Z pewnością wiele osób słyszało o takim pojęciu jak pH (neutralne, kwaśne lub zasadowe). Jest to wskaźnik wodoru i można go znaleźć zarówno na tubce kremu, jak i na wizycie u dermatologa. Bardzo ważna jest informacja o pH skóry. Co to za wskaźnik? Spróbujmy to rozgryźć.
Trochę o strukturze skóry
Jak wiesz, warstwa rogowa naskórka, znajdująca się w naskórku, pełni funkcję ochronną. Zawiera macierz wodno-lipidową zawierającą związki tłuszczowe oraz kwaśny płaszcz Marchionini. Wiele osób uważa, że jego pH jest neutralne - około 7, ale jest to błędne przekonanie. Pokrowce o takim pH będą suche i szczelne. Skóra zawiera w swoim składzie kwasy organiczne mlekowy i cytrynowy, co oznacza, że jej bilans nie powinien wykraczać poza kwaśny. Jeśli w skórze właściwej wystąpią jakiekolwiek zaburzenia lub zmiany, pH naskórka zaczyna się dramatycznie zmieniać. Może to być wynikiem poważnej choroby lub wynikiem niewłaściwej pielęgnacji skóry.
Skala PH
NajpierwPrzede wszystkim należy pamiętać, że pojęcie „neutralnego pH” odnosi się konkretnie do danego środowiska. W przypadku skóry jego wartość wynosi 5, 2-5, 7, łzy - 7, 4, a w roztworach chemicznych pH neutralne wynosi 7 jednostek (np. woda).
Z lekcji chemii wiemy, że skala równowagi kwasowo-zasadowej waha się od 0 do 14. Neutralne pH wynosi około połowy, wszystko, co jest niższe, jest kwaśne, wszystko, co wyższe, jest zasadowe. Jeśli chodzi o koncepcje w kosmetologii, „pH neutralne” oznacza, że taki wskaźnik kwasowo-zasadowy jest najbardziej optymalny dla każdej skóry.
Ponadto o skórze tłustej zależy również ten sam wskaźnik. Skóra sucha ma pH od 5,7 do 7, skóra normalna ma pH od 5,2 do 5,7, a skóra tłusta ma pH od 4 do 5,2.
Problemy skórne: błędne koło
Już ustaliliśmy, czym jest pH, a teraz porozmawiajmy o problemach związanych z tym wskaźnikiem. Skóra tłusta to problem wielu osób. Zwłaszcza w okresie dojrzewania. Prawie każde dziecko nieuchronnie rozwija pryszcze i trądzik. Oczywiście jest to konsekwencja chwilowej niewydolności na tle hormonalnym. Jednak w tym momencie bardzo ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry twarzy.
Co rodzice doradzają w tym przypadku? Myć częściej? Nastolatek to robi, ale trądzik tylko się pogarsza. Jaki jest powód? Mydło ma odczyn zasadowy, a jego pH waha się od 6 do 11. Jego częste stosowanie powoduje, że zmywa kwaśną warstwę wierzchnią twarzy. Ochronna funkcja warstwy rogowej naskórka działa w ten sposób, że im mniej pożyteczne bakterie kwasowe obecne w normalnej florze skóry twarzy, tym więcej produkuje tłuszczu podskórnego. Oto błędne koło: im więcej myjemy, tym bardziej tłusta staje się skóra. Powstaje naturalne pytanie: „Co robić?”
Jak utrzymać normalne pH?
Aby zachować naturalną równowagę kwasowo-zasadową podczas mycia twarzy, należy zwrócić szczególną uwagę na kosmetyki używane w tym procesie. Pierwszym krokiem jest sprawdzenie, jakie mydło o neutralnym pH można stosować do częstego mycia. Jeśli jest to naprawdę wymuszona miara, to zasada wodorowa musi koniecznie być kwaśna (do 5,5 jednostek). Należą do nich specjalne pianki, żele, peelingi do mycia skóry tłustej (pH=4).
Jeśli nie ma takich problemów, to do pielęgnacji można stosować produkty o odczynie lekko kwaśnym, 5,5 jednostki, dla skóry suchej - bliższej neutralnej - 6,5. W każdym razie trzeba o tym pamiętać, aby aby właściwie dobrać produkt do pielęgnacji skóry, konieczne jest w przybliżeniu wyrównanie równowagi kwasowo-zasadowej. To samo dotyczy innych produktów do pielęgnacji skóry. Żel o neutralnym pH zazwyczaj nadaje się do skóry suchej, ale do problematycznej należy wybierać produkty o lekko kwaśnym środowisku.
Szampon i pH
Jak każda substancja, szampon również ma swoje własne pH, a każda marka jest inna. Tutaj, zgodnie z prawami chemii, obowiązuje dokładnie ta sama zasada: niski wskaźnik do 7 jednostek jest kwaśny, wyższy zasadowy. Szampony o neutralnym pH - dokładnie 7 jednostek. Jeśli chodzi o skórę głowy, prawie wszystko pozostaje niezmienione. Zwykle ma bardziej kwaśne środowisko - 4, 5-5, 5. Oznacza to, że wybór szamponu powinien całkowicie zależeć od tego, jak tłusta jest skóra głowy.
Do typów suchych zaleca się stosowanie bardziej zasadowych szamponów, a do tłustych, lekko kwaśnych. Jeśli skóra głowy jest wybredna, np. dziecięca, należy wybierać szampony o neutralnym pH (7 jednostek). Niestety tylko niewielka liczba producentów wskazuje, jaki wskaźnik kwasowo-zasadowy występuje w ich produkcie kosmetycznym. Ograniczają się tylko do napisów (do skóry suchej, tłustej, normalnej). Nie jest to całkowicie poprawne, ponieważ badania pokazują, że szampony do skóry normalnej mają zwykle odczyn zasadowy i powinny być lekko kwaśne.
Czy można określić pH skóry i produktów?
Wielu chciałoby poznać równowagę wodno-kwasową w określonej substancji. W domu wykonanie testu nie jest trudne. Wymaga to roztworu i wskaźnika kwasowo-zasadowego, zwykle pasków lakmusowych. Są zanurzane w roztworze i umieszczane na białym papierze. Kolor pojawia się niemal natychmiast na wskaźniku. Zgodnie z proponowaną skalą kolorów można określić, czy środowisko jest kwaśne czy zasadowe. Na przykład, jeśli lakmus zanurzy się w alkaliach, da niebieski kolor, w kwaśnym środowisku - czerwony.
Kolejny sposób na sprawdzenie, jakie jest pHMiernik pH. To bardzo popularne urządzenie o dużej dokładności. Znajduje zastosowanie w branżach, w których konieczna jest kontrola środowiska (produkcja paliw, przemysł chemiczny, lakierniczy itp.). Takie urządzenie można znaleźć również na wizycie dermatologa. W tym artykule zbadaliśmy, jakie jest pH i dowiedzieliśmy się, jak wybrać odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry zgodnie z ich równowagą kwasowo-zasadową.
