Niezbędnym etapem pielęgnacji skóry twarzy starszych pań jest stosowanie maseczek napinających i zabiegów przeciwstarzeniowych. Z wiekiem skóra staje się wiotka, traci elastyczność, zmienia się owal twarzy. W takich przypadkach stosuje się lifting i napinanie tkanek.
Jak starzeje się skóra?
Kosmetologia wyróżnia następujące zmiany związane z wiekiem:
- Aktualne zmiany. Spadek napięcia skóry i tkanek mięśniowych, których struktura zmienia się wraz z wiekiem. Z roku na rok zmniejsza się elastyczność mięśni, w wyniku czego tkanka mięśniowa wraz ze skórą zwisa.
- Zmiany głośności, które zmieniają twarz wraz ze zmianami lokalnymi. Zwykle w wyniku obrzęku tkanek dochodzi do deformacji wolumetrycznej, co powoduje, że twarz jest większa i bardziej obszerna. Po 50 latach zmiany te deformują owal twarzy, przede wszystkim u tych, którzy nie zwracają należytej uwagi na pielęgnację skóry i kondycję ciała. Ten proces ma swoją nazwę - ptoza.
W procesie rozwoju opadania powieki, muskularny szkielet,struktury tłuszczowe, układ limfatyczny traci swoje dawne właściwości. Znajduje to odzwierciedlenie w wyglądzie: przede wszystkim kąciki oczu i ust opadają, brwi również zmieniają swoje położenie. Osoby z nadwagą mają obwisłe policzki i szyje. Jest to szczególnie widoczne w dolnej części twarzy.
Jak radzić sobie ze starzeniem się skóry?
W celu zwalczania zmian związanych z wiekiem istnieje wiele sposobów, które są podzielone na:
- sprzęt, dzięki któremu dotknięte są najgłębsze tkanki podskórne. Zabiegi z użyciem specjalnych urządzeń wspomagają odpływ limfy i odnowę włókien kolagenowych;
- metody konserwatywne obejmują maski przeciwstarzeniowe, odżywcze, pielęgnacyjne i nawilżające, które pomagają podnieść owal twarzy. Ale mają tylko niewielki wpływ;
- chirurgiczne metody interwencji polegają na chirurgicznym liftingu tkanek twarzy.
Najbezpieczniejsze, ale również najbardziej nieskuteczne metody są konserwatywne.
Maski domowej roboty
Najpopularniejszym sposobem walki ze zmianami związanymi z wiekiem są maseczki przeciwstarzeniowe i napinające, wykonane z improwizowanych produktów i niewymagające nakładów finansowych.
Najważniejsze jest przestrzeganie pewnych zasad, których należy przestrzegać:
1) Nie należy oczekiwać magii, jedna maska nie rozwiąże problemu utraty elastyczności skóry. Tylko w kompleksowych maseczkach napinających w domu dadzą dobrewynik. Kompleks składa się z codziennej pielęgnacji skóry twarzy, odpowiedniego oczyszczenia i głębokiego nawilżenia. I dopiero w drugiej kolejności powinieneś przejść do dokręcania domowych masek.
2) Największym błędem, jaki kobiety popełniają podczas używania domowych masek liftingujących, jest nałożenie mikstury na twarz i rozpoczęcie czyszczenia lub innych codziennych czynności. Jak zauważają kosmetolodzy, takie niedopatrzenie zmniejsza skuteczność maski do minimum. Lepiej położyć się i zrelaksować podczas nakładania maski ściągającej.
3) Zasadą niezmienną dla wszystkich zabiegów kosmetycznych jest regularność, w przeciwnym razie efekt maski ściągającej albo nie będzie w ogóle zauważalny, albo szybko zniknie.
Najpopularniejsze domowe maseczki ściągające są wykonane z żelatyny, ziemniaków, białka i płatków owsianych. Wszystkie składniki można znaleźć w kuchni każdej gospodyni domowej.
Żelatynowa maska do twarzy
Żelatynowe maseczki do twarzy o działaniu ściągającym to prawdziwy ratunek, ponieważ zawierają nie tylko składniki nawilżające, ale również przeciwzapalne. Ta maska nadaje się głównie do skóry mieszanej i suchej.
Metoda gotowania:
- Przygotuj pojemnik, do którego wlej 10 gramów żelatyny.
- Zalej żelatynę wodą (50 ml) i pozostaw do pęcznienia.
