Skóra jest elastyczna i jest największym organem. W wyniku zmian związanych z wiekiem lub zbyt szybkiej utraty wagi może uginać się. Oczywiście nie wygląda to wystarczająco estetycznie i dlatego należy rozwiązać problem. Najskuteczniejszym i stuprocentowym sposobem na usunięcie obwisłych obszarów jest operacja. Podczas operacji nadmiar skóry jest usuwany, a reszta jest zszywana, pozostawiając drobne, prawie niezauważalne blizny. Mimo to wiele osób próbuje uciekać się do operacji tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne. To prawda, ponieważ w większości przypadków napinanie skóry można wykonać w inny, łagodniejszy i tani sposób. Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo.
Trochę anatomii
Ze szkolnego kursu biologii wszyscy wiemy, że skóra jest największym organem. Pełni wiele funkcji i składa się z kilku warstw. W tym przypadku interesuje nas tylko jeden z nich - skóra właściwa. To właśnie ta warstwa zawiera włókna mięśni gładkich, elastyczne i kolagenowe odpowiedzialne za elastyczność. Na przykład osoba przybiera na wadze 2 kilogramy, w niektórych obszarach skóra jest rozciągnięta. Jeśli następnego dnia uprawiasz sport i przegrywaszprzy takiej wadze skóra właściwa stanie się taka sama. Ale jeśli w ciągu 5 lat osoba wyzdrowieje o 30 kilogramów, a następnie zacznie pozbywać się nadwagi (wystarczająco szybko), skóra zacznie wiotczeć, ponieważ nie będzie w stanie tak szybko się skurczyć. W tym będzie musiała pomóc.
Ale nadwaga to tylko jedna z przyczyn zwiotczenia skóry. Tak więc z wiekiem włókna kolagenowe i elastynowe tracą elastyczność, a ponieważ procesy metaboliczne w organizmie ulegają spowolnieniu, odnowa takich włókien jest znacznie wolniejsza. Ponadto należy pamiętać, że na stan skóry wpływają również:
- jedzenie,
- aktywność fizyczna,
- tryb uśpienia,
- alkohol,
- procesy hormonalne.
Jeśli będziesz przestrzegać pewnych zasad, napinanie skóry w domu będzie znacznie szybsze.
Metabolizm komórkowy
Zanim przyjrzymy się najpopularniejszym produktom liftingującym, zauważymy, że na stan skóry ma wpływ wiele czynników. Z tego powodu konieczne jest przestrzeganie określonego schematu: pij więcej płynów, śpij co najmniej 7-8 godzin dziennie, jeśli to możliwe, zmniejsz ilość alkoholu, papierosów i kawy, a także poświęcaj czas na aktywność fizyczną. Ostatni punkt jest szczególnie ważny, ponieważ istnieją całe kompleksy ćwiczeń fizycznych, które przyczyniają się do napięcia skóry. Wszystkie razem z dobrymi produktami liftingującymi dają niesamowite rezultaty. Na przykład w kompleksie „Bodyflex” znajduje się ćwiczenie „Lew”. Pomaga napiąć skórę twarzy.
Kremy liftingujące
O takicho produktach kosmetycznych słyszało wielu i wywołują one wiele kontrowersji. Ktoś nazywa takie produkty tylko sztuczkami kosmetologów, podczas gdy inni twierdzą, że naprawdę przyczyniają się do napięcia skóry. W każdym razie musisz wiedzieć, że wszystkie kremy są podzielone na dwie kategorie:
- Głęboka akcja. Takie narzędzie naprawdę powinno poradzić sobie z obwisłą skórą na poziomie komórkowym. Stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra staje się elastyczna i ujędrniona. Należy rozumieć, że taki środek nie może działać natychmiast. Wymaga to co najmniej jednego miesiąca, a może i więcej.
- Działanie powierzchniowe. Zapewnia dość szybki, ale nie trwały efekt. Zasada działania opiera się na nasyceniu skóry wilgocią. To pod jego wpływem zmarszczki i zwiotczała skóra ulegają lekkiemu spłyceniu. Jednak efekt utrzymuje się tylko 3-4 godziny. Takie środki nie mają efektu kumulacji, a ich efekt trwa tylko przez określony czas.
Procedury podnoszenia
Wiele salonów kosmetycznych oferuje również różnorodne usługi, które pomagają napinać skórę bez operacji. Procedury te obejmują:
- botox,
- mezoterapia,
- fotoodmładzanie,
- masaż,
- peeling,
- Thermage,
- ultradźwięki.
Mezoterapia to tak zwane „ujęcia kosmetyczne”. Do takich zastrzyków stosuje się specjalne koktajle, które z reguły zawierają różne witaminy iKwas hialuronowy. Zabieg stosuje się na prawie wszystkie części ciała. W zależności od podawanego leku efekt może być różny. Oprócz efektu liftingu mezoterapia stosowana jest w celu likwidacji miejscowych złogów tłuszczu i wysypek, a także poprawy krążenia krwi.
