Problemy ze skórą mogą powodować wiele kłopotów i dyskomfortu. Łuszcząca się skóra to jedna z najczęstszych uciążliwości napotykanych na drodze wielu kobiet, a czasem nawet mężczyzn. Znając prawdziwe przyczyny tego, co się dzieje, możesz wybrać odpowiednią skuteczną metodę, aby wyeliminować tę kosmetyczną wadę.
Dlaczego moja skóra się łuszczy?
Ustalono, że sucha skóra łuszczy się częściej niż inne typy. Wynika to z niedostatecznego spożycia naturalnych środków nawilżających – substancji oleistych wytwarzanych przez gruczoły łojowe.
Łuskowate łuski i uczucie ściągnięcia skóry mogą być spowodowane następującymi przyczynami:
- Nieprawidłowo dobrane produkty do pielęgnacji kosmetycznej i oczyszczania twarzy i ciała.
- Reakcja alergiczna na detergent do prania, płyn do zmiękczania tkanin, płyn do mycia naczyń, kosmetyki.
- Często kąpać się lub brać prysznic.
- Warunki klimatyczne (wysoka temperatura powietrza, wiatr, bezpośrednie światło słoneczne).
- Suche powietrze zimą.
- Złe nawyki.
- Podjętepłyn.
- Skutki przyjmowania leków.
- Choroby dermatologiczne.
Mężczyźni często mają łuszczącą się skórę na ciele lub twarzy. Przyczyną tego może być nadużywanie alkoholu, uzależnienie od palenia i niedożywienie. Wrażliwe rodzaje skóry reagują zaczerwienieniem i łuszczeniem po zastosowaniu mechanicznym, dlatego nie zaleca się wcierania i stosowania silnych środków czyszczących.
Czy peeling jest oznaką choroby?
Taki objaw może wskazywać na rozwijającą się chorobę skóry. Jedną z tych dolegliwości jest łuszczyca, w której plamy mają różowo-czerwony odcień, złuszczają się i swędzą. Przyczyny uruchomienia tego procesu są obecnie nieznane. Ten sam znak objawia się łojotokowym i kontaktowym zapaleniem skóry, różowym porostem, toczniem rumieniowatym, szkarlatyną (patologia zakaźna), infekcjami grzybiczymi. Choroby dziedziczne, w których na skórze tworzą się łuski, obejmują rybią łuskę. Podrażniona powierzchnia skóry właściwej nie toleruje działania detergentów (szampon, mydło, żel), a nieprzyjemne objawy nasilają się.
Z powodu braku witamin A i B2 skóra na czole, nosie i uszach jest bardzo łuszcząca się, na ustach mogą pojawiać się pęknięcia. W okresie menopauzy wiele kobiet doświadcza zmiany stanu powłoki zewnętrznej na gorsze. Tak więc organizm wykazuje brak hormonów, zwłaszcza estrogenu. Pojawiają się zmarszczki, wiotkość, utrata elastyczności skóry. Aby poznać przyczyny peelingu, należy zwrócić się o pomoc medyczną. specjalistów w tej dziedzinieobszary to dermatolog, alergolog, specjalista chorób zakaźnych, chirurg.
Pierwsze oznaki suchej skóry
Charakterystyczne objawy suchej skóry to:
- Ciągłe uczucie ściągnięcia skóry.
- Matowy odcień.
- Cienka skóra.
- Częste występowanie zaczerwienień.
- Swędzenie.
- Peeling.
Jeśli skóra twarzy jest sucha i łuszcząca się, należy skontaktować się z kosmetyczką, która dobierze odpowiedni środek na przywrócenie równowagi wodnej. Ten typ skóry ma skłonność do wczesnego pojawiania się zmarszczek, których niełatwo się pozbyć oraz szybkiego starzenia.
Sucha skóra (kseroderma) może być związana z zaburzeniami metabolicznymi organizmu i chorobami tarczycy. Martwe cząsteczki, gromadzące się na powierzchni naskórka, zaczynają się łuszczyć. Swędzenie może powodować zapalenie skóry, dlatego przede wszystkim należy skonsultować się z dermatologiem.
W ciężkich przypadkach bardzo sucha skóra zaczyna pękać, pojawiają się krosty. To jest obarczone infekcjami.
Zabieg na łuszczącą się skórę
Po znalezieniu przyczyny suchości skóry możesz zacząć eliminować objawy. Jeżeli problemem jest niewystarczająca wilgotność lub szybkie odparowywanie wilgoci z powierzchni, należy wybierać kosmetyki o wysokiej zawartości składników tłuszczowych. Leki stosuje się wyłącznie na zalecenie lekarza. Takie produkty powinny mieć w składzie hydrokortyzon (0,5-2%).
