 30 latach jego działanie trzeba przedłużyć za pomocą tabletek lub zastrzyków. Tabletki do picia bywają niewygodne, a efekt ich działania nie jest tak niesamowity, jak po zastrzykach. Dlatego wielu woli wstrzykiwaćmetoda. Za pomocą kwasu hialuronowego usuniesz bruzdy nosowo-wargowe już w 1 dzień. Już jeden zabieg zmienia skórę nie do poznania. Kwas hialuronowy wypełnia każdą bruzdę i zmarszczkę, pozostawiając skórę młodą i gładką.
Ta metoda usuwania fałdów nosowo-wargowych jest bardzo popularna wśród kobiet i mężczyzn powyżej 35 roku życia. Usuwanie fałdów nosowo-wargowych kwasem hialuronowym jest bardzo proste. Jest całkowicie nieszkodliwy dla człowieka, dzięki czemu zabieg jest prawie pozbawiony przeciwwskazań. Zastrzyki stosuje się nie tylko w celu odmłodzenia, ale także uzupełnienia objętości ust, kości policzkowych, a także korekty owalu twarzy.
Do wstrzykiwań używa się cienkich igieł, które nie pozostawiają nawet najmniejszych śladów na twarzy. Po wstrzyknięciu nie będzie siniaków ani siniaków. Do znieczulenia stosuje się znieczulenie miejscowe w postaci kremu. Ostateczny efekt zabiegu pokaże się już za kilka tygodni, choć efekt wypełnienia zmarszczek będzie widoczny od razu. Po kilku tygodniach skóra stanie się idealnie gładka i przyjemna w dotyku. Zastrzyki pozwalają „zrzucić” od 5 do 10 roku życia ze skóry twarzy.
Czasowo procedura nie zajmie więcej niż 1 godzinę. Aby wypełnić bruzdy nosowo-wargowe lub usunąć zmarszczki pod oczami wystarczy jedna wizyta u kosmetyczki. Doskonałym wyznacznikiem skuteczności tego zabiegu będą zdjęcia przed i po, które zamieszczają zarówno kliniki, jak i zadowoleni klienci. Myśląc o tym, jak usunąć fałdy nosowo-wargowe i zacieśnić owal twarzy, warto zwrócić uwagę na tę metodę odmładzania.
Kontur tworzyw sztucznychwątki
Ta metoda korygowania fałdów nosowo-wargowych i innych oznak starzenia nazywa się liftingiem nici. Aby to zrobić, użyj specjalnych nici, które napinają starzejącą się skórę w dolnej części twarzy. Dzięki nim zmarszczki znikają, skóra staje się elastyczna i wygląda znacznie młodziej.
Podnoszenie nici jest całkowicie bezpieczne i nie wymaga użycia narzędzi chirurgicznych. Nici są wstrzykiwane pod skórę, robiąc nakłucia w okolicy owłosienia w okolicach skroni i uszu. Okazuje się, że jest to rodzaj ramy, która przechodzi przez fałdy nosowo-wargowe i wygładza zmarszczki. Jednocześnie nici nie ograniczają wyrazu twarzy i nie są wyczuwalne pod skórą.
Nici zmarszczek można naprawić lub nie. Te, które nie wymagają fiksacji pod skórą twarzy, wykonane są z syntetycznego materiału do szycia chirurgicznego. Często nazywa się je mesothreads 3D. Wstrzykuje się je specjalnymi igłami.
Efekt oprawki po zastrzykach utrzymuje się przez kilka lat. Lifting nici to jeden z najskuteczniejszych i najbardziej długotrwałych zabiegów na likwidację bruzd nosowo-wargowych. Po liftingu nie możesz martwić się o wygląd od 3 do 5 lat. Ważne jest również, aby nici zapobiegały powstawaniu nowych zagnieceń w okolicy ust. Po zabiegu nawet aktywna mimika nie ma wpływu na jakość skóry.
Wśród przeciwwskazań do tej metody warto zwrócić uwagę jedynie na obecność chorób zapalnych w organizmie, a także problemy z układem krążenia.
Lipofilling do usuwania zmarszczek i fałd
Tozabieg jest bardzo skuteczny, hipoalergiczny i praktycznie bezbolesny. Ma tylko jedną wadę - to wysoki koszt. Waha się od 15-30 tysięcy rubli. Przed lipofillingiem będziesz musiał na krótki czas udać się do kliniki. Jest to konieczne do przygotowania się do operacji. Lekarz musi wykonać następujące procedury:
- pobierz tłuszcz podskórny od pacjenta;
- dokonać szczegółowej analizy jego składu;
- rozcieńczyć do wymaganej konsystencji;
- wstrzyknij tłuszcz w problematyczne obszary.
Ta operacja pozwala pozbyć się zmarszczek na twarzy do 5 lat. Czasami czas trwania lipofillingu może być dłuższy. Wszystko zależy od stylu życia pacjenta i pielęgnacji jego skóry twarzy. Ta metoda jest świetna dla alergików. Po zabiegu organizm nie reaguje negatywnie, ponieważ jako podawany lek stosuje się tłuszcz pacjenta. Jedyną wadą lipofillingu jest pojawienie się na twarzy drobnych siniaków, które znikają już po kilku dniach od zabiegu.
