Zdrowe, piękne paznokcie zawsze przyciągają uwagę i stanowią integralną część każdego obrazu. Można je pomalować w najbardziej nie do pomyślenia kolorach, pomalować białe paski na paznokciach lub ozdobić kwiatami, cyrkoniami, ale najważniejsze jest to, że jednocześnie demonstrują zdrowie.
Paznokcie, podobnie jak skóra i włosy, są bardzo czułymi barometrami zdrowia całego organizmu. Jeśli człowiek jest zdrowy, jego ciało pracuje prawidłowo, włosy są mocne i lśniące, skóra gładka i jedwabista, bez plam i wysypek, a paznokcie mocne, różowe i nie złuszczają się. A każda porażka w pracy ciała wpływa przede wszystkim na nich. W szczególności włosy zamieniają się w „myjkę”, na paznokciach pojawiają się białe paski. Ale taka wada to nie tylko wada estetyczna, którą można zignorować.
Zazwyczaj wszystko dzieje się tak: osoba zauważa nagle pojawiające się białe plamy na paznokciach lub paski, ale nie zwraca na nie większej uwagi, nie uważając ich za poważny problem. Panie ukrywają tę kosmetyczną wadę pod lakierem, panowie po prostu nie traktują tego poważnie. Ale to całkowicie błędne podejście. Białe paski włączonepaznokcie - w nauce o leukonychii - służą jako pewne sygnały wysyłane przez organizm, próbując zakomunikować, że istnieją pewne problemy w diecie lub stylu życia, które grożą przekształceniem się w poważne kłopoty.
Najczęstszą przyczyną takich formacji jest beri-beri. Organizmowi brakuje pewnych substancji (wapnia, cynku, żelaza, karotenu, witaminy E czy kwasu askorbinowego), zwłaszcza wiosną, kiedy gwałtownie spada ilość zjadanych warzyw, warzyw i owoców. Najczęściej ten problem występuje u kobiet w ciąży i młodzieży. Jeśli paski na paznokciach są ułożone parami, oznacza to, że brakuje Ci białka i pilnie musisz zaprzestać wszelkich diet i ograniczeń, jeść więcej mięsa, nabiału i roślin strączkowych. Z reguły białe paski na paznokciach same znikają, gdy dieta zostaje znormalizowana. Jeśli jednak tak się nie stanie, warto pilnie skonsultować się z lekarzem – najprawdopodobniej jest to zaburzenie metaboliczne i problemy z funkcjonowaniem narządów wewnętrznych.
Drugą najczęstszą przyczyną jest ciągły stres, zaburzenia układu nerwowego i drażliwość. Szczególnie często białe paski na paznokciach pojawiają się u osób łatwo pobudliwych, które często martwią się drobiazgami. W takich przypadkach napięcie nerwowe wpływa najbardziej negatywnie na cały organizm. Jedynym wyjściem jest próba zachowania spokoju i dbania o siebie.
I oczywiście wady paznokci mogą być spowodowane chorobami przewlekłymi. To są awarieniewydolność nerek i serca, zaburzenia układu pokarmowego, infekcje grzybicze. Wszystko to powinno być leczone pod nadzorem lekarza. A wizyta u niego nie powinna być odkładana. Oprócz wszystkich powyższych, przyczyną uszkodzenia paznokcia mogą być urazy i uszkodzenia płytki paznokcia, a także stosowanie tanich i niskiej jakości produktów pielęgnacyjnych.
W przypadku choroby lub niedoboru witamin i składników odżywczych konieczna jest konsultacja ze specjalistą i dbanie o własne zdrowie. Cóż, jeśli przyczyną plam i prążków na paznokciach jest stres, to lepiej o siebie zadbaj, kontroluj własne nerwy i staraj się być spokojniejszy. Sposobów na to jest wiele, możesz nawet zacząć od najskuteczniejszej z nich - jogi.