- Podczas pęcznienia żelatyny wymieszaj glicerynę (2 łyżeczki), naturalny miód (2 łyżeczki), pastę cynkową (2 łyżeczki) w innym pojemniku.
- Po pęcznieniu żelatyny należy ją wymieszać z przygotowaną wcześniej mieszanką. Aby uzyskać jednorodną masę,rozgrzej maskę w kąpieli wodnej.
Żelatynowe maseczki ściągające na twarz, których recenzje są w większości pozytywne, zasługują na uwagę, więc nie będzie zbyteczne wypróbowanie tej procedury pewnego wieczoru w domu.
Zalety żelatyny
Jakie są zalety żelatyny? Ten produkt zawiera bardzo ważny składnik dla twarzy - kolagen. Jej brak w tkankach skóry jest jedną z przyczyn zmian związanych z wiekiem i utratą elastyczności skóry twarzy.
Mieszanki na bazie żelatyny znane są z działania odmładzającego. Tworzą na twarzy film, który jest maską ściągającą owal twarzy.
Najłatwiejszy przepis, który nie wymaga ani czasu, ani pieniędzy. Składniki są bardzo proste: 2 łyżki jadalnej żelatyny i 4 łyżki zwykłej przegotowanej wody.
Metoda gotowania jest następująca:
- żelatynę wymieszać z wodą, pozostawić na chwilę do pęcznienia;
- po tym należy umieścić mieszaninę w łaźni wodnej i wymieszać, aby żelatyna całkowicie się rozpuściła. Jeśli masz suchą skórę, zamiast wrzątku możesz dodać 4 łyżki gorącego mleka;
- to już - żelowa maska ujędrniająca do twarzy gotowa, teraz można ją nakładać na twarz i szyję.
Wskazówki dotyczące masek żelatynowych
Aby nie uszkodzić skóry, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
1) Rozgrzej maskę tylko do temperatury, która nie zaszkodzi skórze oparzeniami.
2) Na twarzymaskę należy przechowywać do całkowitego wyschnięcia.
3) Nie zaleca się odrywania żelatyny przylegającej do skóry, może to poważnie zranić skórę, dlatego przed zmyciem zamrożonej maski z twarzy żelatynę należy dokładnie nasączyć.
Maska ziemniaczana
Składniki maski ziemniaczanej:
- surowe ziemniaki, które wzbogacą skórkę w skrobię;
- Oliwa z oliwek jest bogatym źródłem nasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędne do nawilżenia i odżywienia skóry.
Sposób przygotowania napinającej maski na twarz na zmarszczki wygląda następująco:
- Zetrzeć surowe ziemniaki na drobnej tarce.
- Do powstałej masy dodaj łyżkę oliwy z oliwek.
- Dokładnie wymieszaj.
Nałóż maskę na oczyszczoną skórę twarzy i trzymaj na twarzy przez co najmniej 20 minut, a następnie zmyj mieszankę ciepłą wodą. Jeśli zaczniesz używać tej maski przynajmniej raz w tygodniu, to nadaj swojej skórze blask, piękny owal twarzy, a co najważniejsze - młody i zdrowy wygląd.
Maska białkowa
Białkowa maseczka liftingująca przyda się osobom z tłustą skórą. Skład pozwala na oczyszczenie porów, a w swoim działaniu maska przypomina peeling.
Składniki:
- białko jajka;
- otręby;
- sok cytrynowy.
Metoda gotowania jest następująca:
- ubijaj białko do uzyskania piany;
- dodaj otręby do białka (2 łyżeczki);
- Wyciśnij łyżeczkę soku z cytryny ze świeżej cytryny i wlej do białka. Dokładnie wymieszaj mieszaninę, aż będzie gładka.
Maseczkę nakłada się na oczyszczoną skórę twarzy. Może trochę mrowić, nie należy się tego bać. Zaleca się pozostawienie maseczki na twarzy przez co najmniej 20 minut, po czym miksturę należy zdjąć z twarzy i przetrzeć kostką lodu.
Miodowa maska
Składniki słodkiej i zdrowej maseczki są następujące:
- 2 łyżeczki naturalnego miodu;
- farmaceutyczna glinka/mąka;
- sok cytrynowy.
Metoda gotowania:
- Wymieszaj miód i glinkę do uzyskania gładkości. Jeśli zamiast gliny używa się mąki lub proszku glinianego, należy go najpierw nasączyć wodą.
- Następnie dodaj 1 łyżkę soku z cytryny (dowolny sok z cytrusów wystarczy).
