Zdrowa, zadbana skóra twarzy to klucz do sukcesu i wizytówka nie tylko kobiet, ale także mężczyzn. Jest to jednak również poważna praca: aby osiągnąć naprawdę dobry efekt, niezbędne jest codzienne mycie i nakładanie kremu na noc. Łaźnia parowa na twarz to niedroga, niedroga pielęgnacja skóry dla każdego, na wynik której nie będziesz czekać. Szczegóły w artykule.
Jakie są zalety kąpieli parowej dla twarzy?
Nawet rzadkie zabiegi (wystarczy raz w miesiącu) mogą mieć korzystny wpływ na skórę:
- Poprawia krążenie krwi.
- Otwiera i oczyszcza pory: brud i toksyny, które się w nich gromadzą, są odprowadzane na powierzchnię.
- Skóra staje się gładka, miękka i nawilżona.
- Poprawia cerę dzięki nasyceniu tlenem i poprawie metabolizmu.
- Gruczoły łojowe i potowe są aktywowane.
Przeciwwskazania do stosowania
Kąpiel parowa twarzy jest przeciwwskazana dla osób:
- Pacjenci z nadciśnieniem.
- Astmatyka.
- Ma stan zapalny i infekcję twarzy.
- Ze wzmocnionymi włosami w strefie pary.
- Z rozszerzonymi porami i naczyniami krwionośnymi na skórze.
Jakie zioła są używane w łaźniach parowych?
Sama para ma działanie lecznicze na skórę, a jeśli uzupełnisz ją wywarami ziołowymi, skuteczność tego zabiegu wzrośnie kilkukrotnie. Do tych celów są używane:
- Liść laurowy - ta kąpiel parowa do twarzy doda skórze jędrności i elastyczności, zwiększy krążenie krwi.
- Lukrecja - usuwa toksyny.
- Glistnik - szeroko stosowany w łaźniach parowych twarzy na trądzik. Doskonale zwalcza stany zapalne, trądzik, plamy starcze, łagodzi naskórek opryszczki.
- Babka - ma właściwości tonizujące i łagodzące.
- Bylica - gorzkie zioło złagodzi trądzik, zaskórniki, zaskórniki, zapalenie skóry, wysypki, a także poradzi sobie z drobnymi zmarszczkami.
- Łopian - doskonale dezynfekuje, otwiera i oczyszcza pory.
- Rumianek to doskonały wybór dla skóry suchej. Kąpiel parowa z rumiankiem oczyszcza pory, łagodzi podrażnienia, łagodzi stany zapalne i działa odmładzająco.
- Nagietek - idealny dla posiadaczy cery tłustej, problematycznej. Ma silne właściwości bakteriobójcze, wysusza stany zapalne i leczyrany.
- Oregano - doskonale oczyszcza i tonizuje.
Kąpiele parowe twarzy w domu
Aby być piękną właścicielką promiennej, zdrowej skóry, wcale nie trzeba odwiedzać salonów kosmetycznych. Łaźnia parowa jest również dostępna w domu.
Przed zabiegiem należy oczyścić skórę twarzy, koniecznie nałożyć tłusty krem, zwracając uwagę na powieki i okolice oczu. Dla wygody lepiej włożyć włosy pod czepek lub zebrać je w wysoki kok.
Cóż, teraz o najważniejszej rzeczy: jak zrobić łaźnię parową na twarz? Aby to zrobić, potrzebujesz dowolnej patelni lub szerokiej miski ogniotrwałej. W odpowiednim naczyniu zagotować półtora litra wywaru (zioła należy dobierać w zależności od pożądanego efektu), zdjąć z ognia i odstawić na minutę lub dwie (zaraz po zagotowaniu para jest za gorąca i uszkodzi skórę). Po upływie wyznaczonego czasu należy oddychać bulionem z odległości 30-40 cm, przykrytym ręcznikiem frotte. Czas zabiegu dobierany jest w zależności od rodzaju skóry, ale o tym później.
Opieka pooperacyjna
Co zrobić po kąpieli parowej twarzy? Po zabiegu należy umyć wodą o temperaturze pokojowej, zmyć twarz serwetką płynnymi ruchami. Po 15-20 minutach zaleca się nałożenie zwykłego kremu pielęgnacyjnego lub maseczki odżywczej. Właściciele tłustej, problematycznej skóry powinni kontynuować oczyszczanie: do tego można użyć peelingu, łyżki Unolub mieszanka sody + soli. Po kąpieli parowej pory na twarzy powiększają się, a obecny w nich brud i olej można łatwo usunąć. Takie regularne czyszczenie może raz na zawsze pozbyć się głębokich zanieczyszczeń, nadać skórze czystość, świeżość, równomierny koloryt i zdrowie.
Środki ostrożności: wyjście na zewnątrz zaraz po łaźni parowej jest wysoce niepożądane, ponieważ może to spowodować nadmierne zanieczyszczenie, aw rezultacie proces zapalny. Najlepiej, aby z reguły wykonać tę procedurę przed pójściem spać. Możesz również w innym czasie, najważniejsze jest to, że masz możliwość leżenia przez 20 minut po zabiegu.
Czas trwania i częstotliwość procedur
Czas trwania sesji zależy od rodzaju skóry:
- Sucha skóra - kąpiele parowe nie są zalecane. W razie potrzeby dozwolone jest przeprowadzanie procedur nie częściej niż raz na dwa miesiące. Czas trwania sesji nie przekracza 3 minut.
- Cera normalna – kąpiel parowa może być wykonywana raz w miesiącu przez około 5 minut.
- Tłusta skóra - nie więcej niż dwa razy w miesiącu, czas trwania zabiegu - 8-10 minut.
