Kąpiele do stóp z sodą doskonale zmiękczają skórę, redukują nadmierną potliwość stóp. Pomaga usunąć martwy naskórek i zrogowaciały naskórek. Sprawia, że obcasy są gładkie i zadbane.
Charakterystyka kąpieli sodowych
Soda oczyszczona (cena jest dość demokratyczna i dlatego to narzędzie jest dostępne dla każdej kobiety) jest ważnym składnikiem do pielęgnacji kończyn.
Kąpiele do stóp na bazie sody przygotowują naskórek do dalszych zabiegów kosmetycznych. Pomagają nie tylko wyparować skórę, ale także oczyścić skórę właściwą z brudu i kurzu. Mają niezastąpiony efekt terapeutyczny.
Zalety korzystania z kąpieli sodowych
Prędzej czy później skóra na stopach staje się szorstka, chrupiąca lub, co gorsza, pęka. Ta sytuacja zmusza kobietę do świeżego spojrzenia na pielęgnację stóp i dodania sodowych kąpieli stóp do swojego arsenału zabiegów. Do czego służy ta procedura:
- Dezynfekcja skóry stóp.
- Wyeliminuj nieprzyjemny zapach.
- Gojenie krostkowego zapalenia w okolicy stóp, pod paznokciami.
- Usuwanie małych pęknięć.
- Zmiękczanie skóry.
- Uwolnij zmęczone nogi.
Dla największych korzyści możesz użyć nie klasycznej kąpieli sodowej, ale z dodatkiem mydła, amoniaku, różnych olejków itp. Wybór zależy od celu, który ma zostać osiągnięty.
Zasady korzystania z kąpieli sodowych
Kąpiele sodowe do stóp dają dobry efekt, ale nie należy ich nadużywać, w przeciwnym razie zamiast długo oczekiwanego efektu można uzyskać naruszenie poziomu pH i nadmierną suchość stóp. Przed przystąpieniem do procedury należy wziąć pod uwagę następujące niuanse:
- procedura z roztworem sody nie powinna zająć więcej niż 20 minut;
- woda powinna być ciepła, a gdy ostygnie, stopniowo dodaje się do niej wrzącą wodę;
- po kąpieli sodowej stopy są dokładnie oczyszczone pumeksem lub szczotką do stóp;
- na koniec sesji kończyny są spłukiwane zimną wodą;
- stopy są zanurzone w wodzie po kostki;
- kończyny po kąpieli są wycierane do sucha ręcznikiem lub suszone naturalnie;
- po zabiegu nogi smarujemy odżywczym kremem lub maścią, a następnie zakładamy bawełniane skarpetki;
- aby złagodzić zmęczenie nóg, zaleca się wykonanie zabiegu przed pójściem spać.
Takie kąpiele powinny być wykonywane co najmniej trzy razy w tygodniu, a łączna liczba zabiegów powinna wynosić 7-10.
Choroby, które mogą leczyć kąpiele w sodzie oczyszczonej
Kąpiele stóp z wodą sodową nie usuną poważnych schorzeń, ale wyeliminują pewien dyskomfort i zapobiegnąrozwój niektórych chorób skóry mogą.
Dla lepszego efektu klasyczna kąpiel sodowa jest wzbogacona oliwą (50 g), morelą (2 g) lub innymi olejkami, dodawana jest witamina A.
Kąpiel stóp z wodą sodową leczy pęknięcia pięty, ale w tym celu zabieg przeprowadza się codziennie. Tutaj przydałoby się smarować pięty mydłem co drugi dzień, a po kąpieli potraktuj je pumeksem, a następnie nałóż krem odżywczy.
Ostrogi piętowe są gotowane na parze w kąpieli sodowej. Następnie na problematyczne miejsce nakładane są balsamy z kombucha, które utrzymuje się do 4 godzin. Następnie kompres jest zmieniany i ostroga jest traktowana w ten sposób przez dziesięć dni.
Ciepłe kąpiele pomagają usunąć wrastającą płytkę paznokcia. Aby to zrobić, stopy są parowane, a następnie obcinane są paznokcie, a palec jest traktowany jodem lub specjalną maścią.
Soda pomaga również zwalczać grzybicę stóp. Tutaj oprócz sody do roztworu sody dodaje się również mydło lub sól.
Ponadto kąpiel sodowa dobrze łagodzi zmęczone nogi. Po tym wydarzeniu dobrze jest pielęgnować skórę domowym balsamem. Zawiera pół szklanki oliwy z oliwek, 1/3 szklanki oleju rycynowego, olej z witaminą A w ilości 10 g. Produkt wciera się w skórę, a następnie zakłada skarpetki.
Walka z grzybicą stóp
Kąpiele sodowe w leczeniu grzybów są stosowane w połączeniu z innymi środkami. Zmiękczają i przygotowują skórę do dalszych działań. Woda w basenie powinna mieć temperaturę 35-40°C. Na 2,5 litra biorą łyżkę sody i taką samą ilość płynu lubtarte mydło do prania. Czas kąpieli wynosi 20 minut.
Stopy dotknięte grzybem nie są wycierane, ale poczekaj, aż woda na nich wyschnie. Po zastosowaniu maści przeciwgrzybiczej lub lakieru na dotknięty obszar, a następnie zakłada się na stopy czyste bawełniane skarpetki. Kąpiele stóp na grzyby są wykonywane co 4 dni przez miesiąc.
Usuwanie nieprzyjemnego zapachu
Nieprzyjemny zapach stóp powoduje wiele problemów. Dzieje się tak za sprawą tysięcy bakterii, które w wyniku swojej życiowej aktywności stwarzają podobny problem. Jeśli stopy z natury mają nadmierną potliwość, a poza tym mają infekcje grzybicze, to nieprzyjemny zapach stóp nie potrwa długo. W takim przypadku pomoże zwykła soda oczyszczona.