- Jeszcze raz wszystko dokładnie wymieszaj i nałóż na skórę twarzy. Maskę nakłada się na 15 minut, po czym dokładnie zmywa się wodą.
Aby dobrać odpowiednią glinkę do maseczki liftingującej w domu, należy zwrócić uwagę na cechy skóry:
- różowo-czerwona glinka - do skóry suchej;
- czarno-biały - dla skóry tłustej;
- żółty/zielony/niebieski - dla normalnej skóry;
Po zastosowaniu takiej maski nie należy zapominać o kremie nawilżającym lub odżywczym.
Owsianka maska do twarzy
Kosmetolodzy zgodnie twierdzą, że płatki owsiane znacząco zmiękczają skórę, zwiększają jej elastyczność i pomagają zwalczać nieprzyjemne zmarszczki i wiotczenie skóry.
Składniki maski:
- 2łyżki płatków owsianych;
- gorące mleko/woda.
Metoda gotowania:
Przygotowanie maski jest szybkie i łatwe. Wymieszaj płatki owsiane z gorącym mlekiem lub wodą. Mleka używają osoby, które mają suchą skórę. Po zmiękczeniu płatków nałóż maskę na twarz na 40-60 minut, a następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą.
Jakie inne produkty pomogą w walce o młodość?
Maski oparte na produktach ziołowych mają zauważalny efekt ściągający i odmładzający. Mogą to być jabłka, kapusta, wiśnie. Maseczki jabłkowe są przygotowywane w ciągu dwóch minut. Wystarczy zetrzeć owoce na drobnej tarce, w razie potrzeby dodać miód lub śmietanę. Nałóż powstałą masę na twarz przez 20 minut. Jabłko można mieszać ze wszystkim, jest bardzo przydatne dla skóry suchej i starzejącej się.
Zasady masek
Z każdą dekadą skóra przechodzi znaczące zmiany, więc pielęgnacja skóry za 20, 30, 40 lat jest zupełnie inna.
W wieku 50 lat skóra staje się mniej podatna na substancje aktywne, gorzej zatrzymuje wilgoć w komórkach, wytwarza coraz mniej kolagenu, traci elastyczność i staje się bardziej wrażliwa na negatywne skutki środowiska.
Aby domowe maseczki napinające po 50 roku życia nie szkodziły skórze, należy przestrzegać następujących zasad:
- Nie bądź leniwy, aby przestudiować każdy składnik receptury maski. W bezpieczeństwie każdego produktu potrzebnegobądź w 100% pewien. Wybierz maskę, której właściwości składników pomogą Ci uporać się z konkretnymi problemami. Każda maska ma swoją indywidualną funkcję.
- Nie zaniedbuj testu na alergię. Wyleczenie reakcji alergicznej z wiekiem staje się coraz trudniejsze, więc nie bądź leniwy, aby wykonać test na alergię. Aby to zrobić, nałóż maskę na 10 minut na wrażliwy obszar skóry, na przykład zgięcie nadgarstka lub łokcia. Jeśli po tym czasie nie zostanie wykryty dyskomfort, można użyć maski.
- Starannie wybieraj potrawy - powinny być świeże i idealnie domowe. Dotyczy to przede wszystkim produktów mlecznych, jaj i miodu.
- Przygotuj skórę do nałożenia maski. Po 50 roku życia pory często się zamykają, w wyniku czego skóra przestaje oddychać, dlatego przed nałożeniem maski należy ją oczyścić i odparować na parze. Nieczęsto się o tym mówi, ale nawet najdroższe maski nie mogą dać pożądanego efektu tylko ze względu na zwężone pory.
- Maskę nakłada się liniami masującymi i lekkimi ruchami, aby nie uszkodzić skóry twarzy.
- Podczas zabiegu nie musisz biegać i próbować powtarzać wszystkich prac domowych. Zrelaksuj się i połóż się, czytaj ulubioną książkę lub oglądaj ulubiony serial. To pół godziny ma na celu maksymalne wykorzystanie tego czasu.
- Maski odmładzające i ściągające dla kobiet po 50 roku życia powinny być wykonywane nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Utrzyma to skórę w dobrej kondycji i spowolni proces starzenia.
Te wskazówki są proste, ale jeśli będziesz się ich trzymać, możesz zaoszczędzićpromienna, uniesiona skóra na długie lata. Nie zapomnij wzmocnić efektu domowych masek innymi zabiegami, a także odpowiednim odżywianiem i ćwiczeniami.
