Gładka, aksamitna, piękna skóra to sekret kobiecego wdzięku i przedłużenia młodości pięknej połowy ludzkości. Jak to znaleźć, jeśli codzienne ataki wszelkiego rodzaju „gangsterów” – agresywne czynniki środowiskowe, niezrównoważone odżywianie, rygorystyczna dieta, przewlekły stres i złe nawyki – psują wygląd, powodując przedwczesne zmarszczki, łuszczenie, trądzik i zaczerwienienia skóry? Kosmetolodzy radzą przede wszystkim zwrócić uwagę na swój styl życia. Tylko zintegrowane podejście może nadać naszej skórze właściwej młody, promienny wygląd: zdrowa zbilansowana dieta, dobry sen, umiarkowana aktywność fizyczna i troskliwa codzienna pielęgnacja skóry.
Codzienna dieta powinna składać się z naturalnych składników, obejmować świeże warzywa i owoce, a także owoce morza z ich unikalnymi kwasami tłuszczowymi Omega-3. Reguluj pracę jelit - głównego "oczyszczacza" ciała i skóry - pomogą produkty z kwaśnego mleka lub dary natury, bogate w grube włókno. Dermatolodzy zalecają unikanie smażonych, tłustych, wędzonych, słonych i pikantnych potraw.
Nawilżanie trzech warstwnasza osłona - tkanka podskórna, skóra właściwa i naskórek - występuje w 80 procentach od wewnątrz, więc trzeba codziennie pić przynajmniej półtora litra czystej wody bez gazu, aby utrzymać prawidłowe funkcjonowanie skóry i wzmocnić jej napięcie.
Piękna skóra to efekt dobrze przespanej nocy. Jak wiadomo, komórki skóry właściwej najskuteczniej regenerują się, gdy śpimy do północy. Natomiast sen w ciągu dnia przyczynia się do pojawienia się zmęczonego, matowego wyglądu naszej osłony.
Podczas ekspozycji na świeże powietrze komórki naskórka są nasycane tlenem, który dalej wnika w głąb skóry i sprzyja jej odmłodzeniu. Ćwiczenia fizyczne tylko wzmocnią ten efekt i dodadzą optymizmu, wspaniałego nastroju i zdrowego, rozkwitającego wyglądu twarzy. Tego samego nie można powiedzieć o złych nawykach, które tylko pogarszają jakikolwiek problem kosmetyczny.
Piękna skóra może być u dziewczynek z każdym jej typem: tłustą, suchą lub mieszaną. Wybierając między zabiegami salonowymi a samopielęgnacją skóry właściwej, wiele kobiet preferuje metodę domową. Jednak od czasu do czasu powierzają opiekę nad sobą profesjonalistom. Przez resztę czasu chętnie dbają o siebie w domu. Skóra sucha, tłusta lub mieszana, z wdzięcznością przyjmuje oczyszczenie, nawilżenie, odżywienie i ochronę dwa razy dziennie.
Wybierając produkty do pielęgnacji domowej lub ze sklepu kosmetycznego, musisz upewnić się, że pasują do Twojego rodzaju skóry. Raz na 7 dni stosuje się głęboko oczyszczające peelingi do skóry suchejdla tłustej - dwa razy. Odwary i napary z ziół, cudowne maski wykonane ze świeżych produktów doskonale pielęgnują naszą skórę i nie obciążają rodzinnego budżetu.
Oszałamiająco piękną skórę w domu można uzyskać, stosując peeling kawowy do różnych jej rodzajów: wymieszaj 100 g zaparzonej kawy z 2 łyżeczkami. oliwa z oliwek (lub jojoba) i 1 łyżeczka. naturalny miód. Ten delikatny peeling delikatnie złuszcza zewnętrzną warstwę skóry na dowolnej części ciała, szczególnie po ugotowaniu na parze. Odżywcze maseczki do twarzy do cery suchej zawierają oleje roślinne, miód, żółtko, banan, śmietanę i inne dobroczynne składniki, które dodają elastyczności i promiennego wyglądu. Maski do tłustej skóry właściwej zawierają białko jaja, sok z cytryny, płatki owsiane i inne składniki, które usuwają nieprzyjemny połysk i wąskie pory.
Dbaj o naszą urodę i flagową firmę produkującą produkty kosmetyczne - Nivea. „Piękna skóra” to cała linia produktów, które delikatnie pielęgnują każdy rodzaj skóry właściwej. Trzeba tylko wybrać odpowiednie narzędzie. Żel peelingujący, który delikatnie oczyszcza i nie wysusza naskórka; krem nawilżający z efektem odbijania światła, wygładzający nierówności; Korektor do konturów oczu z odblaskowymi drobinkami to niezawodny pomocnik w kompetentnej pielęgnacji i tworzeniu prawdziwie królewskiego looku.
