Wszystkie kobiety chcą być zawsze atrakcyjne tak długo, jak to możliwe. Ale nie każdy może to osiągnąć. Z biegiem czasu owal twarzy traci wyraźny kontur, skóra zaczyna „dekorować” bruzdy i zmarszczki. Jednocześnie w dolnej części twarzy pojawiają się policzki buldoga. To oni zdradziecko zdradzają wiek kobiety.
Niektóre piękności są gotowe na najbardziej ryzykowne zabiegi, aby pozbyć się defektu kosmetycznego. Ale chodzenie pod nóż chirurga nie jest konieczne. Na wczesnych etapach możesz poradzić sobie z problemem samodzielnie, bez uciekania się do radykalnych metod, które oferuje współczesny przemysł kosmetyczny.
Zastanów się, jak pozbyć się obwisłych policzków w domu. Na początek należy oczywiście zastanowić się nad przyczynami ich pojawienia się.
Przyczyny obwisłych policzków
Aby jak najskuteczniej zwalczyć problem, musisz zrozumieć naturę jego występowania. Głównymi przyczynami pojawienia się wiotkich policzków są następujące czynniki:
- Zła dziedziczność. Często można usłyszeć, że przed genetyką nie da się ukryć. Jeśli starsze kobietyjedna rodzina była właścicielami obwisłych policzków, to z dużym prawdopodobieństwem ich potomkowie też będą mieli taki problem. Ale to nie znaczy, że musisz odłożyć ręce i po prostu znosić taką sytuację. Istnieje wiele sposobów rozwiązania tego problemu, jeśli zaczniesz jak najwcześniej.
- Nadwaga. Nadmiar tkanki tłuszczowej, nawet u młodych dziewcząt, nie jest w stanie utrzymać się w górnej części policzków. Często można zauważyć, że kobiety cierpiące na dodatkowe kilogramy częściej doświadczają obwisłych policzków.
- Zmiany skórne związane z wiekiem. Jest to prawdopodobnie najczęstszy powód powstawania galaretek. Z reguły po 30 roku życia tłuszcz podskórny nie może być równomiernie zatrzymywany przez skórę.
- Cechy diety. Według ekspertów w policzkach znajdują się rezerwy tłuszczu podskórnego twarzy. Proces powstawania takiego „magazynu” porównuje się z odkładaniem się nadwagi w brzuchu i biodrach. Z tego powodu nie jest konieczne nadużywanie produktów szkodliwych dla sylwetki i twarzy. Wyeliminuj lub zminimalizuj z diety słone, tłuste, smażone, słodkie potrawy. Unikaj pikantnych potraw, napojów zawierających kofeinę i napojów gazowanych.
- Niewystarczające nawilżenie skóry. Nie chodzi tu o tradycyjne rozumienie pielęgnacji twarzy, ale o odwodnienie całego ciała. Ze względu na brak konsumpcji czystej wody procesy uwalniania skóry z toksyn ulegają spowolnieniu, a nadmierna masa tłuszczowa odkłada się.
- Złe nawyki związane z nieprawidłową pozycją głowy. Staraj się unikać pozycji, które mogą powodować obwisłe policzki. To czytanie książek i oglądanieTelewizor leżąc, siedząc przy komputerze z pochyloną głową itp.
Jak usunąć policzki buldoga? Przede wszystkim musisz spróbować wyeliminować czynniki, które powodują ten problem. Wtedy będziesz musiał wykazać się determinacją i przez pewien czas postępować zgodnie z zaleceniami specjalistów. Wysiłek opłaci się stokrotnie.
Specjalna dieta
Nadwaga zawsze wpływa na wygląd kobiety, zwłaszcza na twarzy. Obwisły owal twarzy często niepokoi osoby z nadwagą, które prowadzą siedzący tryb życia, wolą niezdrowe jedzenie, chorują z powodu otyłości.
Należy zauważyć, że nie można nagle schudnąć. Skóra po prostu nie ma czasu na zaciśnięcie. Opadnie i nada twarzy żałobny wygląd. Więc jak usunąć policzki buldoga? Musisz podejść do tego problemu kompetentnie i stopniowo leczyć swoją dietę. Konieczne jest wykluczenie z diety wszystkich szkodliwych pokarmów.
Nie tylko cukier, sól, smażone, słone, ostre, wędzone i kwaśne rzeczy szkodzą naszemu wyglądowi. Ponadto, aby zachować piękno, należy odmówić lub zminimalizować spożycie słodyczy, babeczek i chleba.
Przydatne produkty
Może się wydawać, że jedyne, co pozostało do zrobienia, to zagłodzić się. Ale nie jest. Szkodliwą żywność należy zastąpić warzywami, owocami, nabiałem. Zupy i płatki zbożowe będą Twoimi najlepszymi sprzymierzeńcami w walce o piękno.