Jeśli skóra na ciele łuszczy się,konieczna jest zmiana żelu, mydła. W pierwszej kolejności mogą dać taki efekt. Lepiej umyć twarz czystą wodą lub wywarem z ziół leczniczych. Emulsje i toniki myjące nie powinny zawierać alkoholu, który powoduje wysuszenie i napięcie skóry.
Właściwa pielęgnacja skóry suchej
Kosmetolodzy zalecają właścicielom skóry suchej poddawanie się zabiegom wodnym nie częściej niż 2 razy dziennie. Pomoże to w prawidłowej pracy gruczołów łojowych i wytworzy niezbędną ilość naturalnych środków nawilżających. Sucha skóra lubi lekko ciepłą lub zimną wodę, ale nigdy gorącą. Po umyciu należy delikatnie osuszyć powierzchnię skóry właściwej miękkim ręcznikiem. Pocieranie spowoduje zaczerwienienie i podrażnienie skóry.
Po wzięciu prysznica zawsze używaj nawilżającego mleka lub śmietanki. Dla bardzo suchej skóry wypróbuj masło kakaowe lub olej kokosowy. Dzięki zawartym w nich składnikom naskórek otrzymuje składniki odżywcze, minerały i witaminy. Wszelkiego rodzaju peelingi, peelingi do twarzy i ciała należy stosować nie częściej niż 1 raz w tygodniu, aby nie uszkodzić przesuszonej skóry.
Co może zaoferować kosmetyczka?
Salony kosmetyczne oferują następujące zabiegi dla skóry suchej:
- Biorewitalizacja - to obecnie najpopularniejszy sposób na nasycenie skóry wilgocią. Za pomocą różnych technik (wzmocnienie, mikrogrudki) wprowadzany jest kwas hialuronowy, który uruchomi proces tworzenia naturalnego kolagenu. Rama stworzona z hialuronu,kolagen i elastyna zatrzymują wilgoć i pomagają wygładzić głębokie zmarszczki.
- Jontoforeza - Jeśli sucha skóra jest łuszcząca się, ta metoda może przywrócić równowagę wodną i złagodzić dyskomfort. Zabieg polega na poddaniu skóry, na którą aplikowany jest lek, prądem galwanicznym niskiego napięcia. Aktywne jony przekazują sygnał do ośrodkowego układu nerwowego, a organizm zaczyna się odnawiać.
- Mezoterapia - wykonywana jest z różnych wskazań: trądzik, odwodniona skóra, zmarszczki, trądzik różowaty itp. Leki podaje się metodą iniekcji i bezigłową (jonoforeza pulsacyjna). Zadaniem zabiegu jest zwiększenie aktywności fibroblastów. Komórki te są odpowiedzialne za produkcję elastyny i kolagenu.
Zabiegi w salonie mogą wykonywać wyłącznie specjaliści z odpowiednim wykształceniem (kosmetolodzy, dermatolodzy).
Jak wybrać krem nawilżający?
Bardzo sucha skóra twarzy i ciała wymaga stałej i właściwej pielęgnacji kremem nawilżającym, balsamem, mleczkiem, tonikiem. Pomoże to chronić cienki naskórek przed niekorzystnym wpływem środowiska - silnym wiatrem, zimnym powietrzem, promieniowaniem ultrafioletowym. Szczególną uwagę należy zwrócić na skórę dłoni i twarzy.
Produkty na bazie oleju doskonale eliminują brak wilgoci. Na twarz nakładany jest olejek z pestek winogron, migdałów, masło shea. Do prania pożądane jest użycie mleka, na przykład Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Problematyczne miejsca na ciele, w których występuje łuszcząca się skóra, można nasmarować oliwkąmasło.
Wśród preparatów kosmetycznych lepiej dać pierwszeństwo markom, które są prezentowane w aptekach: Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm). Naturalne składniki i potwierdzone badaniami działanie pomogą przywrócić skórze świeżość, jędrność i elastyczność. Wadą takich produktów jest ich koszt, który jest znacznie wyższy niż tych dostępnych w sklepach kosmetycznych. Kupując krem nawilżający, należy zwrócić uwagę na przychodzące składniki. Dla skóry lepiej nadaje się ta, która zawiera kwas hialuronowy, witaminę E. Cena będzie zależeć od producenta i naturalności składników. Czasami produkt może być źle dobrany, dlatego lepiej zasięgnąć porady profesjonalnej kosmetyczki lub dermatologa.
