Nie każdy woli opalać się na łonie natury. Wiele osób wybiera solarium, w którym pigmentacja jest przeprowadzana równomiernie. Jednocześnie istnieją pewne zasady opalania w solarium, które zostaną omówione w artykule.
Ta metoda opalania jest szybka i stosunkowo bezpieczna. Dzięki niemu uzyskuje się równomierny czekoladowy odcień skóry. Aby się opalić, musisz kilka razy udać się do pokoju z lampami ultrafioletowymi. Ważne jest przestrzeganie zaleceń dotyczących bezpieczeństwa, aby nie uszkodzić skóry.
Jak często mogę chodzić do solarium?
Opalanie w solarium jest szczególnie pożądane wśród płci pięknej zimą i wiosną. Wiele kobiet chce uzyskać równomierny, czekoladowy kolor skóry i dlatego często odwiedza solarium. Należy jednak pamiętać, że w tej sprawie nie ma potrzeby się spieszyć. Często zabrania się chodzenia na takie zabiegi.
Do uzyskania równomiernego kolorytu potrzeba 4-6 zabiegów. Dermatolodzy stosują uniwersalną formułę częstotliwości wizyt w solarium: 50/48 (50 to maksymalna liczba sesji w roku, 48 to minimalna liczba godzin między nimi).
Zasada opalania polega na tym, że ultrafiolet uszkadza skórę. Te ostatnie, w formie ochrony, formularzyspecjalnym składnikiem jest melanina. Nadaje brązowy odcień skóry. Skóra potrzebuje 1-2 dni na uspokojenie po kontuzji.
Typy skóry
Wybierając odpowiedni schemat opalania w solarium, należy wziąć pod uwagę cechy skóry. Istnieją 4 rodzaje naskórka, dla których dermatolodzy opracowali zasady częstotliwości zabiegów:
- Celtyckie. Ten typ to około 2% Europejczyków. Mają jasną biało-różową skórę, piegi i rude włosy, jasne oczy. Pigment prawie się nie tworzy, dlatego pod wpływem słońca mogą wystąpić oparzenia. Przy takim typie skóry nie powinieneś chodzić do solarium. Pod lampą można przebywać nie dłużej niż 3-5 minut i nie więcej niż 1 raz w tygodniu.
- Nordic. Obejmuje Europejczyków o jasnej karnacji o niebieskich, szarych, zielonych oczach, mogą być piegi, blond, blond włosy. Ci ludzie mają skórę wrażliwą na promienie słoneczne, więc łatwo pojawiają się oparzenia. Możesz iść do solarium, ale bądź ostrożny. Najlepiej nie więcej niż 2 razy w tygodniu.
- Środkowoeuropejskie. Ta grupa jest najczęstsza, obejmuje 80% populacji europejskiej. Tacy ludzie mają lekko ciemną skórę, bez piegów, a kolor włosów może być od blond do brązowego. Zwykle opalenizna jest postrzegana, ale może pojawić się brązowy odcień skóry. Mogą wykonywać zabiegi 3-4 razy w tygodniu.
- Śródziemnomorski. Obejmuje 8% mieszkańców Europy. Przedstawiciele tego typu mają ciemne włosy, oczy, ciemną skórę. Prawie nigdy nie palą się na słońcu. Opalanie następuje szybko, uzyskany odcień utrzymuje się długo. Solarium można odwiedzać regularnie, ale codziennienie należy tego robić, w przeciwnym razie może to spowodować wysuszenie skóry.
Istnieją jeszcze 2 rodzaje naskórka - indonezyjski i afroamerykański. Z natury tacy ludzie mają ciemny odcień, więc nie muszą się opalać.
Czas leczenia
Jeśli po raz pierwszy opalasz się w solarium, czas jej trwania powinien być minimalny. Najlepszy ze wszystkich, nie więcej niż 5 minut, jeśli skóra właściwa nie jest bardzo wrażliwa na promienie słoneczne. Następnie czas trwania zabiegu ustalany jest indywidualnie:
- Przy jasnej karnacji zaleca się wykonywanie zabiegu nie dłużej niż 10 minut. Ale powinieneś zacząć od 3.
