Zdrowe i piękne dłonie dla kobiet (i dla mężczyzn) to bardzo ważny aspekt wyglądu. Ale czasami stan skóry dłoni pozostawia wiele do życzenia. Często jest to spowodowane suchą skórą, a także pęknięciami na niej. Powodów może być wiele. Dlatego też, jeśli pęka skóra dłoni na palcach, należy skonsultować się z dermatologiem, aby poznać przyczyny tego.
Przyczyny pęknięć
Wiele osób cierpi na popękane ręce. Dlatego pytanie, dlaczego skóra na palcach pęka, jest bardzo istotne. Osoby, które doznały kontuzji kończyn górnych często zastanawiają się, co zrobić z ranami na dłoniach i jak przywrócić skórze zdrowie, a także przywrócić jej piękno i miękkość.
Pęknięcia mogą pojawić się na grzbiecie dłoni, między palcami i na skórze w pobliżu paznokci. Takie wady kończyn górnych powstają ze względu na obecność czynników drażniących skórę.
Głównym powodem pękania skóry na palcach jest słaba bariera ochronna skóry, która nie jest w stanie wytrzymać skutków negatywnych czynników. WW składzie bariery znajdują się olejki, a także proteiny, które tworzą na skórze ochronny film. Jego grubość zależy od różnych czynników.
Powody, dla których skóra na palcach łuszczy się i pęka, dzielą się na dwie kategorie: zewnętrzną i wewnętrzną.
Przyczyny zewnętrzne
Zewnętrzne czynniki, które powodują wysuszenie skóry, a także pojawienie się pęknięć, obejmują:
- zła pogoda lub silny wiatr;
- niska jakość lub przeterminowane produkty do pielęgnacji skóry rąk;
- wysoka wilgotność;
- zwiększona suchość powietrza;
- nagłe lub stałe wahania wilgotności i temperatury;
- narażenie na chemikalia, produkty (mydła, środki czyszczące, proszek do prania, pasta do tapet, farba, tynk itp.);
- zimno;
- wiatr;
- ekspozycja na promienie ultrafioletowe;
- przegrzanie na słońcu;
- częsty kontakt z twardą, zbyt zimną lub zbyt gorącą wodą;
- stały kontakt z popiołem, ziemią, kredą i innymi substancjami lub substancjami pochłaniającymi wilgoć.
Zimno jest szczególnie niebezpieczne dla skóry. Pod wpływem niskich temperatur naczynia włosowate na dłoniach zwężają się, przez co komórki nie otrzymują wystarczającej ilości składników odżywczych i wilgoci.
Również bardzo niebezpieczna różnica temperatur lub niewłaściwy reżim temperaturowy. Świetnie wpływa nie tylko na skórę dłoni, ale także na całe ciało, ogólnie na zdrowie.
W większości przypadków z powoduWpływ czynników zewnętrznych dotyczy przede wszystkim grzbietu dłoni. Na pozostałych częściach kończyn górnych bardzo rzadko pojawiają się urazy.
Przyczyny wewnętrzne
Jeśli skóra na palcach pęka, przyczyny tego zjawiska mogą być wewnętrzne, w tym różne choroby i nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu. Należą do nich:
- brak witamin i minerałów w organizmie;
- niewydolność hormonalna;
- zakaźne i niezakaźne choroby skóry: choroby grzybicze, egzema, łuszczyca, rybia łuska, atopowe zapalenie skóry itp.;
- choroby układu hormonalnego: patologia tarczycy, cukrzyca itp.;
- alergia;
- problemy z trawieniem, w których składniki odżywcze nie są w pełni wchłaniane;
- zespół Reitera;
- problemy z bilansem wodno-solnym;
- zespół Sjögrena;
- zmiany związane z wiekiem.
