Dobre właściwości olejków eterycznych są znane od dawna. Olejki eteryczne wykorzystywane są zarówno w medycynie ludowej, jako aromaterapia przy leczeniu różnych schorzeń, jak również w kosmetologii, dietologii, a nawet w kuchni.
Na uwagę zasługuje między innymi olejek pomarańczowy, którego stosowanie poleca wielu ekspertów. Drzewo pomarańczy jest jednocześnie źródłem trzech olejków eterycznych: neroli, petitgrain i samego olejku pomarańczowego. Neroli powstaje z kwiatostanów tego drzewa cytrusowego, petitgrain z jego liści, a olejek pomarańczowy wytwarzany jest ze skórek owoców drzewa metodą tłoczenia na zimno.
Aromaterapia
Olejek pomarańczowy, podobnie jak wiele innych olejków eterycznych, jest często używany przez aromaterapeutów. Dzięki niemu możesz:
- pozbądź się bezsenności;
- łagodzić lub zmniejszać ból głowy, mięśni i bóle menstruacyjne;
- złagodzić stres i zmęczenie, napełnić witalnością;
- aromat oleju zwiększa wydajność;
- pozbądź się niepokoju;
- zdezynfekuj i odśwież powietrze w pomieszczeniu.
Aby to zrobić, po prostu nałóż jedną kroplę oleju na lampę aromatyczną.
Zastosowanie zewnętrzne
Ponadto olejek eteryczny z pomarańczy znalazł zastosowanie w leczeniu wielu różnych chorób. Na przykład olej jest doskonałym środkiem antyseptycznym. Jego zewnętrzne zastosowanie pomaga poprawić stan skóry z egzemą, oparzeniami, zapaleniem skóry i opryszczką.
Ponadto olejek pomarańczowy znalazł zastosowanie w leczeniu dolegliwości górnych dróg oddechowych, chorób układu oddechowego i wirusowych. W tym celu wykonuje się inhalacje roztworem wody i oleju. Na 100 ml wrzącej wody wystarczą 1-2 krople tego olejku eterycznego. Musisz oddychać nad parą nie dłużej niż 7 minut.
Za pomocą balsamów i płukanek z olejkiem pomarańczowym leczy się choroby zapalne dziąseł, takie jak zapalenie jamy ustnej, choroby przyzębia i inne. Aby to zrobić, kroplę oleju dodaje się do szklanki ciepłej wody, po czym jamę ustną płucze się tą kompozycją. W przypadku balsamów olejek pomarańczowy miesza się z dowolnym olejem roślinnym w stosunku 1:1, po czym nakłada się go na obolałe dziąsła.
Olejek pomarańczowy: doustnie
Ten środek jest stosowany w przypadku różnych chorób i zaburzeń przewodu pokarmowego, takich jak zaparcia, zatrucia, infekcje jelitowe itp.
Ponadto olejek eteryczny z pomarańczy znalazł zastosowanie w stagnacji żółci, a także jako środek moczopędny i zwalczającyobrzęk.
Ten olejek eteryczny może delikatnie obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Olejek pomaga przy chorobach układu krążenia, a także hamuje wzrost cholesterolu we krwi, dzięki czemu minimalizuje ryzyko powstawania płytki nazębnej.
Dzięki profilaktyce możesz codziennie dodawać 1 kroplę olejku do herbaty lub innego napoju. W żadnym wypadku dawka olejku eterycznego nie powinna przekraczać 2 kropli dziennie. Jednocześnie nie możemy zapominać, że nawet do radzenia sobie z drobnymi problemami w organizmie konieczna jest konsultacja ze specjalistą.
Pomarańczowy olejek do twarzy
Wykorzystywanie olejków eterycznych jest aktywnie wykorzystywane w kosmetologii. Chodzi o to, że stymulują przepływ krwi do skóry, a w efekcie przyspiesza się regeneracja skóry.
Sprawdził się również olejek pomarańczowy, którego stosowanie pomaga pozbyć się trądziku. Aby to zrobić, dodaj 3-4 krople olejku do zwykłego toniku, po czym przetrzyj twarz tą kompozycją.
Ponadto ta mieszanka pomaga zredukować drobne zmarszczki na twarzy, sprawić, że skóra będzie jędrniejsza i świeższa, a rozszerzone pory mniej widoczne.
Możliwe jest użycie tego olejku eterycznego do ust. Jeżeli usta są stale suche i łuszczące się, zaleca się nasmarowanie ich mieszanką kremu do ust z dodatkiem kropli olejku. Krem można również zastąpić zwykłą wazeliną.
Pomarańczowy olejek do włosów
Dobraolejek eteryczny sprawdził się w pielęgnacji włosów. Stosując olejek pomarańczowy do włosów, którego aplikacja nie zajmuje dużo czasu, możesz walczyć zarówno z wypadaniem włosów, jak i suchą skórą oraz łupieżem. Podczas mycia włosów wystarczy dodać kilka kropel produktu do zwykłego szamponu, po czym włosy muszą być dobrze spłukane.
Możesz przygotować płukanki z olejkiem pomarańczowym. Aby to zrobić, dodaj 3-4 krople produktu do litra ciepłej wody, po czym włosy są myte, starając się wmasować płyn w skórę głowy.
Najłatwiejszym sposobem na pielęgnację włosów środkiem pomarańczowym jest nałożenie 2 kropli na grzebień, po czym loki muszą być dobrze rozczesane.
