Nie jest tajemnicą, że każdy lubi piękne, zadbane paznokcie kobiet. Nie tylko przyciągają wzrok innych, ale także świadczą o dokładności kobiety. Jednak nie każdy może mieć piękne paznokcie, nawet jeśli naprawdę tego chce. Jednym z najczęstszych problemów jest łamliwość i łuszczenie się paznokci, w wyniku czego mimo wysiłków włożonych w ich uporządkowanie wyglądają one nieestetycznie. Nie da się nawet ukryć takiego stanu pod lakierem, ponieważ praktycznie ich nie trzyma. Wiele kobiet na co dzień boryka się z podobnym problemem, ale nie każda wie, dlaczego paznokcie złuszczają się i łamią oraz jak sobie z tym radzić.
Problemy zdrowotne są jedną z przyczyn łamania i łuszczenia się paznokci
Jeśli paznokcie złuszczają się i łamią, to przede wszystkim należy zwrócić uwagę na swoje zdrowie, ponieważ takie problemy często pojawiają się w wyniku naruszenia narządów wewnętrznych. Z reguły doświadczony i wykwalifikowany lekarztylko jedno pojawienie się paznokci może sugerować konkretną chorobę i zalecić dokładniejsze badanie. W jakich przypadkach należy skonsultować się z lekarzem? Jeśli paznokcie złuszczają się, ich kolor staje się bledszy niż kolor skóry, a czasem niebieski, to mogą to być konsekwencje nieprawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego. Jeśli nastąpi rozwarstwienie płytki paznokcia, zgrubienie niektórych jej fragmentów, a na jej powierzchni pojawiają się poprzeczne głębokie paski, może to wskazywać, że dana osoba ma jakieś utajone procesy zakaźne.
Paznokcie są złuszczane i łamane nawet przy chorobie płuc. W takim przypadku na ich powierzchni pojawiają się żółtawe małe plamki, jeśli zostaną wykryte, zaleca się skonsultowanie się z pulmonologiem w celu dokładniejszego zbadania. Jeśli na powierzchni paznokcia nie ma żółtych, ale liczne białe plamki, może to być pierwsza oznaka wzrostu poziomu cukru we krwi. W takim przypadku konieczne jest badanie krwi. Paznokcie są łamliwe nawet po pojawieniu się na nich niewielkiego rozproszenia białych wybrzuszeń, co może być wynikiem ukrytych chorób wirusowych. Jeśli złuszczające się paznokcie przybierają wklęsły kształt, może to być warunek wstępny choroby krwi.
Wpływ niedożywienia na łamliwe paznokcie
Odpowiadając na pytanie: „Dlaczego łamią się paznokcie?”, nie sposób nie przypomnieć sobie niezbilansowanej diety. Pierwszą oznaką tego są podłużne wgniecenia znajdujące się na płytce paznokcia. Ponadto niedożywienie prowadzi do:zaburzenia metaboliczne, co również negatywnie wpływa na paznokcie, które stają się kruche i silnie złuszczające się. Ponadto przy niewłaściwym odżywianiu brakuje pierwiastków śladowych i witamin. W takim przypadku zaleca się wizytę u dietetyka lub uzupełnienie organizmu w witaminy takie jak D, A, E, B5, krzem, wapń. Część witamin można uzyskać poprzez dodanie do diety następujących produktów spożywczych: ryby, orzechy, nabiał, suszone owoce. Przy braku witaminy A marchew należy spożywać z dowolnym olejem roślinnym.
Szkoda w wyniku kontaktu z wodą i chemikaliami
Jeśli jesteś całkowicie zdrowy, dlaczego pękają Ci paznokcie? Może to być spowodowane negatywnym wpływem różnych środków chemicznych, takich jak proszek do prania, detergent i środek czyszczący używany w domu. Dla osób pracujących przy produkcji szkodliwe są wszelkiego rodzaju rozpuszczalniki i żywice. W celu ochrony paznokci przed szkodliwym działaniem zaleca się stosowanie gumowych rękawic w kontakcie z takimi substancjami. Negatywnie działa też zwykła woda z kranu, która bardzo mocno wysusza płytkę paznokcia, w wyniku czego staje się ona krucha i łamliwa. Dlatego po dłuższym kontakcie z wodą paznokcie należy po prostu zwilżyć kremem. Są ludzie, którzy nie mogą zmywać naczyń w rękawiczkach. W takim przypadku zaleca się wykonanie zabiegu np. plombowania, który jest wykonywany w salonach kosmetycznych. Jego istota polega na tym, że na płytkę paznokcia nakładany jest specjalny środek wzmacniający.środek, który jest następnie lakierowany. Takie pokrycie wystarczy na tydzień, potem procedurę trzeba powtórzyć.
Nadmierne używanie lakierów i acetonu do ich usuwania ma również negatywny wpływ na paznokcie. Dlatego nie zaleca się noszenia lakieru do paznokci przez całą dobę. Muszą odpoczywać co najmniej kilka dni w tygodniu. Do usuwania lakierów lepiej jest użyć specjalnych produktów, chociaż mają one negatywny wpływ, ale wielokrotnie mniej niż aceton.
Uszkodzenia mechaniczne
Ale to nie wszystkie powody, dla których łamią się paznokcie. Ważną rolę odgrywa oddziaływanie na nie różnego rodzaju uderzeń mechanicznych. Pomyśl tylko o tym, jak duży ciężar obciąża nasze paznokcie w codziennym życiu: wybierz coś, podważ, zeskrob. Ale są to gęsto nałożone warstwy keratynowe. Przy silnym uderzeniu mechanicznym ta gęstość jest naruszona. Im bardziej obciąża się je, tym bardziej ulegają uszkodzeniom i złuszczaniu, w wyniku czego stają się kruche. Aby tego uniknąć, musisz przestrzegać kilku zasad. Jeśli twoja praca jest wykonywana przy użyciu komputera, nie musisz wypuszczać długich paznokci, ponieważ są one dość zniszczone od licznych uderzeń w klawiaturę. Podczas przesadzania kwiatów używaj rękawic ochronnych. Nie otwieraj butelek paznokciami.