Botox to także zastrzyk, ale używają specjalnego leku - toksyny botulinowej. Jest to neurotoksyna, która po wstrzyknięciu we właściwe miejsca blokuje impulsy nerwowe. To rozluźnia mięśnie twarzy, a tym samym zapobiega powstawaniu zmarszczek.
Istnieje wiele takich procedur i wszystkie są do siebie podobne. Jednak, podobnie jak operacja, są ostatnią opcją na lifting. W każdym razie na początek możesz zacząć od najbardziej znanych produktów do podnoszenia.
Przydatne składniki
Aby środek liftingujący był naprawdę skuteczny – liftinguje skórę twarzy, wygładza zmarszczki, nadaje gładkość i świeżość – musi zawierać odpowiednie składniki. Oczywiście mogą się one różnić dla każdego produktu, ale generalnie istnieją podstawowe, które z konieczności są obecne w wielu dobrych recepturach:
- Witaminy A, C, E. Każda z nich spełnia swoją specjalną funkcję. Witaminy E i C są przeciwutleniaczami. Zapobiegają negatywnemu wpływowi wolnych rodników na komórki żywego organizmu, a tym samym spowalniają procesy starzenia. Witamina A – retinol, najważniejszy składnik kosmetyków przeciwstarzeniowych. Przyspiesza odnowę komórek, a tym samym pojawianie się nowych.
- Kwas hialuronowy –również ważne połączenie. Nawilża i zmiękcza skórę, a także poprawia elastyczność skóry właściwej.
- Koenzym Q10. Bierze udział w procesach redoks i spowalnia procesy starzenia. To właśnie ten składnik z wiekiem jest produkowany w znacznie mniejszych ilościach.
Tak więc przed zakupem produktu liftingującego należy zwrócić uwagę na jego skład. Te składniki powinny być w nim co najmniej obecne, ponieważ to one odpowiadają za napięcie skóry. Rozważ najpopularniejsze z nich.
L. Raphael Intensywnie liftingujący krem na noc
To narzędzie jest przeznaczone do napinania skóry twarzy. Wygładza drobne zmarszczki, ujędrnia i wygładza skórę. Krem zaleca się stosować przed snem. W składzie znajdują się ekstrakty z wodorostów i skrzypu polnego, a także olejek eteryczny z rumianku. Głównym składnikiem jest TGF-B. To kompleks białek, który odpowiada za odnowę i wzrost nowych włókien mięśni gładkich, elastycznych i kolagenowych. Producent obiecuje, że już po 7 tygodniach skóra naprawdę stanie się elastyczna, a niektóre zmarszczki wygładzą się.
Stimulskin Plus Serum od Darphin
To środek naprawczy, który składa się z ich naturalnych składników. Głównymi składnikami aktywnymi są algi, kwas hialuronowy i ekstrakt z rośliny Commiphora (guggul). Ta ostatnia to żywica, którą wydziela kora rośliny. Taki składnik zwiększa gęstość głębokich warstw skóry oraz usprawnia procesy metaboliczne w komórkach skóry właściwej. W niektórychopinie o tym serum, można znaleźć informację, że przy regularnym stosowaniu jest w stanie skorygować owal twarzy.
Domowe przepisy
Oczywiście powyższe skuteczne produkty napinające skórę radzą sobie z deklarowanymi właściwościami, ale czy każda dziewczyna może sobie na nie pozwolić? W końcu na przykład serum Darphin's Stimulskin Plus kosztuje około 13 tysięcy rubli, ale intensywnie liftingujący krem na noc L. Raphael kosztuje całe 20 tysięcy rubli. Dla przeciętnego mieszkańca Rosji takie rozwiązanie cenowe jest niedostępne. Ale domowe przepisy mogą mieć ten sam efekt liftingu. Wystarczy znać dobre i sprawdzone przepisy. Rozważymy je.
Krem z rokitnika
To narzędzie ma wiele pozytywnych recenzji, a co najważniejsze, jest bardzo proste w wykonaniu, a poza tym jest ekonomiczne dla budżetu rodzinnego. Aby zrobić krem napinający skórę, będziesz potrzebować:
- Jagody rokitnika - 3 łyżki. łyżki. Owoce tej rośliny zawierają ogromną ilość witamin i minerałów. Zawierają substancje biorące udział w procesach metabolicznych tkanek skóry.
- Olej z pestek winogron - 1 łyżeczka. To kolejny dość popularny składnik, który występuje w wielu produktach do skóry twarzy i dłoni. Zawiera przeciwutleniacze, nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminę C.
- Mleczko pszczele - 1 łyżeczka. Ten składnik jest stymulantem biologicznym. Mleczko pszczele stabilizuje równowagę hormonalną, regeneruje skórę, zabijabakterie.
