Stan naszej skóry zależy bezpośrednio od tego, co jemy i pijemy. Jeśli wypijesz mało wody, stanie się sucha, łuszcząca się i szorstka z powodu braku płynów. Wynika to z faktu, że odwodniona skóra nie może z czasem odnowić komórek. Brak płynu nie wytwarza kolagenu, co czyni go elastycznym.
Najczęściej na dłoniach i piętach pojawia się szorstka skóra. Wynika to również z faktu, że tam jest najbardziej narażony na oddziaływanie fizyczne. Szorstka skóra dłoni występuje również u kobiet, które mają duży kontakt z chemikaliami, narażają dłonie na wiatr, mróz, zimną wodę. To sprawia, że skóra jest szorstka i brzydka. Aby tego uniknąć, zimą i podczas prac domowych należy używać rękawiczek, smarować ręce kremem i nie zapominać o nawilżaniu skóry od środka - pić wystarczającą ilość wody.
Jeżeli mimo wszystko nie udało się uniknąć tego, że skóra stała się zwietrzała i zgrubiała, należy natychmiast podjąć działania. Po mrozie, jeśli masz bardzo zimne dłonie, nie możesz ich ogrzać w gorącej wodzie, najpierw trzymaj je w chłodnej wodzie, a następnie weź ciepłą kąpiel zrumianek.
Aby skóra nie stała się szorstka po mrozie, należy zrobić maskę z odżywczym kremem lub olejem lnianym.
Aby to zrobić, mocno naoliwione dłonie przykrywa się serwetką lub nakłada rękawiczki.
Kąpiele z kiszoną kapustą, bulionem ziemniaczanym lub maseczki z puree ziemniaczanym dobrze zmiękczają dłonie. Skóra po tym staje się miękka i delikatna. Jeśli na dłoniach pojawią się szorstkie modzele, ugotuj je w kąpieli mydlanej i sodowej i delikatnie przetrzyj pumeksem.
Skórę dłoni można zmiękczyć peelingiem. Dobrze masować je tą kompozycją: wymieszać banana z brązowym cukrem i oliwą z oliwek. Nawet najbardziej szorstką skórę zmiękczy masując ją lnianym workiem rozgrzanej soli morskiej i ziół: szałwii, babki płesznik i rumianku.
Kobiety często zapominają o dbaniu o łokcie, ale może też pojawić się na nich szorstka skóra. Pomoże Ci w tym częsty masaż skórką z cytryny. Dobry efekt na stwardniałe łokcie przyniesie kąpiel z oliwą z oliwek: zanurz je w misce z ciepłym olejem, po 10 minutach nacieraj pumeksem. I nie zapomnij nasmarować łokci kremem.
Większość kobiet martwi się szorstką skórą na piętach. Wynika to z długiego chodzenia w niewygodnych butach i niewłaściwej pielęgnacji stóp. Kąpiele mydlane lub kąpiele ze skrobią ziemniaczaną dobrze zmiękczają odciski. Po przetarciu parzonej skóry pędzelkiem lub pumeksem. Możesz usunąć odciski kompresem z liści aloesu, kleiku cebulowego, startego jabłka lub cytryny. Stare modzele można zmiękczyć, wiążąc miękisz na nocchleb żytni,
moczony w occie jabłkowym, świeży liść kapusty, smarowanie pięt miodem.
Bardzo skuteczny krem na szorstką skórę jest łatwy do zrobienia: weź pół szklanki oliwy z oliwek i wetrzyj w nią trzy marchewki. Po dniu wyciśnij i odcedź. Ten krem nie ma przeciwwskazań i skutków ubocznych.
Jeśli masz szorstką, odwodnioną skórę, stosuj regularnie łagodne środki nawilżające, pij co najmniej dwa litry wody dziennie i dobrze się odżywiaj.