- Jeśli skóra jest jasna, czasami poparzy, ale może się opalać, pierwsza sesja trwa 3-5 minut. Następnie czas trwania można zwiększyć do 10-15 minut.
- Dla brązowowłosych kobiet o niezbyt jasnej karnacji czas trwania wizyty to 20 minut.
- Swarty ludzie muszą spędzić 20 minut każdy. Potrzebują kilku zabiegów, aby uzyskać równomierny ton.
Biorąc pod uwagę te zalecenia, okaże się, że najlepiej opalać się w solarium. Skóra będzie wyglądać pięknie i zdrowo. Właściwy czas na sesję wyklucza szkodę.
Przeciwwskazania
Zanim zaczniesz opalać się w solarium, musisz ustalić, czy jest to dozwolone ze względów zdrowotnych. Powinieneś skonsultować się z lekarzem. Wskazana jest wizyta u dermatologa, onkologa i ginekologa. Istnieją przeciwwskazania do opalania się sztucznym światłem ultrafioletowym. Ponadto istnieją leki zwiększające wrażliwość na światło.słońce, więc mogą wystąpić alergie.
Przeciwwskazania obejmują:
- dolegliwości ginekologiczne;
- predyspozycje do czerniaka;
- choroby układu hormonalnego i tarczycy;
- nowe przyrosty;
- gruźlica;
- astma oskrzelowa.
Nie możesz odwiedzić takich zabiegów dla dzieci poniżej 16 roku życia. Ich skóra nie jest jeszcze w pełni ukształtowana i jest bardzo delikatna, więc tworzą się na niej oparzenia. Jeśli na ciele jest dużo pieprzyków i plam starczych, takie sesje należy wykluczyć.
Musisz odroczyć zabieg, jeśli ostatnio odwiedziłaś salon kosmetyczny i wykonywałaś zabiegi kosmetyczne, takie jak peeling, resurfacing skóry. Lepiej poczekać przynajmniej miesiąc. Wskazane jest, aby po depilacji odmówić ekspozycji na sztuczne promieniowanie ultrafioletowe. Zabiegi są zabronione podczas ciąży, laktacji, menstruacji.
Nie możesz uczestniczyć w zabiegach podczas przyjmowania antybiotyków, leków hormonalnych, antydepresantów, leków przywracających ciśnienie krwi. Ultrafiolet zmniejsza skuteczność leków, dodatkowo mogą wystąpić negatywne reakcje.
Czego potrzebujesz?
Aby uzyskać odpowiednią opaleniznę w solarium, musisz przygotować się do tej procedury. Będzie to wymagało następujących elementów:
- Ręcznik, kapcie. Wiele salonów rozdaje artykuły higieniczne jednorazowego użytku. Ale lepiej zabrać je ze sobą.
- Pasek. Długotrwała ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe niekorzystnie wpływa na włosy. Możesz je zabezpieczyć szalikiem lub bandażem. Studia opalające mogą oferowaćjednorazowe czapki.
- Produkty do opalania. To wymaga specjalnych kosmetyków. Klasyczne produkty plażowe nie będą działać.
- Punkty. Wydawane są w solarium, należy z nich korzystać.
- Strój kąpielowy. Ten atrybut jest zalecany. Ważne jest, aby zakryć sutki i genitalia. Niektóre kobiety opalają się nago. W takiej sytuacji musisz zakryć genitalia naklejkami na sutkach i majtkach.
- Demakijaż. Przed wizytą w salonie należy oczyścić twarz z makijażu.
- Kosmetyki po opalaniu. Takie produkty działają nawilżająco i łagodząco.
