Pomimo mnogości wszelkiego rodzaju fryzur dla krótkich i średnich włosów, gęsta i długa grzywa jest uważana za prawdziwe piękno i bogactwo dla każdej dziewczyny. To długie włosy, które wyglądają zdrowo i pięknie, to wiele marzeń młodych pań, ale nie zawsze do osiągnięcia. Czasami powodem jest niewłaściwa opieka, czasami sam styl życia. W końcu, jeśli będziesz dbać o włosy ostrożnie, łamiąc podstawy odżywiania lub prowadząc niewłaściwy tryb życia, twoje włosy nie będą mogły odrosnąć i jednocześnie dobrze wyglądać. W tym artykule porozmawiamy o tym, jak szybko zapuszczać włosy w domu, co trzeba w tym celu zrobić, jakich masek użyć, jakie fabryczne szampony najlepiej wybrać.
Podstawą piękna jest właściwy styl życia
Ponieważ o potrzebie utrzymania zdrowego stylu życia mówi się ze wszystkich stron iz jakiegoś powodu, stała się ona już synonimem. „Właściwe” zachowanie jest czasem po prostu nudne, jak to sugerujerzucenie palenia, alkoholu, słodyczy czy pysznego, tłustego fast foodu. Nowoczesna kobieta nie tylko opiekuje się dziećmi, ale także pracuje, prowadzi gospodarstwo domowe, więc każda z nas ma drobne słabości. Nie każdy będzie mógł nagle zrezygnować ze wszystkich przyjemności na rzecz wątpliwych korzyści.
Jednak dokładnie to jest oferowane każdemu, kto chce wyglądać pięknie i młodo. Co dziwne, ale odpowiedzią na pytanie, jak szybko zapuszczać włosy w domu, jest zalecenie, aby dobrze się odżywiać i zrezygnować ze złych nawyków. Tak naprawdę w zdrowym stylu życia nie ma nudy i rutyny, wręcz przeciwnie, po tygodniu od rozpoczęcia eksperymentu poczujesz się radośniej i zdrowiej. Poniżej omówimy podstawy, które musisz znać, aby szybko zapuszczać długie włosy w domu.
Odżywianie dla piękna włosów
Jakie przepisy zastosować, aby szybko zapuścić włosy w domu? Odpowiedzią są przede wszystkim nie kompozycje masek i balsamów, ale przepisy kulinarne. To od wewnętrznej pielęgnacji ciała musisz zacząć, jeśli zamierzasz zapuścić warkocz do pasa. Bez względu na to, jakimi maskami smarujesz włosy, jeśli nie ma wystarczającego odżywiania wewnętrznego, nie będą rosły. Aby Twoje włosy cieszyły Cię wzrostem, jedz naturalne oleje roślinne, witaminy i minerały. Nie chodzi tu o kompleksy apteczne, ale o niektóre produkty. Podstawą swojej diety są zielone warzywa, mięso rybne i drobiowe, naturalny twarożek, jajka. Produkty te zawierają białka, tłuszcze i węglowodany, które sprzyjają szybkiej regeneracji.komórki, co jest bezpośrednio związane z porostem włosów. To odpowiednie menu, które pomoże Ci szybko zapuścić długie włosy w domu.
Dlaczego powinieneś ograniczać słodkie i tłuste potrawy?
Jeżeli zamiast zdrowej żywności nadużywasz słodyczy lub żywności niezdrowej pod względem zawartości biopierwiastków, wpłynie to negatywnie na wszystkie procesy organizmu, w tym na porost włosów. Brak pożytecznych makro- i mikroelementów zredukuje wszelkie zewnętrzne wysiłki związane z pielęgnacją włosów do zera. Tłuste i słodkie pokarmy uzależniają w dosłownym tego słowa znaczeniu, w wyniku czego stają się głównymi pokarmami w codziennej diecie. Oczywiście nikt nie mówi, że musisz całkowicie zrezygnować z cukru lub produktów skrobiowych, ale jeśli chcesz mieć luksusowe włosy, zminimalizuj spożycie szkodliwego, ale smacznego jedzenia.
Dzięki witaminom włosy rosną szybciej
Najważniejszymi witaminami na porost włosów są witaminy z grupy B. Nie ma potrzeby kupowania ich w formie tabletek. Wystarczy spożywać pokarmy zawierające witaminy z tej grupy. Pamiętaj, aby uwzględnić w swojej diecie soję, groch, podroby, nabiał, szpinak, jajka, nasiona i orzechy. Jako odżywienie można zakupić biotynę, która jest kluczowym elementem wzrostu włosów. Jeśli zauważysz, że twoje włosy wypadają, to w tym przypadku na ratunek przyjdzie witamina B. W swojej naturalnej postaci pierwiastek ten znajduje się w żółtku jaja, mleku, orzechach i nasionach.