Przy braku witamin i minerałów w organizmie skóra ludzi reaguje inaczej. U niektórych kończyny zaczynają się łuszczyć lub pękać z powodu braku witaminy B, u innych taka reakcja jest spowodowana brakiem wapnia. Dlatego tylko dermatolog może ustalić, dlaczego dłonie wysychają, a skóra na palcach pęka. Nie możesz samoleczenia, ponieważ konsekwencje mogą być najbardziej nieprzewidywalne.
Przy niewydolności hormonalnej, w większości przypadków, skóra na palcach pęka. Powodem tego jest awitaminoza. Można go wyleczyćniezależnie, po wypiciu szeregu witamin, omega - 3 i magnezu. Jeśli po ukończeniu kursu nie ma pozytywnych wyników, należy skonsultować się z dermatologiem. On już skieruje Cię na leczenie lub do innego specjalisty.
Jeśli skóra na palcach w pobliżu paznokci pęka, oznacza to, że dana osoba ma problemy z tarczycą lub metabolizmem. Z tego powodu skóra staje się mniej elastyczna, a także pogarsza się wygląd skóry na kończynach.
Skóra na palcach w pobliżu paznokci może również pękać z powodu zmian związanych z wiekiem. W celu leczenia należy skontaktować się z dermatologiem. Jeśli z przyczyn wewnętrznych pęka skóra na palcach, zabieg powinien wyeliminować ten problem. Tylko specjalista może go wyznaczyć.
Aktualny problem
Skóra na palcach pęka. Co robić? Aby określić metody leczenia pękniętej skóry na palcach, musisz ustalić przyczyny choroby. Jeśli są zewnętrzne, możesz ograniczyć się do leczenia w domu. Jeśli przyczyny są wewnętrzne, leczenie powinien ustalić dermatolog, a środki ludowe będą stosowane wyłącznie jako uzupełnienie.
W tym przypadku należy nie tylko leczyć pęknięcia, ale także dodatkowo starać się unikać narażenia na działanie szkodliwych czynników. W tym celu na czas trwania zabiegu warto zminimalizować kontakt z wodą, a także różnymi środkami czyszczącymi lub innymi środkami chemii gospodarczej.
Poza tym ważne jest, aby ręce były jak najbardziej ciepłe. Głównym aspektem kuracji domowej jest stałe nawilżenie skóry dłoni i odżywienie.ciało z niezbędnymi witaminami.
Leczenie domowe obejmuje kąpiele kończyn górnych, stosowanie specjalnych maści, leków i prawidłowe odżywianie.
Kąpiele do rąk
Jeśli skóra na palcach w pobliżu paznokci pęka, specjalne kąpiele dobrze pomagają. Najczęstsze opcje to leczenie cytryną i płatkami owsianymi.
Aby zrobić kąpiel cytrynową, musisz wziąć jeden średniej wielkości owoc i wycisnąć z niego sok. Następnie dodaj do niej dwie krople witamin A i E oraz około czterdziestu gramów oliwy z oliwek. Mieszankę należy włożyć do kąpieli wodnej i podgrzać do optymalnej dla dłoni temperatury. W gotowej kąpieli musisz zanurzyć palce paznokciami na dziesięć do piętnastu minut. Następnie delikatnie osusz je serwetką bez wycierania.
Aby zrobić kąpiel owsianą, musisz ugotować porcję płatków owsianych i dodać łyżeczkę oleju słonecznikowego i miodu. Zanurz również palce w mieszance na piętnaście minut, następnie spłucz owsiankę i osusz ręce serwetką.
Bardzo ważne jest, aby nie pocierać ich po kąpieli, aby nie powodować dodatkowych podrażnień i nie usuwać nie do końca wchłoniętych składników odżywczych.
Maści lecznicze
Jeśli pęka skóra na palcach, możesz również użyć maści. Aby zrobić je w domu, musisz kupić odpowiednie składniki:
- Maść glicerynowa. Aby go przygotować, musisz wymieszać czterdzieści gramów gliceryny i czterdzieści ml wody. Dodaj niewielką ilość do mieszankiilość mąki i dwadzieścia gramów miodu. Gotową maść należy nałożyć przed snem na czystą skórę dłoni, a następnie założyć na wierzch bawełniane rękawiczki. Nie zmywaj maści do rana.