Przepisy na kąpiel parową
Istnieje wiele przepisów na przygotowanie naparów służących do utrzymania urody:
1. Łaźnie parowe dla skóry tłustej (1 łyżka surowca na 1 litr wrzącej wody):
- Rumianek + mięta.
- Sage + podbiał + skrzyp.
- Jagody jałowca, nagietek, kora brzozy, rumianek.
- Kora dębu, mięta, rumianek, kwiat lipy.
Każdy wywar można uzupełnić 2-3 kroplami olejku eterycznego. Dla skóry tłustej najlepsze są drzewo herbaciane, lawenda, szałwia i sosna.
Kąpiel parowa do twarzy z wodą sodową ma dobroczynne działanie: doskonale zmiękcza pory, łagodzi stany zapalne i zwalcza łuszczenie. Dodatkowo, po parowaniu, tłusta skóra musi zostać poddana dalszemu oczyszczaniu. Aby to zrobić, użyj wacika zamoczonego w przegotowanej wodzie, zanurz go w sodzie i soli (najlepiej morskiej) i „przeprowadź” po całej twarzy wzdłuż linii masażu, usuwając czarne kropki, oczyszczając przewody gruczołów łojowych.
2. Łaźnia parowa do skóry suchej (proporcje takie same jak w poprzednich przepisach):
- Rumianek + lukrecja + liść laurowy.
- Skórka pomarańczowa + żywokost + róża + mniszek lekarski.
- Lipa + głóg + szałwia.
3. Łaźnia parowa dla skóry normalnej:
Liść laurowy, prawoślaz, goździk, koper włoski, róża, rumianek
Te zioła można stosować pojedynczo lub w połączeniu ze sobą (1 łyżka stołowa na litr wody). Możesz sprawić sobie dodatkową przyjemność z zabiegu, dodając do wywaru olejki eteryczne z drzewa sandałowego, lawendy lub bergamotki.
4. Łaźnie parowe dla skóry mieszanej:
Wybór ziół w tym przypadku zależy od rodzaju skóry: jeśli jest bardziej sucha, należy wybrać zioła odpowiednie dla skóry suchej, jeśli tłusta, to na odwrót. Właściciele kombinowanego typu mogą sobie pozwolić na kąpiel parową raz na dziesięć dni.
5. Łaźnie parowe dla starzejącej się skóry:
Lukrecja,imbir, pokrzywa, mięta, eukaliptus, liść laurowy
Dla starzejącej się skóry idealne są kąpiele parowe z dodatkiem cynamonu, kopru włoskiego, skórki z cytryny. Można również dodać olejki eteryczne z rozmarynu lub szałwii. Czas trwania zabiegu nie powinien przekraczać 5 minut. Kąpiele parowe dla starzejącej się skóry należy wykonywać nie częściej niż raz w miesiącu. Takie zabiegi sprawiają, że skóra jest nasycona wilgocią, nabiera elastyczności i jędrności, a drobne zmarszczki zostają wygładzone.
Recenzje
Jak skuteczne są kąpiele parowe twarzy? Recenzje kobiet, które choć raz próbowały tej procedury na sobie, wskazują, że panie mają wyjątkowo pozytywne wrażenia. Jeśli wierzyć komentarzom, korzystanie z łaźni parowych jako regularnej pielęgnacji może całkowicie pozbyć się istniejących problemów. Zaledwie 5 minut w miesiącu, a co za efekt: skóra jest nawilżona, elastyczna, elastyczna, promieniująca zdrowiem i urodą!
Dodatkowe rekomendacje
Czy szkoda wylewać schłodzony bulion? W takim razie mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie! Odwar można zamrozić w postaci kostek i wykorzystać do codziennego, porannego prania. Korzystny efekt będzie widoczny już po tygodniu stosowania: poprawi się ogólny stan skóry twarzy, szyi i dekoltu, pożegnasz cienie pod oczami i obrzęki pojawiające się po śnie. Ponadto kostki lodu nasycą komórki wilgocią, zwiększą elastyczność. Dodatkowym „bonusem” będzie stwardnienie skóry: codzienna ekspozycja na niską temperaturę rozszerza funkcjonalnąrezerwy organizmu, zwiększa odporność i wzmacnia właściwości ochronne. Przeciwwskazaniami do takiej manipulacji są: zimna pora roku, obecność naczyniowej „siatki” na twarzy, zaostrzenie choroby skóry, obecność uszkodzeń lub otarć na skórze, nadwrażliwość, przeziębienia. Jeśli jest przynajmniej jedna pozycja z powyższej listy, lepiej odroczyć procedurę.
Innym świetnym sposobem wykorzystania resztek wody z łaźni parowej jest spłukanie nią włosów. Każdy wywar ziołowy, niezależnie od jego składu, będzie miał korzystny wpływ. Wystarczy po umyciu i nałożeniu balsamu spłukać włosy i wysuszyć je w zwykły sposób, na powietrzu lub suszarką do włosów. Przy regularnym stosowaniu wywarów z ziół, włosy napełnią się siłą i nawilżeniem. Płukanie to świetna opcja dla tych, którzy chcą zapuścić włosy w krótkim czasie. Dzięki temu staną się posłuszne, zadbane i będą mniej rozdwojone. Zioła łagodzą również takie problemy jak swędzenie skóry głowy, nadmierne przetłuszczanie się, łupież.
Dbanie o siebie wydaje się takie proste! Wszelkie zioła są dostępne już dziś, są dostępne na rynku w każdej aptece, a same procedury nie zajmują dużo czasu i wysiłku. Wystarczy pożądanie - a Twoja skóra i włosy będą pełne zdrowia, będą przyciągać zachwycone spojrzenia mężczyzn, a kobiety wzbudzać zazdrość. Kochaj siebie, nie spiesz się, dbaj o siebie - a wynik nie każe Ci czekać!