Jak szybko się rozwijaćwłosy w domu? Kolejnym tajnym elementem jest kwas foliowy. Jeśli nie chcesz używać go w tabletkach, pamiętaj, że kwas foliowy znajduje się w kapuście, marchwi, grzybach, podrobach.
Nie pal i wysypiaj się
Jeśli postawiłeś sobie za cel zapuszczanie długich włosów, warto zrezygnować ze złych nawyków. Faktem jest, że palenie znacznie spowalnia procesy metaboliczne i odnowę komórek. Alkohol wpływa na organizm w ten sam negatywny sposób. Tak więc, nawet jeśli zrobisz maseczki przyspieszające wzrost włosów, umyjesz je odpowiednim szamponem, nie osiągniesz znacznego wzrostu warkocza.
Kolejnym sekretem szybkiego sposobu zapuszczania włosów w domu jest dobry odpoczynek. Organizm potrzebuje co najmniej 7-8 godzin snu każdego dnia, aby odzyskać siły po całodziennej pracy. Brak snu jest tak samo szkodliwy dla organizmu, jak palenie tytoniu czy niejedzenie odpowiednich pokarmów. Sekret tkwi w tych samych procesach metabolicznych, które spowalniają organizm chronicznie zmęczonej osoby. Dopóki nie odzyskasz formy swojego stylu życia, nie musisz wkładać dodatkowego wysiłku, aby bardzo szybko zapuścić włosy w domu.
I tylko wtedy, gdy prowadzisz całkowicie zdrowy tryb życia, możesz przejść do następnego punktu, czyli zewnętrznej pielęgnacji włosów. Obejmuje stosowanie specjalnych domowych maseczek stymulujących wzrost włosów, a także masaż.
Masaż skóry głowy
Przejdźmy do zewnętrznego wpływu na włosy, aby przyspieszyć ich wzrost. Wszystkopo prostu. Loki rosną znacznie szybciej w wyniku działania na cebulki włosów. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na szybki wzrost włosów w domu jest masaż głowy.
Masuj głowę codziennie dłońmi, przesuwając je po całym obwodzie głowy w dowolnej kolejności. Spowoduje to przypływ krwi do mieszków włosowych, co stymuluje, a następnie powoduje wzrost włosów. Innym rodzajem naturalnego masażu włosów jest czesanie. Użyj grzebienia z drewnianymi zębami lub naturalnym włosiem, dokładnie przeczesz włosy od nasady aż po końce.
Maski przyspieszające wzrost włosów
Wyhoduj szybko włosy w domu, aby pomóc Ci dzięki kilku produktom, które można włączyć do domowych masek. Sekret specjalnych mieszanek tkwi w wykorzystaniu pierwiastków powodujących pieczenie lub swędzenie skóry głowy. Podobnie jak w przypadku masażu, zwiększa to przepływ krwi, co stymuluje wzrost włosów. „Tajemniczymi” składnikami są czerwona papryka i gorczyca w proszku. Maski można wykonać zarówno na bazie samych tych produktów, jak i dodając do kompozycji dodatkowe produkty odżywcze. Należy pamiętać, że w ten sam sposób wykonuje się maski fabryczne, dodając kolory, smaki i zagęstniki, aby nadać produktowi wygodną konsystencję. Reklamowanie takich produktów, odpowiedź na pytanie „Jak szybko wyhodować włosy w domu w tydzień?” to tylko chwyt marketingowy. Taniej będzie zrobić efektowne kompozycje własnymi rękami.
Środki ostrożności wużywanie skutecznych masek
Domowe preparaty są zdecydowanie dobre dla włosów i dadzą pozytywny efekt. Pamiętaj jednak, że jeśli często pielęgnujesz włosy z zewnątrz, organizm może osłabić swój wpływ na włosy. Jeśli robisz więcej niż dwie maseczki w tygodniu, to skóra głowy nie będzie już miała naturalnego wpływu na włosy, wyprodukuje odpowiednią ilość sebum. Optymalna częstotliwość używania masek dla tych, którzy uwalniają loki, to 1-2 razy w tygodniu. W ciągu tygodnia wynik może osiągnąć nawet 0,5-1 centymetra długości.
Czerwona papryka na porost włosów
Możesz kupić nalewkę z pieprzu w aptece lub zrobić własną. Aby to zrobić, kup papryczkę chili lub czerwoną papryczkę cayenne. Przeciąć na pół, usunąć rdzeń z kamieniami.
Zalej 3-4 pokrojone papryki wódką (wystarczy 150-200 ml). Pozostaw mieszaninę do zaparzenia w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej przez 10 dni. Po tym czasie mieszanina jest gotowa do użycia.