Skóra twarzy jest łuszcząca się: co robić w domu?
W domu całkiem możliwe jest przygotowanie produktów, które nawilżają przesuszoną skórę nie gorzej niż drogie gotowe preparaty. Zaletami receptur ludowych jest dostępność niezbędnych składników, naturalne pochodzenie oraz pewność naturalności produktu.
Najpopularniejsze domowe produkty do pielęgnacji skóry to maski. Już po pierwszym użyciu efekt będzie widoczny, jeśli weźmiesz płatki owsiane na parze z mlekiem (1 łyżka stołowa) i dodasz do nich łyżkę domowej śmietanki. Są też opcje z miodem, masłem, tłustym twarogiem (z mlekiem).
Do skóry suchej odpowiednia jest maska z tokoferolem (witamina E). Cena rozwiązania w aptece wynosi 35-45 rubli.(na 20 ml). Rozpuść masło kakaowe (1 łyżka stołowa) w łaźni wodnej, dodaj 1 łyżkę. l. płynna witamina E i tyle samo olejku z owoców rokitnika. Również tokoferol dobrze komponuje się z lanoliną (1:2). Maski trzyma się na twarzy nie dłużej niż pół godziny, po czym zmywa się je ciepłą wodą lub wilgotną gąbką.
Łuskowata skóra? Domowy krem do pomocy
Przepis na witaminę E
- Zaparzyć rumianek apteczny (1 łyżka stołowa) wrzątkiem, nalegać i odcedzić.
- Dodaj pół łyżeczki gliceryny do 2 łyżek. l. wywar z rumianku.
- Połącz powstałą mieszaninę z kamforą i olejem rycynowym (po 1 łyżeczce).
- Wykończ z 10 kroplami roztworu tokoferolu.
Ten krem można przechowywać w lodówce do 5 dni.
Przepis na głębokie nawodnienie
- Lecznicza miazga z aloesu (2 łyżki stołowe) zmieszana z gliceryną (0,5 łyżeczki).
- Dodaj kilka kropli oliwy z oliwek.
- Rozcieńczyć powstałą kompozycję dowolnym olejkiem eterycznym (nie więcej niż 7 kropli).
Przepis na wosk pszczeli
- Olej kokosowy (3 łyżki stołowe) miesza się z czystą wodą (3 łyżki stołowe) i łyżeczką oleju migdałowego.
- Wosk pszczeli (1 łyżeczka) topi się w kąpieli wodnej i miesza z poprzednimi składnikami.
- Następnie dodaj oliwę z oliwek (2 łyżki stołowe) i pół łyżki boraksu. Podczas gotowania składniki muszą być stale mieszane.
Odżywianie i dieta
Łuszcząca się skóra wskazuje na brak korzystnych pierwiastków śladowych, witamin i płynów, którewchodzić do organizmu przede wszystkim z pożywieniem. Dlatego dieta powinna zawierać jak najwięcej zdrowej żywności. Niezbędne dla naskórka witaminy E, A i B znajdują się w różnych warzywach i owocach. Ale tłuste mięsa, smalec, wędliny, konserwy, tłuste produkty mleczne będą musiały zostać porzucone. Mięso najlepiej spożywać w minimalnych ilościach, w tym kurczaka.
Jeśli skóra twarzy jest sucha i łuszcząca się, może brakować jej witaminy A. W takim przypadku należy zwiększyć ilość marchwi, moreli (suszone morele) i zielonych warzyw w codziennej diecie. Naturalna witamina E znajduje się w orzechach, wątrobie, nasionach, jajach (mogą wywoływać alergie, więc nie należy się na nie opierać). Dieta hipoalergiczna powinna być stosowana, jeśli przyczyną suchości, swędzenia i łuszczenia się skóry jest choroba.
Profilaktyka suchej skóry twarzy i ciała
Przestrzegając kilku wskazówek i sztuczek, możesz szybko pozbyć się problemów z suchą skórą:
- Spróbuj brać prysznic nie częściej niż 2 razy dziennie.
- Zastąp mydło żelem na bazie kremu.
- Nawilżacze do ciała najlepiej nakładać na wilgotną, czystą skórę.
- Użyj kremu ochronnego, jeśli zimą pojawia się łuszcząca się skóra.
- W sezonie grzewczym konieczne jest nawilżanie powietrza w domu za pomocą specjalnych urządzeń.
- W upalne, słoneczne dni na twarz nakładany jest krem z ochroną UV.