- Maść do jajek. Aby go przygotować, musisz wymieszać jedno żółtko, dwie łyżki twarogu i pół łyżeczki oleju roślinnego. Wszystko dokładnie wymieszaj i na chwilę nałóż na skórę dłoni. Ta maść wspomaga gojenie pęknięć i małych ran.
- Maść z glistnika. Aby go przygotować, musisz wymieszać trzy łyżki posiekanej suchej trawy ze szklanką oleju roślinnego i zagotować. Po ostygnięciu mieszanki należy dodać tam dwadzieścia gramów wosku pszczelego i ponownie podgrzać. Po ponownym schłodzeniu możesz nałożyć maść na dłonie. Przechowuj go w lodówce w szklanym pojemniku. Doskonale nawilża i szybko goi rany i pęknięcia, które pojawiły się.
Maść z mumią. Konieczne jest rozpuszczenie kilku tabletek mumii w wodzie i nałożenie maści na dłonie. Podczas zabiegu należy odczekać, aż maść sama się wchłonie i nie wycierać jej nadmiaru
Preparaty apteczne i klej
Oprócz domowych środków zaradczych możesz również używać kremów medycznych, maści itp. Znajdziesz je w każdej aptece. Pomagają zdezynfekować dotknięte obszary skóry rąk i przywrócić integralność skóry.
Do nawilżenia zbyt suchej skóry dłoni możesz użyć kremów Panthenol i Depanthenol, a także Boroplus i F-99.
Oprócz tego,możesz użyć specjalnego kleju sprzedawanego w aptekach o nazwie „BF - 6”, aby wyleczyć powstałe pęknięcia. Aby uszczelnić pęknięcia, konieczne jest nałożenie od dwóch do trzech kropli kleju w celu oczyszczenia dotkniętych obszarów. Klej szybko wysycha i nie pozostawia śladów.
Właściwe i zbilansowane odżywianie
Ponieważ głównym problemem powodującym pękanie skóry na palcach jest obniżona odporność i słaba bariera ochronna skóry, konieczne jest włączenie odpowiedniego odżywiania w trakcie leczenia. Od niego człowiek zależy od stanu jego skóry. Dlatego dieta powinna być zróżnicowana i zbilansowana.
Jeśli pojawią się problemy ze skórą dłoni, musisz uwzględnić w codziennym menu płatki zbożowe, masło, owoce morza i tłuste ryby. Konieczne jest również ograniczenie do minimum użycia mąki i słodkich potraw. I oczywiście są świeże warzywa, bez których nie może się obejść żadna odpowiednia dieta. Komponując menu należy pamiętać, że w procesie odżywiania organizm powinien otrzymywać pierwiastki, których mu nie wystarcza: kwasy omega 3, magnez oraz witaminy A, B7 i E.
Zabiegi medyczne
Leki może przepisać tylko lekarz. Wybór opcji leczenia zależy od przyczyn, dla których pęka skóra na palcach. Jeśli podczas diagnozy dermatolog ujawni chorobę, która spowodowała tę dolegliwość, konieczne będzie poddanie się kuracji lekowej.
Jeśli pojawienie się pęknięć jest spowodowane brakiem witamin w organizmie, lekarz powinien przepisać kompleksy witaminowe, a także odpowiednie opcje żywieniowe, aby zrekompensować niedobórskładniki odżywcze. Samoleczenie może tylko zaszkodzić zdrowiu. Ponadto tylko specjalista prawidłowo określi wymaganą dawkę leków, a także czas trwania leczenia.
Oprócz leczenia podstawowego i pomocniczego (maści, kąpiele itp.) konieczne jest zminimalizowanie kontaktu skóry dłoni z negatywnymi bodźcami zewnętrznymi. Pomoże to szybciej osiągnąć pozytywne wyniki.