Po chwili zauważysz, że nie tylko nadwaga zaczęła znikać, ale także obwisły wobszary policzkowe. Znikną one jednak całkowicie tylko wtedy, gdy wykonasz specjalne ćwiczenia, które pomogą przywrócić koloryt skóry.
Kosmetyki
Zauważalny rezultat w walce o zaostrzony owal twarzy można osiągnąć działając kompleksowo. Kolejnym ważnym krokiem jest właściwa i kompleksowa pielęgnacja skóry. Bez użycia specjalnych produktów kosmetycznych jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie uzyskać maksymalny możliwy wynik.
Nowoczesny rynek oferuje potężne narzędzia, które działają delikatnie, ale skutecznie. Z ich pomocą możesz sprawić, że skóra stanie się bardziej gęsta, elastyczna i ujędrniona. Ważne jest, aby od czasu do czasu nie zapominać o zmianie opieki, aby uzależnienie nie wystąpiło, a wynik się zmniejszył.
Popularne produkty do podnoszenia
Jak usunąć policzki buldoga kosmetykami? Użyj najbardziej wydajnego. Wśród najpopularniejszych produktów do podnoszenia wyróżniamy:
- Płyn przeciwstarzeniowy Rénergie Multi Lift Ultra Fluid firmy Lancome. Produkt wskazany do stosowania od 35 roku życia. Formuła oparta jest na ekstrakcie z lnu. Krem zwalcza niechcianą pigmentację, likwiduje zmarszczki i fałdy, poprawia elastyczność skóry.
- Kompleks kompensacyjny „Krem-pielęgnacja na dzień dla skóry normalnej w okresie menopauzy” firmy Vichy Neovadiol. Działanie produktu wynika z zawartości w składzie kwasu hialuronowego i proksylanu. Produkt nawilża, regeneruje skórę i stymuluje produkcję własnego kolagenu. Producent wie, jak usunąć obwisłe policzki. Usuń policzki buldoga zten produkt będzie znacznie łatwiejszy.
- Krem do twarzy Garnier "Aktywny lifting + 45". Aktywnymi składnikami są olej z rokitnika zwyczajnego i komórki roślinne młodości. Według producenta i sądząc po pozytywnych opiniach klientów, krem poprawia elastyczność skóry i wzmacnia kontury twarzy.
- L'Oreal Paris Revitalift Laser x3 krem na dzień. Głównymi składnikami formuły przeciwstarzeniowej są proksylan, lipohydroksykwas. To narzędzie koryguje zmarszczki, wizualnie napina owal twarzy i tonizuje skórę. Krem wzmacnia również włókna kolagenowe. Za pomocą takiego narzędzia bardzo łatwo poradzić sobie z brlyami.
- Vichy Liftactiv Supreme Krem przeciwzmarszczkowy. Narzędzie o silnym działaniu liftingującym sprawdziło się u posiadaczy starzejącej się skóry twarzy. Producent wzbogacił krem o adenozynę, ramnozę, neohesperydynę, kofeinę. Formuła napina skórę, przekształca ją, uelastycznia i zagęszcza.
Pocieranie twarzy kostkami lodu
Kolejny sekret młodej i stonowanej skóry twarzy pomoże Ci odpowiedzieć na pytanie, jak usunąć policzki buldoga. Lód stymuluje właściwości ochronne organizmu, aktywuje procesy odpornościowe, co przyczynia się do poprawy metabolizmu w komórkach naskórka.
W wyniku wcierania w skórę zimnej skóry następuje zwiększenie produkcji kwasu hialuronowego, staje się ona gładka i nawilżona. Zabieg ten pozwala pozbyć się rozszerzonych porów, wyeliminować tłusty połysk i poprawić cerę.
Spryskiwanie kostkami lodu to doskonałe narzędzie do tonizowania starzejącej się skóry. Takiproste manipulacje pomagają usunąć ugięcia i zwiększyć turgor.
Maska podnosząca twaróg jajeczny
Jak usunąć policzki buldoga z twarzy? Domowe maski pomogą przywrócić elastyczność. Musisz robić je regularnie, wtedy wynik nie będzie długo czekać.
Jak wiesz, jajko jest źródłem kolagenu, który jest potrzebny do zachowania młodości skóry. Ten cenny produkt odżywia naskórek witaminami i mikroelementami, spowalnia procesy starzenia.
Do przygotowania maseczki dla cery tłustej zaleca się twarożek beztłuszczowy. W przypadku typu suchego lepiej kupić produkt o średniej zawartości tłuszczu. Weź jajko i ubij trzepaczką do uzyskania piany. Dodaj jedną łyżkę twarogu i oliwy z oliwek. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
Nałóż jednorodną mieszankę na skórę twarzy, omijając okolice oczu. Po 30 minutach spłucz wodą w komfortowej temperaturze. Nie zapomnij zastosować kremu nawilżającego.
Po tak potężnej masce nadal możesz wykonać masaż twarzy. Jak zmyć policzki buldoga? Rozważ tę metodę dalej.