Skutecznym sposobem na stymulację wzrostu włosów jest wcieranie czystej nalewki w skórę głowy. Najlepiej zrobić to na brudnych włosach, ponieważ po użyciu takiej maski włosy i tak będą musiały zostać umyte. Po nałożeniu nalewki nie trzeba owijać włosów ręcznikiem ani chować pod plastikową torebką. Efekt termiczny zostanie osiągnięty dzięki spaleniu skóry głowy czerwoną papryką. Pozostaw nalewkę na 15-20 minut, a następnie spłucz zwykłym szamponem.
Maski zczerwona papryka
Jak szybko zapuszczać włosy w domu? Przepisów jest wiele, wszystkie są bardzo skuteczne, wybierz ten, który jest dla Ciebie wygodny pod względem użytych składników.
Przepis z masłem. Łopian, oliwka i olejek kokosowy bardzo dobrze wpływają na jakość włosów. Aby przygotować taką maskę, wymieszaj olej tłuszczowy i nalewkę w równych proporcjach. Taka maska nie ma ograniczeń co do czasu ekspozycji na włosy, można ją nakładać przed snem na brudne włosy, aby rano zmyć. Mieszanka ta odżywia włosy, ogranicza wydzielanie sebum, sprawia, że włosy są lśniące i łatwe do rozczesania.
Przepis z sokiem z cebuli. Cebulę średniej wielkości obrać i posiekać w robocie kuchennym na miazgę. Wymieszaj kleik cebulowy z łyżką nalewki pieprzowej i łyżeczką oliwy z oliwek. Ta maska jest dość skuteczna, ale jej poważną wadą jest nieprzyjemny zapach, który często pozostaje nawet po spłukaniu szamponem. Czas ekspozycji maski cebulowej wynosi 30-40 minut.
Maski z musztardą
Maski z pudrem musztardowym pomogą Ci również szybko zapuścić włosy w domu. Recenzje na temat stosowania takich mieszanek są w większości pozytywne, ponieważ taka maska jest łatwa w przygotowaniu i kosztuje ani grosza. Najprostszym przepisem jest wzięcie proszku musztardowego, rozcieńczenie go w wodzie do stanu rzadkiego kleiku, a następnie wcieranie go w skórę głowy. Maskę musztardową trzymaj na włosach przez około 30 minut. Jeśli chcesz, aby taka kompozycja była bardziej pożywna i odpowiednia dlastosować na całej długości włosów, następnie należy dodać dodatkowe składniki.
Przepis z masłem. Dodaj łyżkę oleju kokosowego lub łopianowego do proszku musztardowego rozcieńczonego wodą, pozostaw na włosach na pół godziny.
Przepis z imbirem. Imbir należy zetrzeć, a następnie wycisnąć. Wymieszaj sok imbirowy z rozcieńczonym proszkiem musztardowym, dodaj jedną łyżeczkę oliwy z oliwek. Pozostaw maskę na 15-20 minut.
Wypłucz włosy w celu ich wzrostu
Po umyciu włosów możesz spłukać je specjalnymi wywarami, aby przyspieszyć wzrost i wzmocnić. Wywar z kory dębu i mocne zaparzanie czarnej herbaty sprzyjają wzrostowi warkoczy. Należy pamiętać, że ostatni składnik jest odpowiedni tylko dla brunetek i brązowowłosych kobiet, ponieważ po herbacie włosy ciemnieją. Po umyciu włosów zwykłym szamponem spłucz włosy wywar, nie musisz później spłukiwać czystą wodą.
Szampon na porost włosów
Jaki szampon wybrać, aby szybko rosnąć włosy w domu? Zdjęcia modelek z reklam pokazują genialne rezultaty w wyniku stosowania wielu szamponów. Tymczasem nie ma jednej poprawnej odpowiedzi w kwestii wyboru szamponu. Jeśli twoje ciało nie otrzymuje wystarczającej ilości mikro i makroelementów, to nawet stosując najdroższy szampon, nie przyspieszysz wzrostu włosów. Jeśli dobrze się odżywiasz i robisz powyższe maski, nie ma znaczenia, jakiego szamponu używasz.
Dobra odpowiedź otrzymała seria szamponów „Przepisy babciAgafia”, „Sto przepisów kosmetycznych” oraz profesjonalne szampony „Loreal”. Według opinii szampony i balsamy „Horsepower” również stymulują wzrost włosów.
Podsumowanie
Jak szybko zapuścić włosy w domu (w tydzień)? Recenzje powyższych receptur są pozytywne, ponieważ naturalne składniki maseczek mają korzystny wpływ na skórę głowy, zwiększając ukrwienie. W ciągu 7-10 dni Twoje loki mogą wydłużyć się do 1 centymetra długości. Ponadto dostosuj swoją dietę, zadbaj o to, aby Twój organizm otrzymywał wszystkie niezbędne witaminy, aby przyspieszyć procesy metaboliczne i regenerację komórek. W takim przypadku maseczki podane w tym poście naprawdę będą działały stymulująco i spowodują przyspieszony wzrost warkocza.
