Kolagen jest często kojarzony ze skutecznymi zabiegami kosmetycznymi, które pomagają zmniejszyć widoczność zmarszczek. Jednak ma również ogromne znaczenie dla zdrowia włosów i paznokci. Służy dodatkowo do wzrostu i pielęgnacji zdrowych włosów. Więcej informacji o kolagenie: o tym, jaki to rodzaj substancji, jakie ma korzystne właściwości i jak go stosować można znaleźć w tym artykule.
Opis
Co to jest kolagen? To białko, które stanowi podstawę naszej skóry, włosów i paznokci. Dlatego nie dziwi fakt, że ta substancja jest szeroko stosowana w świecie urody. Kolagen to polipeptyd zawierający mieszaninę aminokwasów, takich jak prolina i glicyna, które są obecne we wszystkich tkankach łącznych, chrząstkach, kościach i skórze.
Kolagen to białko, które nadaje naszej skórze elastyczność, zastępując martwe komórki wraz z wiekiem. Zapobiega wypadaniu włosów i sprawia, że są mocne i mocne. Kolagen stanowi prawie 25 procent białka organizmu i jest bardzoważne dla tkanki łącznej. We współpracy z elastyną sprawia, że skóra pozostaje jędrna, a stawy bardziej miękkie. Białko ma również właściwości przeciwstarzeniowe.
Przydatne właściwości
Kolagen jest znany ze swojej zdolności do zachowania i utrzymania młodzieńczej skóry. Ale w rzeczywistości nie jest to jedyna zaleta. Rozważ zalety kolagenu na włosy:
1. Zwiększa elastyczność. Kolagen to aminokwas wykorzystywany przez komórki mieszków włosowych do produkcji białka i keratyny. Są niezbędne do wzrostu włosów, ich siły i elastyczności. Tym samym kolagen wzmacnia włosy i poprawia ich jakość.
2. Nawilża. Według opinii kolagen na włosy ma korzystny wpływ. Ponadto ten aminokwas odżywia naczynia krwionośne, przez które składniki odżywcze dostają się do mieszków włosowych. Dodatkowo jest skuteczny w walce z rozdwojonymi końcówkami i łamliwymi włosami.
3. Wspomaga wzrost włosów. Następujące czynniki wpływają na integralność kolagenu:
- spowolnienie naturalnej produkcji organizmu wraz z wiekiem;
- zniszczenie negatywnych skutków działania promieni słonecznych, alkoholu, nadmiaru cukru w diecie.
Wszystko to przyczynia się do zniszczenia struktury naszej skóry, włosów i paznokci. Wypadanie włosów często wiąże się również z brakiem kolagenu w organizmie czy chorobami hormonalnymi. Według opinii, kolagen do włosów przy dodatkowym dziennym spożyciu pomaga przywrócić zdrowie cebulek, zatrzymać wypadanie włosów i promować wzrost nowych pasm.
4. Regeneruje mieszek włosowy. Kolagen wspomaga wzrost i regenerację włosów. Z reguły wolne rodniki powstają w wyniku procesów metabolicznych. Niszczą cebulki i prowadzą do wypadania włosów. Kolagen neutralizuje wolne rodniki, umożliwiając wzrost nowych włosów.
5. Zapobiega pojawianiu się siwych włosów. Kolagen może ograniczać występowanie siwych włosów, utrzymując zdrową strukturę cebulek. Kremy i żele kolagenowe nakładane bezpośrednio na skórę głowy mogą sprawić, że siwe włosy będą ciemniejsze i mniej suche.
Źródła kolagenu
W miarę dojrzewania i starzenia się osoby, włosy również się starzeją, stają się suche i łamliwe. W takim przypadku kolagen może być użyty do utrzymania i zachowania młodości pasm. Co to jest? To substancja, która pomoże nawilżyć włosy, przywrócić im siłę i elastyczność. Na szczęście nauka udowodniła, że suplementy kolagenowe mogą chronić i odwracać te efekty. Istnieje kilka źródeł kolagenu, na przykład:
- naturalny (żelatyna, bulion kostny, galaretka, łosoś, jajka, owoce cytrusowe);
- sztuczne (suplementy w proszku, tabletki, marmolada, kolagenowe szampony do włosów, maski, kremy, serum).
Jak wziąć?
Kolagen to prawie bezsmakowy, biały lub szarawy proszek, podobny w strukturze do mąki lub mleka w proszku. Pojedyncza dawka to pięć gramów. W trakcie leczenia lub podawania profilaktycznego konieczne jest rozcieńczenieproszek w 200-250 ml wody. Do rozcieńczenia możesz użyć dowolnego innego płynu. Przed użyciem upewnij się, że proszek całkowicie się rozpuścił. Kolagen w płynie do włosów należy wypić raz podczas posiłku. Leczenie trwa około trzech miesięcy. Efekt może być zauważalny już po pierwszym miesiącu stosowania.
Kolagen morski
Do przygotowania takich suplementów używa się skóry, kości i płetw ryb świeżych lub morskich. Ponieważ te części są uważane za odpady podczas recyklingu, wykorzystanie ich do tworzenia innych produktów pomaga zmniejszyć zanieczyszczenie środowiska.
Morski kolagen do włosów to najskuteczniejsza ze wszystkich odmian. Najmniejsze cząsteczki pozwalają na szybsze przejście przez ścianę jelita i łatwiejsze wchłanianie. Zapewniając tym samym leczenie, odżywianie i pielęgnację włosów i skóry.
Kolagen rybi do włosów, według opinii konsumentów, dobrze wchłania się w zimnych lub gorących płynach. Wystarczy wypijać jeden lub dwa takie napoje dziennie, aby zachować zdrowie włosów, skóry, paznokci, kości, tkanki łącznej, mięśni i układu pokarmowego. Jak używać kolagenu morskiego:
- dodaj do wody, soku owocowego lub innych napojów;
- dodaj do koktajli lub koktajli proteinowych;
- wymieszaj z płatkami owsianymi, zupami lub sosami;
- dodaj do deserów.
Kosmetyki
Oprócz suplementacji doustnej zaleca się również stosowanieróżne szampony i serum z kolagenem. Kosmetyki z kolagenem przywracają włosom młodość i elastyczność. Zawarte w nich prowitaminy i składniki odżywcze tworzą cienką warstwę ochronną, która zatrzymuje wilgoć i dodaje blasku włosom.
Recenzje
Z wiekiem naturalny poziom kolagenu w organizmie spada, więc codzienne przyjmowanie ziołowych suplementów pomoże utrzymać odpowiedni poziom białka. Według opinii, kolagen do włosów pomaga zapobiegać wypadaniu włosów, stymuluje ich wzrost, utrzymuje strukturę mieszka włosowego i zmniejsza ilość siwych włosów. Ponadto udowodniono, że suplementy kolagenowe są bardzo skuteczne w leczeniu suchych i łamliwych włosów.