Pranie kontrastowe i kompresje
Możesz napiąć luźną skórę, myjąc na przemian zimną i gorącą wodą. Ten sam efekt można osiągnąć, stosując kompresy na obwisłych obszarach.
Ostatnią procedurę można wykonać przy użyciu roztworu soli jodowanej. Nałóż kompres na obwisłe miejsce rano i wieczorem, na efekt nie trzeba będzie długo czekać.
Masaż miodowy
Jak usunąć policzki buldoga na twarzy miodem? Zrób specjalny masaż. Zaleca się robić to rano. Ta procedura doda energii na cały dzień nie tylko Twojej skórze, ale całemu ciału. Nie bądź leniwy, aby zrobić masaż tonizujący.
Nakieruj miód palcami i delikatnie polej nim twarz. Postępuj zgodnie z kierunkiem linii masażu, nie napinaj skóry. Umyj ciepłą wodą.
Japonki na ręczniki
Zwykły ręcznik pomoże usunąć policzki buldoga w domu. Namocz go w wywarze z dobroczynnych ziół. Złóż mokry materiał jak akordeon i przyłóż go do podbródka. Teraz wyprostuj ręcznik, delikatnie dotykając nim skóry.
Te same ciosy należy zastosować w dolnych partiach obwisłych policzków. Do tej procedury możesz użyć wywaru z mięty pieprzowej, sukcesji, rumianku leczniczego. Roztwór soli również dobrze dokręca.
Masaż policzków
Samomasaż policzków wykazuje wysoką skuteczność we wzmacnianiu owalu twarzy. Zabieg należy zawsze wykonywać czystymi rękami i na pozbawionej makijażu skórze. Aby nie rozciągać twarzy, należy zastosować olejek (z pestek winogron, brzoskwiniowy, oliwkowy lub inny) lub krem odżywczy.
Wykonując tylko 5 ćwiczeń dziennie, możesz szybko usunąć policzki buldoga w domu:
- Masuj policzki okrężnymi ruchami od brody do samych płatków uszu. Uważaj, aby nie poruszyć skórą.
- Teraz obrysuj te same linie. Uciskaj skórę opuszkami palców, ale nieprzenieś to.
- Od podbródka do płatków uszu, delikatnie stuknij policzki opuszkami palców.
- Naciśnij policzki i podbródek 5 razy za każdym razem.
- Na koniec delikatnie przesuń palcami po policzkach - od brody do kości policzkowych, a następnie do strefy skroniowej. Zrób małą pętlę na ostatniej sekcji.
Kompleks ćwiczeń do podnoszenia policzków
Jak szybko usunąć policzki buldoga? Robić ćwiczenia. Musisz to robić codziennie. Powtórz każdy z nich 20 razy:
- Nadjmij policzki i wypuść powietrze. Przytrzymaj ostatnie odliczanie przez 10 sekund.
- Wydym górną wargę, wypuść powietrze. Opóźnij ostatni rachunek.
- Powtórz poprzednie ćwiczenie dolnej wargi.
- Weź powietrze do ust i poruszaj nim.
- Otwórz szeroko usta, wymawiaj dźwięki „O”, „A”, „S” wyraźnie iz lekkim napięciem.
- Wyciągnij usta za pomocą rurki i podczas wydechu powiedz: „U”, „Yu”, wypychając powietrze. Upewnij się, że nad górną wargą nie ma zmarszczek.
Ten prosty zestaw ćwiczeń do usuwania policzków buldoga pomoże, a także złagodzi wiotkość skóry. W rezultacie pulchna twarz staje się cieńsza.
Ekspresowe ćwiczenia na napięty owal twarzy
Jeśli jesteś zdecydowany pozbyć się policzków buldoga, ćwiczenia domowe pomogą Ci:
- Usiądź na krawędzi krzesła z wyprostowanymi plecami. Odwróć szyję na bok, aż poczujesz napięcie skóry. Musisz pozostać w tej pozycji.2 do 4 minut. Następnie powtórz ćwiczenie z drugiej strony.
- Obróć głowę w prawo i rozciągnij usta. Wykonuj aktywne ruchy żucia przez dwie minuty. Odwróć głowę w przeciwną stronę i powtórz.
- Skręć szyję w prawo, potem w lewo. Zrób to szybko i energicznie. Wystarczy 20 razy.
- Podnieś głowę i obróć się w bok. Spróbuj zaciągnąć dolną wargę na górną. Pozostań w tej pozycji przez 2 minuty. Powtórz dla drugiej strony.
Średnio cztery tygodnie codziennego treningu wystarczą, aby uzyskać zauważalne rezultaty. W ten sposób możesz nawet usunąć policzki buldoga starczego.
Kosmetolodzy zalecają jak najwcześniejsze monitorowanie stanu twarzy. Zapobieganie wiotczeniu i zwiotczeniu skóry jest znacznie łatwiejsze niż jej usuwanie.