Możesz stosować ten lek 2-3 razy w tygodniu, po sprawdzeniu niewielkiego obszaru skóry pod kątem alergii. W żadnym wypadku nie należy wcierać olejku w skórę głowy w czystej postaci.
Pomarańczowy olejek na cellulit
W walce z tzw. skórką pomarańczową najlepszą pomocą będzie narzędzie o podobnej nazwie. Jednym z najlepszych środków na cellulit jest olejek pomarańczowy. Stosowanie tej substancji (regularnej) pomaga pozbyć się brzydkich nierówności skóry, które pojawiają się na skutek powstawania cellulitu. Możesz zrobić olejek do masażu. Aby to zrobić, musisz wymieszać zwykły nierafinowany olej roślinny z aromatem w proporcjach 10:1.
Lub zmieszaj 3 łyżki olejku dla dzieci z łyżką olejku cytrynowego i taką samą ilością olejku pomarańczowego.
Dodatkowo możesz po prostu połączyć kilka kropel tego olejku z kremem antycellulitowym, dobrze wymieszać i nałożyć powstały produkt ruchami masującymi na obszary dotknięte cellulitem.
Do samodzielnego masażu możesz użyć bardziej złożonego i wieloskładnikowego narzędzia. Do tego będziesz potrzebować:
- 1 łyżeczka płynny miód;
- 1 kropla olejku pomarańczowego;
- 1 kropla lawendy;
- 2 krople cytryny;
- 2 krople jałowca.
Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane, a następnie nakładane na skórę delikatnymi ruchami wklepującymi. W końcu mieszanina powinna zmienić się w rodzaj białej piany. Masaż ten można wykonywać co drugi dzień.
Należy pamiętać, że podczas masażu z dodatkiem tego środka pacjent może odczuwać lekkie mrowienie skóry. To normalna reakcja organizmu i nie należy się jej bać. Ponadto bezpośrednio po zabiegu nie zaleca się wychodzenia na otwarte słońce, gdyż w wyniku działania promieni padających w miejsca, w których wykonywany był masaż, na skórze mogą pojawić się jasne plamy. Nawet w cieniu skórę należy pielęgnować kremem z filtrem ultrafioletowym.
Masaż olejkiem eterycznym wykonuje się nie częściej niż raz w tygodniu.
Wiele olejków eterycznych służy do pozbycia się zbędnych kilogramów i centymetrów, a olejek pomarańczowy nie jest wyjątkiem, który można stosować do odchudzania na kilka sposobów jednocześnie.
Najczęściej, aby pozbyć się zbędnych centymetrów, używa się gomasaż z dodatkiem olejku pomarańczowego. O tym, jak przygotować miksturę do masażu, pisaliśmy już powyżej. Ale poza tym okłady na ciało mogą być również stosowane do odchudzania, a także do zabiegów wodnych, takich jak kąpiel, kąpiel, sauna.
Okłady
Do pakowania najczęściej używa się oleju roślinnego, najlepiej oliwy z oliwek, z dodatkiem kilku kropel olejku eterycznego. Olej roślinny można zastąpić kremem lub olejem antycellulitowym. Mieszankę nakłada się obficie na skórę w miejscach, z których chciałbym usunąć kilka centymetrów, po czym owija się ją folią spożywczą na 30-40 minut. Jeśli zabieg ten zostanie połączony ze sportem, efekt będzie znacznie lepszy i będzie zauważalny już po pierwszej sesji.
Okłady można wykonać z dodatkiem białej glinki. Aby to zrobić, musisz wziąć 4 łyżki glinki i dodać do niej 4-5 kropli olejku pomarańczowego. Mieszankę nakłada się na skórę, po czym ponownie owija folią spożywczą. Czas trwania okładu to 20-30 minut, po czym produkt należy zmyć ze skóry.
Olejek pomarańczowy pomaga:
- normalizacja metabolizmu tłuszczów;
- zmniejszenie apetytu;
- normalizacja metabolizmu;
- wspiera usuwanie toksyn i innych równie szkodliwych substancji;
- poprawia funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego.
Wszystko to przyczynia się do utraty wagi.
Łazienki
Dodatkowo, w celu utraty wagi przydaje się kąpiel z olejkiem pomarańczowym. Aby to zrobić, wystarczy wrzucić 3-4 krople produktu do ciepłej wody. Czas kąpieli nie jestpowinna przekraczać 15 minut, częstotliwość stosowania to nie więcej niż jeden zabieg 2 razy w tygodniu. Jednocześnie podczas kąpieli z olejkiem pomarańczowym mogą wystąpić nieprzyjemne odczucia - mrowienie i mrowienie. Mówi tylko, że olej działa.
Ponadto kąpiel działa uspokajająco, co zresztą również przyczynia się do utraty wagi. Organizm w stanie stresu trudniej rozstać się z nadwagą. Dzięki temu narzędziu skóra staje się bardziej elastyczna i gładka, nie tylko znikają centymetry, ale także dodatkowe kilogramy.
Środki ostrożności
Pomimo wszystkich widocznych zalet olejku pomarańczowego, do jego stosowania trzeba podejść „mądrze”, tylko w ten sposób będzie działał na korzyść i nie zaszkodzi organizmowi.
Przed użyciem produktu należy upewnić się, że nie występują reakcje alergiczne, a także skonsultować się z lekarzem.