Leczenie lecznicze może obejmować następujące maści i preparaty lecznicze:
- środki antyseptyczne („Chlorheksydyna”, „Miramistin”, „Fukortsin”, nadtlenek wodoru itp.);
- maści (Radevit, Solcoseryl, Vulnuzan, Actovegin, Apilak, Levomekol, itp.);
- maści i kremy na bazie dekspantenolu;
- leki na swędzenie ("Psilobalm", "La Cree", "Philistil", "Gistan");
- preparaty i maści zawierające smołę („Kalloidin”, „Berestin”, „Antipsorin”, „Antrasulfonic” itp.);
- kortykosteroidy (Lorinden, Afloderm, Fluorocort, Flucinar, Elokom, Dermovate, Beloderm, Hydrocortisone, itp.);
- środki przeciwgrzybicze („Lomexin”, „Nizoral”, „Clotrimazole”, „Pimafucin”, „Mikonazol” itp.).
Czas stosowania zabiegów zewnętrznych, podobnie jak w przypadku leków, określa wyłącznie dermatolog. Nie zaleca się samodzielnego przerywania kuracji.
Zapobieganie
Po ustaleniu, co zrobić z pękaniem skóry rąk, należy rozważyć środki zapobiegawcze, które pomogą uniknąć pojawienia się pęknięć na skórze dłoni w przyszłości. Przestrzeganie zasad sprawi, że będą piękne i zdrowe:
- Myj ręce tylko miękką wodą. Jeśli używana woda jest twarda, należy ją zmiękczyć sodą oczyszczoną, gotować lub filtrować.
- Umyj ręce łagodnym mydłem.
- Po umyciu ręce muszą być dokładnie wysuszone, szczególnie między palcami.
- Skóra powinna być regularnie smarowana kremem odżywczo-nawilżającym.
- Ważne jest, aby zawsze nosić gumowe lub lateksowe rękawiczki podczas czyszczenia, zmywania naczyń i innego kontaktu z produktami chemicznymi. Dotyczy to również napraw i prac w ogrodzie lub ogrodzie.
- Płyn do mycia naczyń można zastąpić zwykłym mydłem do prania. Mydło dla dzieci byłoby również dobrą alternatywą. Jest delikatniejszy i bezpieczniejszy dla skóry.
- Środki do podłóg można zastąpić różnymi wywarami z ziół leczniczych (na przykład pokrzywy, rumianku, kwiatu lipy). Te odwary łagodzą podrażnioną skórę, pomagają leczyć pęknięcia i suchość oraz pozostawiają przyjemny zapach w domu.
- Konieczne jest kupowanie różnych kremów na każdą okazję. Docodzienna pielęgnacja, którą musisz kupić na dzień i na noc. Do czyszczenia - silikonowy krem ochronny. Zimą - specjalnie na zimę.
- Musisz regularnie pić kompleks witaminowo-mineralny, odpowiedni do wieku i płci.
- Konieczne jest sporządzenie odpowiedniego jadłospisu i przestrzeganie go. Dieta powinna być zróżnicowana. Zdecydowanie powinna zawierać różne owoce, a także warzywa i białka.
- W ciągu dnia ważne jest, aby dodać do diety produkty zawierające witaminy A, B i E (np. spożywać więcej produktów mlecznych, wątroby itp.).
- W przypadku wystąpienia chorób przewlekłych należy je natychmiast leczyć. Przy najmniejszych objawach należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
- Podczas korzystania z kąpieli do rąk zaleca się natychmiastowe nałożenie kremu odżywczego i nawilżającego. Wtedy pozytywny efekt kąpieli pojawi się natychmiast.
Pęknięcia na skórze palców sprawiają, że jest nieporządna i nieatrakcyjna. Ponadto powodują ból i dyskomfort. W każdym razie, jeśli na skórze dłoni zaczną pojawiać się pęknięcia, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Możliwe, że przyczyny ich pojawienia się będą zewnętrzne, a leczenie będzie miało charakter zapobiegawczy. Ale jeśli są wewnętrzne, nie możesz się obejść bez pomocy dermatologa.