Dynia to jeden z najbardziej użytecznych produktów, jakie dała nam natura. Zawiera beta-karoten, witaminy C, E, PP, B1, B2, B5, B6, a także witaminę K, która bierze udział w procesie krzepnięcia krwi. A także białka, tłuszcze, węglowodany, celuloza, pektyny, minerały, w tym wapń (Ca), potas (K) i żelazo (Fe).
Przydatna jest nie tylko sama dynia, ale także jej nasiona, które są magazynem wysokiej jakości zdrowego oleju. Dodatkowo zawierają dużą ilość cynku. Dzięki temu nasiona są niezastąpione w walce z niedoskonałościami i problemami skóry tj. trądzik, łupież tłusty, łojotok.
Warzywo jest nie tylko aktywnie spożywane, ale także wykorzystywane w medycynie i kosmetyce. Na przykład przygotowane z niego maseczki na twarz mają doskonały efekt. Rozważymy teraz kilka przepisów.
Maski dyniowo-migdałowe
Będziesz potrzebował:
- przecier ze świeżej dyni;
- jogurt naturalny bez dodatków;
- miód;
- mielone migdały;
- oliwa z oliwek.
Aby zrobić maseczki z dyni, musisz zmiksować dynię. Aby to zrobić, usuń skórkę i miąższ z nasionami, pokrój w małe kwadraty. Puree z blenderem.
Dodaj do dyni 4 łyżki. l. jogurt, 3 łyżki. l. miód, 1/3 szklanki mielonych migdałów, 1/4 łyżeczki oliwy z oliwek.
Wymieszaj niezbędne składniki. Użyj powstałej mieszanki do pielęgnacji skóry.
Maska działa najskuteczniej w wilgotnej, ciepłej atmosferze, dlatego zaleca się siedzieć w ciepłej kąpieli lub pod prysznicem przez pięć minut. Możesz położyć na twarz ręcznik nasączony gorącą wodą.
Zdejmij maskę czystą chusteczką.
Odmładzająca maska z mleka dyniowego
Będziesz potrzebował:
-
Image przecier ze świeżej dyni;
- 2/3 szklanki pełnotłustego mleka;
- jedno żółtko.
Dodaj żółtko i mleko do puree z dyni, wymieszaj. Maska jest gotowa do użycia. Użyj go do odżywienia skóry szyi i twarzy. Zmyć miękką wodą po 20 minutach.
Maska dyniowa z jabłkiem
Będziesz potrzebował:
- jeden przecier jabłkowy;
- 5 łyżek. l. puree z dyni;
- 2 łyżki. l. mleko w proszku;
- 1 łyżka l. kochanie.
Trzymaj tę maskę na twarzy przez pięć do sześciu minut.
dyniowa maska przeciwzmarszczkowa
Chroń swoją skórę przed zmarszczkami i spraw, aby była gładka i jedwabista dzięki masce wykonanej ze zmieszania 2/3 szklanki pokruszonej papai, 1 łyżki. l. puree z dyni i 1 ubite jajko. Zaleca się trzymanie tej maski przez 10 minut.
Maska dyniowa z ciemnymi plamami
Będziesz potrzebował:
- 1 łyżka l. puree z dyni;
- 1 łyżeczka każda sok z cytryny, miód i witamina E (olej).
Wymieszaj składniki, nałóż cienką warstwę na twarz. 15 minut - i możesz cieszyć się rezultatem.
Cynamonowe maski na twarz
Będziesz potrzebował:
- ½ łyżeczki każda mleko, miód;
- ćwierć łyżeczki cynamon;
- 2 łyżeczki puree z dyni.
Wymieszaj niezbędne składniki, nałóż na twarz i masuj skórę przez minutę lekko naciskając okrężnymi ruchami opuszków palców. Pozostaw maskę na kolejne 10 minut i spłucz miękką wodą.
Peling do twarzy z migdałami dyni
Będziesz potrzebował:
- 4 łyżki. l. puree z dyni;
- 2 łyżki. l. jogurt naturalny;
- 1 łyżka l. posiekane migdały.
Możesz również użyć puree z dyni zmieszanego z odrobiną soli morskiej lub cukru pudru jako peelingu.
Użyj tego cudownego owocu nie tylko do poprawy ciała, ale także do odmłodzenia! Proponowane maseczki dyniowe pomogą Ci się rozświetlić!