Przygotowanie
Według opinii, opalenizna w solarium okaże się wysokiej jakości tylko wtedy, gdy skóra będzie dobrze przygotowana. Wskazane jest, aby zrobić to w kilku etapach:
- Peeling skóry. Przed zabiegiem należy wykonać lekki peeling lub peeling. Ale nie powinieneś ich robić w specjalnych salonach. Lekki peeling można wykonać pod prysznicem na godzinę przed zabiegiem.
- Demakijaż twarzy. Ten warunek jest obowiązkowy. Musisz zmyć makijaż w ciągu 2-3 godzin.
- Nakładanie balsamu do ust. Skóra na nich jest delikatna, cienka, dlatego wysycha i łuszczy się pod wpływem promieniowania ultrafioletowego.
- Ochrona pieprzyków i plam starczych. Do tego odpowiednie są serwetki. Ochrona jest również potrzebna w przypadku tatuaży.
Jasna skóra
Jakie wybrać opalanie w solarium, warto skonsultować się ze specjalistą. Przy jasnej karnacji należy stosować kosmetyki ochronne. Wskazane jest, aby wybrać krem z bronzerami. Są aktywatorami opalania, ale wykazują działanie pod wpływem promieniowania ultrafioletowego. Dlatego zabieg nie spowoduje szkody.
Jeśli skóra jest wrażliwa, koniecznie wybierz produkty na bazie olejów roślinnych – oliwka, drzewo sandałowe. Tacy przedstawiciele rzadko muszą odwiedzać solarium, dlatego ważne jest, aby przez długi czas zachować wyniki sesji. W tym celu stosuje się produkty z witaminą D, ekstraktem z arbuza.
Ciemna skóra
W tym przypadku specjalny krem jest koniecznością. Poprawi to efekt, nawilży naskórek. Nie możesz używać specjalnych kosmetyków na alergie i przetłuszczający się naskórek. Aby wzmocnić naturalną ciemność, należy wziąć krem z bronzerem zgodnie z rodzajem koloru. Odpowiednie są kremy z przyspieszaczami i kosmetyki z efektem tingle. Ta ostatnia przyspiesza krążenie krwi, pozwala w krótkim czasie uzyskać równomierny kolor.
Bez kremu
W niektórych przypadkach dozwolone jest nie używanie specjalnych kosmetyków, ale wybieranie olejków roślinnych. Ma to związek z alergiami. Za nawilżacze uważa się olej kokosowy, masło shea, awokado, orzech włoski, oliwkę. Możesz aplikować produkt w czystej postaci lub w połączeniu.
Wskazane jest stosowanie olejków przed sesją. Nakłada się je na całe ciało. Mineralne olejki kosmetyczne nie są odpowiednie. Dzięki nim pory są zatkane, pojawia się szczelny film i powstaje oparzenie termiczne.
Rekomendacje
Sekrety opalania w solarium od specjalistów pomogą Ci prawidłowo wykonać te zabiegi. Opróczbędą służyć jako ochrona przed ewentualną szkodą.
Teraz dostępne są 2 rodzaje solarium - poziome i pionowe. Stosowane są w salonach kosmetycznych. Oparzenie słoneczne w nich ma swoje własne cechy. Wygodnie jest leżeć poziomo i odpoczywać. Ciało opala się prawie wszystko, łącznie ze stopami. Istnieje jednak ryzyko, że te obszary, które leżały w fałdach, nie zostaną opalone. Zbledną. Przy ułożeniu poziomym górna część ciała jest opalona. Lampy w tych budkach są słabsze, więc będziesz musiał pozostać w nich dłużej.
W solarium pionowym przez cały zabieg trzeba stać. Ale nie musi dotykać żadnych powierzchni, co jest bardziej higieniczne. Góra jest lepiej pokryta opalenizną. W takich urządzeniach mocne lampy, dzięki czemu zabieg trwa krócej. Dzięki tej sesji skóra wysycha i mniej się odwadnia.
Dlatego konieczne jest przestrzeganie wszystkich zasad uzyskiwania opalenizny. Umożliwi to uzyskanie jednolitego odcienia i zapobiegnie negatywnym skutkom zdrowotnym.
