Jest mało prawdopodobne, że ktokolwiek będzie się spierał z faktem, że każda szanująca się dziewczyna powinna umieć chodzić na wysokich obcasach i nie wyglądać śmiesznie lub śmiesznie. Szpilki są nie tylko piękne, ale i użyteczne. W takich butach dziewczyna czuje się pewniej, zapomina o niedociągnięciach i kompleksach. Ponadto optycznie wydłuża nogi, podnosi klatkę piersiową, prostuje plecy i nadaje chodowi szczególnego uroku. Nie każdy może pięknie chodzić w szpilkach, ale każdy może nauczyć się robić to dobrze. Oprócz cierpliwości i praktyki, znajomość podstawowych zasad przedstawionych w tym artykule nie zaszkodzi.
Zasada pierwsza. Wybierz odpowiednie buty
Zanim wejdziesz na szpilki, musisz wybrać odpowiednie buty. Buty idealne - klasyczne. Pięta w nich jest długa i cienka, nie ma więcej niż 10 cm wysokości, a jednocześnie nie można dokładnie określić wysokości wzrostu, ponieważ wszystko zależy od wielkości, wzrostu i pełności nogi. Zbyt wysokie obcasy mogą powodować dyskomfort, zmęczenie i niezbyt pięknechód.
Należy pamiętać, że buty na wysokim obcasie mogą być bardzo różnorodne. W niektórych modelach obcas 10 cm będzie wydawał się zbyt wysoki, w innych niski. Wybierając takie buty, zwracaj uwagę nie na piękno, ale na wygodę.
Zasada druga. Naucz się podstaw chodzenia na obcasach
Zgadzam się, że dziewczyna, która ledwo kuśtyka ze zgiętymi nogami i obniżonymi ramionami, wygląda jednocześnie śmiesznie i smutno. Jeśli nie umiesz chodzić na szpilkach lub nie masz wystarczającego doświadczenia, najpierw naucz się tego, a dopiero potem wyjdź. Nie musisz od razu zakładać wysokich szpilek – zacznij od mniejszej wersji. Nową parę butów można najpierw opanować w domu, a potem na spacerze do najbliższego supermarketu. Z biegiem czasu zwiększaj dystans. Zwróć uwagę na swoje kroki i pamiętaj, że:
- najpierw musisz stanąć na pięcie, a potem na palcu (ale nie opieraj się na pięcie całym ciężarem);
- musisz wyprostować nogi;
- stopa powinna być wypchnięta do przodu, a nogi przestawione tak, jakbyś szedł w linii prostej;
- kroki powinny być miękkie i gładkie;
- broda i ramiona powinny być proste;
- lepiej unikaj dróg z piaskiem, lodem lub żwirem.
Zasada trzecia. Zróbmy sobie przerwę od szpilek
Kiedy wrócisz do domu, nie bądź leniwy: zrób sobie masaż i relaksującą kąpiel stóp. Taki zabieg nie wymaga dużo siły i energii, a wręcz przeciwnie, daprzyjemność. Latem możesz przetrzeć stopy lodem, co uwolni Cię od zmęczenia i opuchlizny.
Jeśli z góry wiesz, że masz długą imprezę lub spotkanie z przyjaciółmi i nie wiesz, jak chodzić tak długo w szpilkach, skorzystaj z naszych rad i zrób lekki masaż stóp przed pójściem spać noc przed. Kąpiel stóp też nie będzie zbyteczna. Nawiasem mówiąc, doświadczone top modelki i baleriny z pewnością zrobią to każdego dnia.
Nie noś wysokich obcasów przez cały dzień. Jeśli poczujesz, że Twoje nogi są zmęczone, odpocznij, bo chodzenie w tym stanie zamieni się w mąkę. Na przykład w biurze możesz zdjąć buty i rozprostować stopy. Możesz także nosić ze sobą zapasowe buty na niskim obcasie, aby od czasu do czasu odpocząć stopom.
Tak więc buty na wysokich obcasach, a zwłaszcza skarpetki, wymagają dużo uwagi, jeśli oczywiście dziewczyna chce wyglądać pięknie i pewnie. Trzymaj się powyższych zasad i miej pewność, że nie pozostaniesz niezauważony!