Jedną łyżeczkę napoju gazowanego należy wypić w szklance wody. Opłucz stopy tą mieszanką. Nie wycieraj ich, ale pozwól im wyschnąć naturalnie. Następnie zanurz bawełniane waciki w roztworze sody i włóż je w przestrzeń między palcami i załóż skarpetki. Zostaw to na noc. Rano moczyć stopy w chłodnej wodzie. Przebieg leczenia wynosi 7 dni.
Podczas tych czynności osoby o szczególnie wrażliwej skórze mogą odczuwać silne swędzenie i podrażnienie. Jeśli pojawią się skutki uboczne, zabiegi sodowe są przerywane lub wykonywane rzadziej, na przykład w ciągu dnia lub dwóch.
Przepisy na kąpiel sodową
Zmęczenie w nogach, nieprzyjemny zapach kończyn i inne dolegliwości można przezwyciężyć, jeśli regularnieużywaj kąpieli sodowych. Poniżej kilka przepisów, które pomogą poprawić kondycję stóp.
Aby dobrze oczyścić skórę nóg i odpowiednio ją zdezynfekować, należy wziąć 50 g soli morskiej lub stołowej i taką samą ilość sody. Zalej wszystko niezbyt gorącą wodą. W ciągu pierwszych czternastu dni kąpiele są wykonywane codziennie, a następnie 2-3 razy przez 7-10 dni.
Przed pedicure weź łyżeczkę mydła i dwie łyżki sody, aby zmiękczyć skórę właściwą. Składniki rozcieńcza się w dwóch litrach wody. Stopy po kąpieli suszy się w naturalny sposób, a szorstkie miejsca traktuje pumeksem. Zabieg ten pozwala bezproblemowo usunąć skórki i przyciąć paznokcie.
Łagodzi szorstką skórę nóg roztworem mydła w płynie, sody oczyszczonej i amoniaku w ilości jednej łyżeczki. Wszystkie składniki dodaje się do ciepłej wody i dokładnie miesza. Czas trwania zabiegu to 15 minut.
Wyleczenie pęknięć w stopach pomoże wywar z rumianku lub nagietka, który otrzymuje się ze szklanki wrzącej wody i 25 g trawy. Suche kwiaty gotuje się we wrzącej wodzie na małym ogniu przez pięć minut, a następnie dodaje do ciepłej wody z sodą. Stopy w takiej kąpieli trzyma się nie dłużej niż 20 minut.
Ciepła kąpiel z 5 litrami wody z 50 g sody i sześcioma kroplami olejku waniliowego, lawendowego lub jałowcowego pomoże ukoić Twoje stopy. Jeśli na kończynach widoczne są rozszerzone żyły, niebieskie naczynka lub gwiazdki, do wody należy dodać kilka kropel fitoesencji miętowej.
Możesz eksperymentować zkąpiel z sodą, dodaj różne oleje bazowe, takie jak oliwka, siemię lniane, orzech. Soda oczyszczona (cena ledwie sięgająca dwudziestu rubli) jest dostępna dla każdego, a pielęgnacja stóp tym składnikiem jest szczególnie skuteczna.
Przeciwwskazania
Powyżej napisano, jak zrobić roztwór sody, a teraz zajmijmy się przypadkami, w których to wydarzenie wyrządzi więcej szkody niż pożytku. Tak więc takie procedury są zabronione dla osób z cukrzycą, a także osób z nowotworami różnego typu. Nie bierz kąpieli stóp w podwyższonej temperaturze ciała, przy zakaźnych lub przeziębieniach. Zakaz dotyczy chorób układu krążenia i nerek, a także żylaków. Przed użyciem kąpieli należy rozważyć indywidualną tolerancję na sodę.
Takich kąpieli nie należy zbytnio ponosić, ponieważ soda oczyszczona może zmienić naturalne pH skóry i spowodować nadmierne wysuszenie, łuszczenie, swędzenie i pękanie skóry.
Jak wygładzić pięty w domu
Aby obcasy były gładkie, a nogi wyglądały schludnie, nie trzeba iść do salonu, ponieważ możesz zmienić nasze kończyny bez wychodzenia z domu. Do tego celu potrzebny będzie dowolny tłusty krem i szczoteczka do pięt, nie myl jej z pumeksem.
Zabieg nie powinien być wykonywany bez uprzedniego oczyszczenia pięt z szorstkiej skóry i nie powinien być wykonywany, gdy skóra właściwa jest dobrze naparowana, ponieważ zdrowa warstwa może zostać usunięta wraz z warstwą gruboziarnistą.
Więc najpierw musisznasmaruj skórę kremem i pozostaw na pięć minut. Następnie należy lekko zwilżyć pędzel, ale niewiele, woda nie powinna z niego spływać. Szczotka wjeżdża się po suchych piętach, a po kilku minutach martwy naskórek na nich zacznie się zwijać w grudki i odpadać. Jeśli rolowanie grudek na skórze ustało, pędzel należy ponownie lekko zwilżyć. Więc wykonaj 3-4 podejścia. Następnie nogi należy spłukać i posmarować kremem. Ten zabieg sprawi, że Twoje pięty będą gładkie, a nogi zadbane w krótkim czasie.
Jak sprawić, by obcasy były gładkie w domu z wodą sodową i bez, rozważaliśmy, a teraz pozostaje skonsolidować całą wiedzę zdobytą w praktyce i uzyskać zdrowe, piękne i gładkie obcasy.