- Witamina A i B - po 2 krople. Wiemy już o ich zaletach. Bardzo dobrze wpływają na wygląd skóry, a także na skórę właściwą.
W celu przygotowania kremu, jagody rokitnika należy oblać wrzątkiem i rozgnieść w blenderze. Następnie możesz dodać wszystkie pozostałe składniki. Taki domowy środek ma bardzo korzystny wpływ na stan skóry właściwej, wygładza zmarszczki i napina skórę. Jeśli masa jest zbyt płynna i niewygodna w użyciu, można ją wymieszać z kremem dla dzieci. Nanieś krem na oczyszczoną skórę i poczekaj, aż całkowicie się wchłonie. Zaleca się to zrobić przed pójściem spać.
Podnoszenie skóry ciała
Problem zwiotczenia skóry dotyczy nie tylko twarzy, ale także innych części ciała. Na przykład po szybkiej utracie wagi skóra właściwa nie ma czasu na reakcję. To raczej nieprzyjemny widok, gdy skóra ramion, brzucha i innych części ciała zwisa. Ale możliwe i konieczne jest poradzenie sobie z tym problemem. Można to zrobić na wiele sposobów:
- ćwiczenie,
- okłady,
- masaż,
- kąpiele ziołowe.
Należy rozumieć, że im bardziej osoba schudła i im jest starsza, tym trudniej jest podnieść skórę ciała. Problem nadal tkwi w tym, że z wiekiem włókna mięśni gładkich, elastycznych i kolagenowych regenerują się wolniej, wszystkie procesy metaboliczne w komórkach ulegają spowolnieniu, a skóra właściwa nie kurczy się prawidłowo.
Ćwiczenia fizyczne
Być może najlepszym sposobem na napięcie skóry jestSporty. Aktywność fizyczna nie tylko przywraca procesy metaboliczne w komórkach, ale także wpływa na regenerację włókien. Nie można sobie wyobrazić napięcia skóry brzucha bez machania prasą. Ponadto wskazane jest, aby nie rezygnować z tej czynności, ponieważ może to prowadzić do odwrotnego skutku. Tak więc każde regularne ćwiczenie pomaga poprawić stan skóry.
Prysznic i wanna
Okazuje się, że woda może wpływać na skórę na różne sposoby. Znając pewne sekrety, nawet podczas kąpieli możesz poprawić krążenie krwi i uelastycznić skórę właściwą. Na przykład kontrastowy prysznic tonizuje i napina skórę. To bardzo prosty, ale skuteczny sposób. Najpierw musisz stanąć pod gorącą wodą, a potem ostro pod zimnem i tak dalej kilka razy. Oczywiście zanim to zrobisz, upewnij się, że nie masz problemów zdrowotnych, a taki zabieg nie będzie zbyt niebezpieczny.
Innym świetnym sposobem są gorące kąpiele z różnymi ziołami (rumianek, szałwia, rozmaryn). Substancje wchodzące w ich skład mają również działanie liftingujące. Wygładzają skórę, sprawiają, że staje się miękka i elastyczna. Podczas gorącej kąpieli można również wykonać maskę napinającą skórę twarzy. Aby to zrobić, wymieszaj 3 łyżeczki białej glinki, jedno białko jaja i 1 łyżeczkę wody. Rozprowadź mieszankę równomiernie na całej twarzy i ciesz się cudowną gorącą kąpielą. Bardzo ważne jest, aby po nim spłukać w chłodnej wodzie lub przynajmniej ledwo podgrzać. Ponadto po nim nie można robić masaży. W gorącej wodzie skóra może się rozciągać, więc weź takiekąpiele są konieczne po wszystkich innych zabiegach.
Masaż
Oto inny sposób na zaciśnięcie luźnej skóry. Zaleca się zrobić to przed kąpielą. Wysokiej jakości masaż poprawia ukrwienie i przywraca elastyczność skóry właściwej. Oczywiście samodzielne wykonanie tej procedury nie zawsze jest łatwe. Ale w domu możesz na przykład wykonać masaż brzucha. Zaletą zabiegu jest to, że można go wykonać niemal w każdej chwili, na przykład podczas oglądania telewizji lub przed pójściem spać. Oczywiście wizyta u masażysty przyniesie Ci lepsze efekty. Bardzo ważne jest, aby przejść pewien cykl masażu. Ponadto, jeśli tracisz na wadze, musisz zacząć chodzić na zabieg jeszcze zanim dodatkowe kilogramy zaczną znikać.
Więc stopniowo zaczniesz tracić na wadze, a skóra będzie już jędrna i elastyczna. Ponadto sam masaż przyczynia się do tego, że zmniejsza się objętość talii i bioder. Napinanie skóry po utracie wagi jest dość ważne. Jeśli przegapisz ten moment, będzie to niezwykle trudne w przyszłości.
