Wiele osób boryka się z problemem podwójnego podbródka. Zdarza się to każdemu z różnych powodów iw różnym wieku. Jednak nikomu nie odpowiada. Dlatego często pojawia się pytanie „jak usunąć drugi podbródek”.
Kosmetologiczne i chirurgiczne metody radzenia sobie z problemem
Najprostszym sposobem jest chirurgia plastyczna. Wynik widzisz natychmiast po okresie rehabilitacji (1-3 tygodnie), a sam nie podejmujesz żadnych wysiłków. Operacja jest dość prosta, a także bezpieczna i bezbolesna. Jednak ta metoda nie jest odpowiednia dla wszystkich, ponieważ po pierwsze jest dość droga, a po drugie niewielu zdecyduje się na interwencję chirurgiczną.
Kolejną, mniej przerażającą metodą usunięcia drugiego podbródka jest mezoterapia. Ta usługa jest świadczona w wielu salonach kosmetycznych. Jego istota polega na tym, że człowiekowi wstrzykuje się pod skórę leki, które przyczyniają się do resorpcji całej zbędnej tkanki tłuszczowej. Przebieg mezoterapii to 10-12 zastrzyków, ale efekt widać już po 3-4zastrzyki. W niektórych przypadkach, jeśli po pierwszym kursie drugi podbródek nie zniknął całkowicie, zaleca się powtórzenie zabiegu za sześć miesięcy.
Inną opcją usunięcia drugiego podbródka bez operacji jest masaż. Możesz to zrobić sam lub skorzystać z pomocy specjalisty. Najważniejsze to obserwować regularność, a po 2-3 miesiącach efekt będzie widoczny. Jeśli potrzebujesz uzyskać wynik w krótszym czasie, warto odwiedzić salon. Tam można wykonać masaż próżniowy, który nie tylko jest w stanie szybciej usunąć drugi podbródek i policzki (w 8-9 sesjach), ale także pomaga usunąć toksyny z organizmu.
Walcz drugim podbródkiem w domu
Aby rozwiązać omawiany problem, wcale nie jest konieczne zwracanie się do lekarzy lub pracowników salonów kosmetycznych. Ty też możesz to zrobić sam. Jedyną różnicą jest to, że zajmie to więcej niż tydzień lub dwa. Wybierając terapię domową, osoba będzie musiała niestrudzenie pracować nad sobą, dostosowując swój wygląd za pomocą przydatnych ćwiczeń. Oto zestaw ćwiczeń, które mogą Ci się przydać:
- Połóż się na podłodze (lub innej twardej powierzchni) na plecach. Głowę należy stopniowo unosić, dotykając klatki piersiowej brodą. Za pierwszym razem w 15 ćwiczeniach wykonuje się tylko jedno podejście. Następnie możesz zwiększyć liczbę podejść do 3 dziennie, a liczba ćwiczeń w każdym z nich powinna pozostać taka sama (15).
-
usuń podwójny podbródek bez operacji Wstań prosto, wyprostuj ramiona, wyprostuj plecy, załóż brodępierś. Wyobraź sobie, że jest do niego przymocowany bardzo ciężki ładunek, a Twoim zadaniem jest go podnieść. Dlatego ćwiczenie należy wykonać z pewnym wysiłkiem. Konieczne jest „podniesienie ładunku” 15-20 razy w jednym podejściu.
- Wstań prosto, wyprostuj się, rozstaw stopy na szerokość barków. Delikatnie opuść ramiona, jednocześnie podnosząc głowę. Powinieneś wykonywać to ćwiczenie powoli, aby poczuć, jak napinają się mięśnie szyi.
- Przechylaj głowę naprzemiennie, najpierw z boku na bok, potem w przód iw tył.
- Połóż pięści na brodzie. W tej pozycji otwórz usta, ale jednocześnie opieraj się pięściami. Powtórz te kroki 15-20 razy.
- Odchyl głowę do tyłu. Popchnij dolną szczękę do przodu i wyprostuj ją tak, jakbyś próbował dotknąć czubka nosa dolną wargą.
Jeżeli wybierając sposób usunięcia drugiego podbródka postanowiłeś poprzestać na tym drugim, to ćwiczenia powinny być wykonywane codziennie bez wyjątku. Dodatkowo, jeśli dodasz do nich masaż, zauważysz zauważalny efekt już po 14 dniach pracy. Po 3 miesiącach nie będzie śladu drugiego podbródka. Jednak po uzyskaniu pożądanego efektu nie poprzestawaj na tym. Rób dalej co najmniej 2-3 razy w tygodniu, a już nigdy nie będziesz musiał dręczyć się pytaniem, jak usunąć drugi podbródek.