Nieprawidłowe szlifowanie krawędzi gwoździa
Innym powodem łamania się gwoździa jest nieprawidłowa obróbka jego krawędzi podczas skracania. Podczas obróbki wolnej części paznokcia niezaleca się stosowanie żelaznego pilnika do paznokci, ponieważ pozostawia wiele drobnych mikrocząsteczek, które prowadzą do rozwarstwienia i łamliwości paznokci. Bardziej nieszkodliwy jest pilnik szklany lub ceramiczny.
Należy również wziąć pod uwagę fakt, że im cieńszy paznokieć, tym cieńsza powinna być powłoka na pilniku. W żadnym wypadku nie odrywaj złuszczonych części. Zaleca się jedynie nałożenie na nie środka wzmacniającego. Aby zachować integralność osłonki paznokcia, należy prawidłowo trzymać narzędzie: pilnik do paznokci powinien być prostopadły do paznokcia.
Kruche paznokcie u dzieci
U dorosłych wszystkie powody łamania się paznokci są zrozumiałe. Ale co zrobić, jeśli paznokcie dziecka pękną, a jednocześnie jest całkowicie zdrowy. Wydawałoby się, że w życiu codziennym nie styka się z różnymi chemikaliami, nie używa lakierów, nie jest poddawany obciążeniom mechanicznym, to dlaczego tak się dzieje? Nie jest tajemnicą, że jakość naszych baterii nie jest dobra. To ona w większości przypadków jest sprawcą tego, że u małych dzieci paznokcie złuszczają się, a następnie łamią. W takich przypadkach należy zwrócić się do lekarzy, którzy zalecają stosowanie przegotowanej wody do zabiegów wodnych dla niemowląt.
Terapia parafinowa i masaż
Opisaliśmy już wszystkie powody, dla których łamią się paznokcie. To, czego brakuje zdrowym paznokciom, można teraz opisać dwoma słowami – „odżywianie” i „nawilżanie”. Jedną z najskuteczniejszych procedur jest:terapia parafinowa. Może być wykonywany zarówno w gabinetach kosmetycznych, jak i w domu. Po kilku takich zabiegach poprawia się krążenie krwi, w wyniku czego paznokcie są nasycone tlenem i substancjami odżywczymi, co czyni je mocnymi i zdrowymi. Raz lub dwa razy w tygodniu możesz zrobić w domu kompresy na paznokcie (25 g gliceryny, 70 g wody, 5 g ałunu). Zimą dwa do trzech razy w tygodniu zaleca się aplikowanie na
paznokcie na noc oliwa z oliwek. Masaż jest dość skuteczny dla wzmocnienia paznokci: obszar skórek masuje się dość miękką szczoteczką zwilżoną gliceryną lub oliwką dla dzieci. Należy zauważyć, że efekt tej procedury będzie bardziej zauważalny, jeśli zostanie przeprowadzony w połączeniu z kąpielami w soli morskiej.
Oleje i kremy lecznicze jako lekarstwo na łamliwe paznokcie
W celu wzmocnienia i odżywienia paznokci dostępne są różne olejki terapeutyczne i kremy zawierające alatoninę i pantenol, które wspomagają gojenie się naskórka. W celu przyspieszenia powstawania komórek w strefie wzrostu paznokcia zaleca się stosowanie kremów zawierających składniki odżywcze i liposomy. Aby chronić przed negatywnym wpływem środowiska na płytkę paznokcia - kremy zawierające witaminę C, białko i keratynę.
Kąpiele wzmacniające paznokcie
Jeśli pękną Ci paznokcie, możesz skorzystać z prostszego sposobu ich wzmocnienia - kąpieli. Najczęściej stosowane kąpiele to ciepła woda z dodatkiem kefiru, olejków eterycznych z drzewa sandałowego, bergamotki, sosny, ylang-ylang. Gojenie: zdrowienieSok z cytryny ma również właściwości, dlatego zaleca się stosowanie ciepłych kąpieli wodnych na dłonie z dodatkiem tego soku. Do złuszczania paznokci można również dodać kilka kropel jodu i kilka łyżek soli morskiej. Należy pamiętać, że każdy taki zabieg powinien trwać od 10 do 15 minut. Aby szybko wzmocnić płytkę paznokcia, za najskuteczniejszą uważa się ciepłą kąpiel w czerwonym winie z dodatkiem soli morskiej. Wino jest podgrzewane do 40-50 stopni. Czas trwania tej procedury można wydłużyć do 20 minut. Na koniec dłonie spłukujemy zwykłą ciepłą wodą, wycieramy do sucha i nakładamy kremem odżywczym.
Oprócz czerwonego wina do kąpieli używa się również białego wina: 4 łyżki oliwy z oliwek i 5 łyżek octu na 100 gram. Opuszki palców zanurza się w powstałej substancji na 15 minut, a następnie wyciera do sucha i smaruje kremem odżywczym. W przypadku złuszczania paznokci bardziej skuteczna będzie kąpiel składająca się z 50 gramów wina i 100 gramów naparu z wody rumiankowej. Nie sposób nie zauważyć skuteczności prostszych składników. Tak więc kąpiel składająca się ze szklanki ciepłej wody, 2 łyżek suchej czarnej herbaty i 100 mililitrów świeżo wyciśniętego soku z kapusty jest idealna do wzmocnienia paznokci.
